根據催眠大師艾瑞克森治療強迫症的催眠實踐，大師對催眠治愈強迫症是樂觀的，並有治療的成功個案，催眠治療讓病人取臥位或坐位，使病人進入催眠狀態。在催眠狀態下的暗示誘導語為：“你現在正處於非常舒適的催眠狀態，你一定要仔細傾聽我說的話，也絕對要按我的話去辦。我知道你自己也很明白你的這些強迫症狀（指出具體症狀）是不合理的，也是毫無意義的，既然是不合理的、毫無意義的，那就不應該去想，不應該去做，你自以為你無力擺脫，其實你完全能夠擺脫，你也是一個有毅力的人，隻要你想擺脫就一定能夠擺脫，而旦也很容易擺脫，這其實並不是很難的，你完全能夠做到。現在你已經能夠做到了，很輕鬆地就能夠擺脫這些不應該出現的症狀。……你現在出現了這些症狀，你想擺脫它，症狀沒有了，你想讓這些症狀重複出現也不可能，你現在感到這些症狀的出現非常可笑，......你的疾病已經痊愈了，以後再也不會出現這些莫明其妙的強迫症狀了，即使偶爾不自覺地出現了這些症狀，你也會輕而易舉地把它驅除。......你的病好了，你的心情非常愉快，你被喚醒後精神非常飽滿，這些強迫症狀已一去不複返了。”喚醒病人，解除催眠狀態。
我們的催眠實踐表明，強迫症患者的治療如果僅僅依靠言語催眠存在困難，如果配合以藥物催眠，進入催眠狀態後與其他心理障礙治療一樣可以卓有成效。強迫症隻是難以進入催眠狀態，並不是進入催眠狀態後不能被治愈。隻要能夠使強迫症患者進入催眠狀態，把產生強迫的原因弄清楚，是治療的關鍵所在。一般強迫症狀是由於性格特征加之突發的應激性事件，以某種強迫行為或觀念替代對問題的解決，長此以往導致症狀的難以消除。有學者提出：對於言語催眠存在困難的強迫症狀患者，可以采用5%的硫噴妥納和葡萄糖生理鹽水作控製性靜脈滴注，在硫噴妥納半衰期，患者的意識剛恢複時，使用語言將其催眠，在催眠狀態下進行人格重組的認知操作。
4、催眠是直通無意識的橋梁
對於催眠的無意識理論當前已經為較多的研究者所接受，認為催眠是繞過意識的判斷，而直接跟無意識溝通，從無意識提取資料或向無意識輸入資料的一種途徑。心理障礙患者之所以難以進行自我調節，是意識的控製力和協調力降低的緣故，即矛盾衝突或應激事件使自身無法作現實層麵的問題解決，意識狀態又難以作心理層麵的消化、調節與緩解，這時候往往會尋求外部力量的幫助，心理谘詢因此成為該部分人的需要。而意識層麵的心理谘詢如果確實能夠為來訪者打開一扇從未打開過的心靈“窗戶”，使之接受來訪者的觀點，或換一個角度思考問題，會使其有茅塞頓開之感，也就達到了心理谘詢的目的。盡管目前世界上已經存在幾百種心理谘詢與治療的方法，而這些方法絕大多數還是作用於意識層麵，無論是療效，還是時效普遍都不盡如人意，很多來訪者是在自己已經作了自我調節的基礎上尋求心理谘詢的，如果谘詢師的所作所為並未有撥雲霧而見青天之功效，就使許多心理谘詢最終不了了之，當前心理谘詢與治療領域此種現象較為多見。
催眠可以使意識活動處於一種特殊的休眠狀態，即不同於清醒狀態下的意識活動，絕大部分能夠接受淺、中度催眠的來訪者均感到自己對外部世界似乎是可以覺知的，自己覺得沒有睡著，可以聽到外部的聲音，可以對刺激進行應答，實際上隻要能夠被催眠，這種所謂的“清醒”狀態是不同於真正的意識狀態的，其一是自己不能主動思維，思維加工是被動的，是根據催眠師的指令進行的；其二是意識與無意識之間的屏障被打開了，無意識活動可以進行信息加工，並通過言語反應出來，與清醒意識活動報告的存在程度及內容上的差異。正如弗洛伊德所言，隻有通過潛意識成為意識，我們才能知道潛意識。由此觀之，催眠是直通無意識的橋梁，催眠本身的效用是通過作用於無意識而產生的。
5、心理障礙的核心在無意識中
在催眠過程中發現有部分來訪者意識層麵主訴的心理困擾內容，與在被催眠之後所陳述的核心困擾內容不盡相同，有的甚至是意識層麵沒有任何涉及的。
如一例女大學生來訪者意識層麵是因為入睡前必須要小便數次，有時明明剛剛才小便過，仍然還要再次上廁所，自己也意識到是心理作用，但是卻無法控製，經常成為其他人取笑的對象，因此很痛苦。也尋求過心理谘詢與治療，但是效果不好，願意接受催眠療法。在進入催眠狀態以後當要求其把最困擾自己的問題講出來時，她卻不顧一切地放聲痛哭，當問及原因的時候，來訪者陳述的卻是看到父親在打母親，把母親的頭打得鮮血直流，自己嚇得尿濕了褲子。通過在催眠狀態下的交流，弄清楚了每當緊張時就感到要小便的症結，考試前一定也要小便多次，晚上由於怕從上鋪起夜影響他人，因此臨睡覺前覺得必須把小便排幹淨，隻要沒有立刻睡著就要一次次地上廁所，當催眠狀態下找到了壓抑到無意識中的創傷，一次催眠治療就解決了問題。
另外一例是參加全國心理谘詢師考試緊張，失眠因此求助催眠治療。自己聲稱平時擅長自我調節，沒有什麼心理障礙，也沒有其他問題需要谘詢。進入催眠狀態後講述的卻是對外婆的愧疚，對於從小把自己帶大的外婆，在她病重期間沒有盡心盡力地侍奉她，對她沒有好的態度，外婆最終的死自己是有責任的，自己感到對不起她，來訪者講述的時候同樣聲淚俱下，並問及到有沒有什麼方法可以彌補自己的過失，在催眠過程中引導她對自己的行為作了一定的懺悔並介紹了一些悼念的方法後，反饋信息是緊張、失眠的情況大為好轉。在催眠治療中這樣類似的例子很多，這說明許多意識層麵的問題都存在看似有關或無關的無意識層麵原因的，而意識層麵的種種障礙如果就事論事所以心理障礙難以解除。
6、催眠術要與其它治療方法結合使用
催眠隻是通達無意識的橋梁，催眠的作用必須通過幹預無意識才能實現，在催眠實踐中發現適合意識層麵的種種心理治療的很多方法同樣可以在催眠過程中完成，而且效果更好。例如係統脫敏和衝擊療法在催眠過程中時間可以大大縮短使用。
有一個醫學院的學生極為害怕實驗動物癩蛤蟆，以至於無法進行實驗操作，因此而求治。按照傳統的意識層麵的係統脫敏療法，至少要進行五個等級的脫敏，需要數次才能完成，但根據催眠狀態的特殊性，我們把靶行為分成三個等級，第一級為看別人解剖癩蛤蟆，在放鬆的情境下做了兩次脫敏，患者的敏感程度大為降低；第二級是接觸癩蛤蟆，用手去觸碰；第三級是實驗課上解剖癩蛤蟆，在催眠過程中來訪者可以達到身臨其境的感受性，通過一次約一個半小時的催眠係統脫敏療法，對癩蛤蟆的敏感程度達到正常水平，一周以後又強化治療一次，盡管還是討厭癩蛤蟆，但是進行實驗操作已沒有問題了。一年多以後的信息反饋證明對癩蛤蟆的恐懼基本消除。