314:睡眠障礙(2 / 2)

“為什麼不回消息。”

查爾斯。

消失了多日的查爾斯先生,竟然又現身了。

安怡諾打算睡覺的念頭,一下子蕩然無存。

她的心裏,一直有個疑問。

這個查爾斯,到底是誰?為何一直鍥而不舍地糾纏她?

之前甚至還曾隱約懷疑,可能是何宇昂那個人渣。

因為發生KTV何宇昂被傅梟宸狠揍一頓之後,查爾斯也銷聲匿跡了。

但現在看來,何宇昂被傅梟宸在伯爵世家逼著下跪認錯之後,斷然沒臉沒膽再聯絡她。

那麼這個查爾斯……

安怡諾的眼前,掠過傅梟宸那一張俊美無暇的臉。

她趕緊打開手機,準備給查爾斯回消息,沒想到傅梟宸的電話第一時間打了進來。

“怎麼又關機?”傅梟宸幽冷的聲音,好像來自地獄。

“那個……我準備睡了,這兩天累壞了。”安怡諾局促地抓抓頭。

“累壞了?”傅梟宸尾音一挑。

“那個……你知道的,我真的有點累。”安怡諾裹緊身上的睡衣,本能提防著傅梟宸。

“我也很累。”傅梟宸道。

“那就趕緊睡覺啊!今天晚上陰天,沒有月亮,就算有月亮,關燈拉上窗簾,一片漆黑,正適合睡覺。”

傅梟宸默了幾秒,道,“睡不著。”

“你就是心事太多了!腦子裏一直不休息,總是想問題,腦神經太興奮,所以睡不著。”

“你幫我。”傅梟宸道。

“這個怎麼幫?”安怡諾想了想,“對了!我曾經在網上看到一個辦法,就是呼吸睡眠法。”

“怎麼睡?”傅梟宸好奇問。

“用口‘呼’的一下大呼氣,然後閉嘴,用鼻子吸氣,在心中數4個數,1,2,3,4,停止吸氣。”

“停止吸氣後屏住呼吸,在心中數7個數,1,2,3,4,5,6,7。”

“然後再用口‘呼’的一下大呼氣,同時心中數,1,2,3,4,5,6,7,8。”

“每四次這樣的一呼一吸,為一遍,需要重複三遍,就可以睡著了。”

安怡諾說完,再聽不見傅梟宸的聲音,等了一分鍾,還是沒聽見傅梟宸的聲音。

她還以為他睡著了,正要掛斷電話,他的聲音又從那頭傳了過來。

“沒睡著。”

“你試了嗎?”

“試了!”

“可是我為什麼聽見你好像在開車?”安怡諾皺眉。

“嗯,確實在開車。”傅梟宸平靜道。

安怡諾不淡定了,蹭地從床上站起來,“你開車讓我教你睡覺?!”

“可我沒睡著。”

安怡諾還是覺得自己的一片赤誠,被傅梟宸再一次丟在地上踩細碎。

“傅梟宸,你知道你為什麼睡不著覺嗎?”

“為什麼?”

“因為你太損了!”

“……”

安怡諾生氣地,一把掛了電話。

隨即,傅梟宸的電話又打了進來。

安怡諾再一次掛斷。

傅梟宸再打,她再掛斷。

以此往複了幾次。

安怡諾終究還是對他抱有一絲畏怯,接通了電話。

“還有什麼事?”她口氣不好地道。

“我就是想告訴你,我在去往你家的路上。”

“什麼?!”