在各種欲望無孔不入的今天，越來越多的人似乎不願意過一種簡樸的生活。其實，簡樸的生活是人生的至理，也是一份非常寶貴的生命感悟。我們隻有透過簡樸才會生活得有活力，才會感受到生命的那一份真正的快樂。
欲望是人的本能，關鍵的問題是如何麵對。人有欲望並非壞事，很多的時候還會是一種動力，它能激勵人們為改善自己的生存環境而去探索努力。但是，一定要想辦法讓欲望變成合理的、適可而止的，因為更多的時候，欲望的滿足是要付出尊嚴道德及人格的代價的。禍大莫於貪多，富足莫於心滿，古往今來成大事的人對於誘惑和貪婪總是有所警戒的。
現如今，許多生活在都市裏的人都向往“世外桃源”式的簡單生活。保持一種安貧樂道的可貴精神和情懷，在人生這一望無際的原野上，像秧苗一樣一片嫩綠，生機盎然地迎著和風旭日，呼吸著朗潤的空氣。生活在這種環境裏，愈發讓人心足意愜。落日歸山，杯酒酬鄰，品嚐著村釀的甘淳，分享勞作之餘的愉悅。比起紛繁的社會生活，躬耕自資的田園生活更顯淳樸、安逸。離開富貴奢華、明爭暗鬥的官場，與農人一起日出而作、日落而息，這才是修身養性的至高境界。
返樸歸真的生活讓我們在羨慕的同時更受啟迪。我們生活在萬丈紅塵中，煩心事兒總免不了。很多時候，為事業、愛情、家庭操勞，老人孩子、柴米油鹽、得失浮沉、鄰長裏短，似乎件件樁樁的瑣事、俗事都讓我們心力交瘁、忙碌不堪，於是覺得自己像隻陀螺，在生活這根鞭子的抽打下一直旋轉到形神俱疲。
世界上很多複雜的東西究其原意本來都是非常簡單的：飲食就是能維持我們生命的東西，衣著就是能帶給我們溫暖的東西，居室就是能讓我們遮蔽風雨的地方，旅行就是邁動雙腳從這裏走到那裏，美術就是得意時在岩壁上刻刻畫畫，音樂就是高興了在曠野裏扯長嗓子吼叫……而如今，這一切原本簡單的事情都變得非常複雜起來，我們在享受著高度發展的文明帶給我們許多物質上的享受的同時，也承受著它所帶來的巨大的生存壓力和煩躁不安的心緒，越來越多的人在對物質與名利的追求中丟失了自己，丟失了快樂。人們在頻頻抱怨的同時，已經不知如何去找回快樂。
一個富人和一個窮人在一起談論什麼是幸福。窮人說：“幸福就是現在。”富人望著窮人的茅舍、破舊不堪的衣著，輕蔑地說：“這怎麼能叫幸福？我的幸福可是百間豪宅、千名奴仆啊。”有一天，一場大火把富人的百間豪宅燒得片瓦不留，奴仆們各奔東西。一夜之間，富人淪落為乞丐。烈日炎炎，汗流浹背的乞丐路過窮人的茅舍，想討口水喝。窮人端來一大碗清涼的水，問他：“你現在認為什麼是幸福？”乞丐眼巴巴地望著那碗水說：“幸福就是你手中的這碗水。”
經常聽到有些人怨天怨地，怨自己沒出生在一個好的家庭，怨自己運氣不好，做什麼事都不順。其實這些人生活還是不錯的，隻不過看到別人比自己過得好就心裏不平衡，自己沒本事就怨天怨地怨父母。真正生活艱苦的人很少有怨言，而是默默地工作著、生活著，他們用他們的勤勞、他們的質樸，過著普普通通而又充實幸福的生活。他們不去和別人比較什麼，他們覺得自己現在的生活已經很滿足了。當一個人不去妄想而踏踏實實地生活工作著的時候，他們就很快樂了這就是知足者常樂。