一般來說，員工應避免辦公室戀情，但一旦愛情真正到來，也不應該手忙腳亂，舉手無措。恰當地看待這份戀情，規避其中的問題，判斷相應的得失，可以讓自己變得更從容些。
為什麼會有辦公室戀情？
辦公室裏的男女在彼此的眼中性別多半可以忽略不計，大家為了各自的前程與生計階段性地聚在一處。而生活，多半是在別處。但凡事都不絕對。尤其是感性的東西。對每天同處一室情感尚空白又正值婚娶年齡的男女同事而言，無疑是上天安排的最自然的相互加強了解與判斷的機會。想想看，其實工作之後大家接觸非工作關係異性的機會越來越少，刻意去“認識”是很多人所不屑的，而“偶遇”又那麼可遇不可求。能每天了解多一些的，除了原來的同學就是現在的同事。日久生情也就成了很自然的事。直到有一天，兩個人終於宣布：我們戀愛了除了日久生情之外，還有更深層次的原因：這就是：現代人戀愛本領在下降，現代人渴望降低戀愛成本。
說現代人戀愛本領下降，這是因為辦公室戀情有違兔子不吃窩邊草的原則，但有的兔子如果不吃窩邊草，它就沒有什麼草好吃了。我們應該看到，開放之後中國人的精神麵貌發生了巨大變化，通訊工具也比較先進了，但是那種主動出擊式的求愛方式還是不太學得會，雖然在網絡聊天時已經學得巧舌如簧，但是你在街上看到一個讓你心動的人，你敢上去打招呼嗎？很多人是不敢的，尤其是看到可愛的人兒旁邊還有一把保護傘時，你有想法也不能付諸實施。
然而在同一單位在辦公室就不一樣，你總可以想出辦法來讓對方注意到你的存在，注意到你的良苦用心吧，因為感情總是可以靠慢慢培養的嘛，起碼你可以了解你的目的有沒有競爭者。今天辦公室的相對穩定讓人會有一種寄居蟹式的生活方式，不像三十年前前輩們還要到邊疆去到農村去到祖國最需要的地方去，那個時候他們的戀情恐怕也是流動遷徙式的吧，就像候鳥一樣。但是那個時代早過去了，這是一個築巢購房的年代，辦公室戀情就是與時俱進的一個具體體現。
說辦公室戀情是現代人渴望降低戀愛成本的表現，也並非聳人耳目。在一個單位在一個鍋裏吃飯，相互照應又相互製約，有的還可趁開會等機會，用公家的錢把旅遊觀光等事情一起給兼顧了，而且在路上又特別容易產生愛情。因為你在外麵愛上一個跟在單位愛上一個，顯然可以省卻很多費用開支，如吃飯如住宿如禮品等等，這是一個現實，辦公室戀情還有一個優點就是節約時間，你不必花大量時間去等你心中的人。