優秀的書籍就像是女人最好的朋友、最好的老師。在浮華的世界中，打開它們，投入多彩的書中世界，你的心靈將得到最大的滋養。讀些好書，讓女人保持永恒的美麗。
第四節 背上行囊，獨自去旅行
單獨旅行吧，雖然沉甸甸的心裏開始有了一種無法名狀的悲情，但漸行漸遠間就會把一切疏離，隻為了歸來時那依然溫暖燦爛的笑容。
上班、擠車、回家……為了生存，我們不得不每天都重複這樣的日子，百無聊賴的同時也磨掉了我們的鬥誌。有一句話說“幸福是自找的”，那鬥誌呢？我們曾經的激情呢？也是自找的嗎？
生活過得無趣、無聊，都是我們自己造成的。想一想，周末放假休閑在家，你做了什麼？是不是躺在床上睡到頭重腳輕，或者餓得肚子咕咕叫時才勉強起來弄點吃的？接下來呢，看電視、約人逛街，電話打了一圈發現孤獨的隻有你一個……你怎樣對待生活，生活就會怎樣對待你。忙了一周終於閑下來時，為什麼我們不離開這熟悉的不能再熟悉的環境，到外邊走走，接觸一些新鮮的事物呢？
也許很多時候你想一個人沒有任何約束和牽涉地自由自在地旅行一次，但總是由於顧慮太多而作罷，也許是害怕孤獨落寞或是覺得不夠安全。其實，如果你真的渴望輕鬆和自由，獨自旅行雖然是孤單，但絕不會孤獨，反而會收獲一種從未有過的閑適和悠然自得。
在每個女人心中，應該都會有一個或幾個想去的城市，選擇一個，不用考慮太多，就當是給心情放個假。簡單收拾一下行囊，不用帶太多東西，一個人出去，一切從簡。不過最好還是帶上手機，即使非常不願意被別人打擾。但是無論如何，安全還是第一位的。
單獨的旅程裏，留一份自己給自己的驕傲，磨礪那站在高處的自我，保留著最深處的自信，不管是山間小路的盡頭，還是鐵軌延伸的遠處，天涯海角的茫茫一線間，眼前的這條獨自一人的路上，期待風也期待雨，期待一切障礙和險阻，但並不一定真的會發生。也許一路都是平平安安、順順利利，其實我們並不是為了見證多麼綺麗的風光或是盛傳的繁華，隻是為了找個呼吸的縫隙，覓一份內心的坦然。
單獨旅行吧，雖然沉甸甸的心裏開始有了一種無法名狀的悲情，但漸行漸遠間就會把一切疏離，隻為了歸來時那依然溫暖燦爛的笑容。相信這一定是個不錯的曆程，會讓你收獲很多，別想太多了，出發吧！
幸福心語
在每個女人心中，應該都會有一個或幾個想去的城市，選擇一個，不用考慮太多，就當是給心情放個假。簡單收拾一下行囊，不用帶太多東西，一個人出去，一切從簡。
第五節 親近美妙的大自然
當你用一種新的視野觀看生活、對待生活時，你就會發現許多簡單的東西才是最美麗的，而許多美的東西正是那些最簡單的事物。
橫亙的大山，茂密的森林，成群的山羊和寵物，美麗的小屋……這就是麗貝卡在澳大利亞詹伯魯的生活。她站在綠茵茵的草地上，晨曦灑在她曆經九十二年寒暑的臉上，陽光般燦爛的笑容年輕得令人吃驚。她一個人在這裏過著並不孤獨的生活，幾個為露營者準備的帳篷為她帶來一定的收入。山羊奶是她最好的營養品。她每天都要在林中散步。如果不能按計劃行事，她也要在腦子裏把那條路走一遍。
讀完以上文字，你感覺這位主人公的生活怎樣，是不是感到一股涼涼爽爽、淡雅悠長的氣息迎麵而來？這位主人公的生活清新、簡樸、淡雅、樂觀，著實令人羨慕。以推崇“簡單生活”理論聞名的美國作家瑪麗·茵·普蘭特指出：當你用一種新的視野觀看生活、對待生活時，你就會發現許多簡單的東西才是最美麗的，而許多美的東西正是那些最簡單的事物。
上述主人公的生活之所以美好，正是因為她有了一顆善於走進簡單生活的心靈。
有史以來，大自然一直被視為賦予萬物靈性、美化心靈並賜予人類靈感的神聖象征而存在於各種文化之中。
在現代快節奏的社會中，營營役役、奔波勞碌，工作成了我們每天生活的全部。因此，人們很少有時間去親近美妙的大自然了。
無論我們白天的生活如何忙碌，我們的心中始終會有一個聲音在呼喚，那就是拋開無休止的工作，遠離令人窒息的都市，讓浮躁的心靜下來！小橋流水、一片荷塘、大片竹林、庭院花草……生活開始進入另一種淡泊的平靜境界。
當你拋下一切工作來到海邊，看著那湛藍湛藍的大海時，你會突然覺得曾經那些明爭暗鬥一下子變得俗不可耐，變得如此不值一提。讓自己的心情盡力融入海風中吧。當海風拂過臉頰，一種由衷的超脫感便油然而生，於是我們感慨：原來生活可以如此簡單、如此充滿活力。
當你來到一片綠油油的麥田旁邊，呼吸著泥土的芬芳，看著水渠裏清澈的水流向遠方，聽著荷塘裏青蛙呱呱地叫著時，你會覺得大自然的一切都是那麼讓人心曠神怡！
幸福心語
無論我們白天的生活如何忙碌，我們的心中始終會有一個聲音在呼喚，那就是拋開無休止的工作，遠離令人窒息的都市，讓浮躁的心靜下來！