頭疼！！
“誒，早知道之前就不那麼早弄死毒蛇了！！”段明使勁的甩了甩頭，他現在最重要的缺陷就是身體素質太差了，好不容易發現能夠快速提升身體素質的辦法卻偏偏有著他完全不能接受的副作用，也不知道毒蛇這對生物學完全一無所知的黑幫頭頭是走了什麼****運抵消這種病毒的副作用的。
病毒溫床這條特性能夠給培育的病毒自動寫入控製基因，所以被病毒控製大腦的副作用反而沒什麼難度，現在卻因為這種病毒進化太快而不能使用，這如何叫他不鬱悶，就如同有了個十全大補吃了延壽的萬年人參，偏偏卻因為虛不受補吃下去會流鼻血流到死一般，這種鬱悶感簡直讓人吐血。
“調動兩種病毒隨機混合培養！！”忍受不住這種吐血的衝動，段明終於放棄了繼續研究的打算，給病毒培育皿下達了個自動混合培育病毒的命令就徹底不再搭理。
現在快速提升身體素質無望，他也隻得選擇笨辦法繼續開始進行自己計劃的日常鍛煉。
俯臥撐……深蹲……引體向上……倒立撐……一種種調動肌肉的運動方法被段明全部練了個遍。
雖然這些都是很普通很常見的訓練方式，但是卻讓韓平等人看的心驚不已，這已經不是健身了，這麼恐怖的運動量簡直就是在瘋狂的摧殘自己的身體，就單說俯臥撐，左臂不能動彈的段明隻能單臂做，而且身體素質並不好的他做上十個就已經搖搖欲墜，但是他卻瘋狂的壓榨著身體的一切力量，至少要做上自己極限的三倍以上。
要說做的數量，特種兵出身的韓平很自信自己能輕鬆的超越段明，但是光論這份意誌力來說，實在是太恐怖了，要知道手臂力量達到極限之後段明可並不是休息，而是改做仰臥起坐這些鍛煉其他部位的運動，瘋狂到壓榨完身體每個部分每一絲力量，直到完全不能動彈為止。
這種極限的壓榨確實很有成效，但是長期下來所造成的後果也是恐怖的，身體的大量磨損會造成暗傷，現在看不出來，但是以後集中爆發絕對能要了一個人的命，韓平就這一點已經多次提醒段明了，但是他卻依舊不為所動。
平常時候或許還能慢慢鍛煉，但是在這末世之中，他沒有時間像和平年代一樣一點點去鍛煉了，沒有力量去保護，就隻能眼睜睜的看著周圍的親友不斷的死去，殘酷，而又現實，帶著上一世記憶的段明比任何人都清楚這一點。
為了獲得力量，別說是以後才會出現的隱患，哪怕是就用命去拚，經過末世洗禮的任何一個人都不會有絲毫的猶豫。
經過前幾天的鍛煉，段明可以很明顯的感受到身體素質在飛速變強，短時間內力量的提升倒是不可能太多，但是多次的肌肉訓練讓瞬間爆發力與耐力都是提升不少，雖然比不上長時間鍛煉的人，但是至少脫離手無縛雞之力的書生行列。
地獄式的訓練，換來的卻隻是這麼一點點的提升，看似很不值得，但是事實上這已經是很恐怖了。
整體素質的提升代表著能夠更好的控製身體，這對於動物不算什麼，但是對於人類來說絕對是巨大的提升，人為什麼是人而區別與動物之外？因為人類會思考，懂得製作與利用工具。
可以說隻是這麼一點點的提升，卻能讓此時的段明輕鬆應對幾個前幾天的自己。
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