“叮叮叮叮，叮叮叮叮。”放學的鈴聲一打過，徐浩便背起書包匆匆忙忙跑到了唐人街的一棟三層的小樓前，第一層是一家飯店是趙爺爺的兒子開的飯店，而趙爺爺一家自然是住在另外兩層。徐浩輕車熟路的跑到二樓，就看見趙爺爺躺在沙發上睡覺，徐浩偷偷走了過去，對準趙爺爺的胡子一扯，偏偏趙爺爺一個翻身躲過了徐浩的“攻擊”，徐浩小小的鬱悶了一下，便繼續抓去……在3分鍾後，趙爺爺終於好像醒過來了，對著徐浩說道：“徐浩，來了啊？”“哈…哈…，趙爺爺。”徐浩不好意思的笑了幾聲。“你個小鬼又想來學我的功夫了？”趙爺爺朝他說道。徐浩很有底氣的說道：“趙爺爺，我爸爸同意我來學太極拳了。”趙爺爺很詫異的看了徐浩一眼，之後便問道：“徐浩，你已經幾歲了？”“6歲。”“不行，太嫩太嫩。”“啊，我不管啦，我一定要學啦。”徐浩看趙爺爺不想教的樣子便耍起了無賴。“……”趙爺爺簡直就是滿頭的黑線啊，“我又沒說不教你。你現在需要打基礎，好吧，你先跟我來。”
趙爺爺在徐浩前麵一搖一晃的走在前麵，下了樓梯一路走到後院裏，趙爺爺對著徐浩說道：“要想練好武功，基礎功是很重要的。就像給房子打地基，如果地基打的不夠深，這座房子再怎麼堅固也會垮下來的。現在我就教你最基礎的紮馬步。”在趙爺爺教完徐浩紮馬步後，他對著剛想張口的徐浩說：“假如你的馬步還不能堅持5個時辰，那麼我就不會教你其他的東西。”徐浩便隻能繼續紮他的馬步了。但是在徐浩紮馬步的時候，他和小光又開始交流。“其實剛才的那個老頭還是挺厲害的，至少整個美國大陸打得過他的隻有一隻手的人唉。”“哦，真的假的？”“真的，那老頭教你的紮馬步確實可以增加下盤力量，這樣和我的科學方式一起增強你的體質，不用幾年，你去打美式橄欖球聯盟都沒問題。”這次輪到徐浩滿頭黑線了：“你認為我這個小身板能去打NFL嗎？太抬舉我了吧？”“好吧，隨你的啦。反正我沒有主動權的。”就這樣徐浩堅持了下來。
三年後，在後院裏，依舊是徐浩在紮馬步，但和三年前不同的是徐浩是一副俊朗強健的樣子。