一個老石匠從他家門口路過，聽到了他的抱怨，就對他說：“你抱怨什麼呀？其實，你有最大的財富！”
年輕人驚訝地問：“我有什麼財富？”老石匠說：“你有一雙眼睛，你隻要獻出一隻，就可以得到你想要的任何東西。”年輕人說什麼也不獻。老石匠又說：“讓我砍掉你的一雙手吧，你可以得到許多黃金！”年輕人更不同意了。老石匠說：“現在你明白了吧，人最大的財富是他的健康和精力，這是用多少錢都買不到的。”
不適與疾病應對
孕期有的準媽媽會出現多汗症狀，汗出多見於手、腳的掌麵，皮膚皺褶，肛門、外陰以及頭皮等汗腺分布較多的部位。出汗增多，如遇炎熱天氣，還會出現“渾身冒汗”的情況，所以，準媽媽應該注意補水。
多汗準媽媽要注意補充水分
出汗較多的準媽媽要注意多補充水分，一般宜飲20℃左右的新鮮開水；溫熱的果汁、水果茶也是準媽媽補充水分的不錯選擇，還能起到清涼和減少汗液分泌的作用。
預防準媽媽背痛
背部肌肉在懷孕期間會遇到雙重困難：準媽媽的韌帶組織因為要讓胎寶寶比較容易通過骨盆，逐漸在放鬆，而鬆弛的韌帶會造成肌肉負擔過重，尤其是支撐脊柱的那些肌肉。過度拉扯的腹部肌肉迫使準媽媽必須依靠背部來支撐體重，因為準媽媽身體前麵較重而造成姿勢的改變以及脊柱彎曲度的改變，更增加了背部肌肉的工作負擔。尤其在懷孕後期，一些工作過度的肌肉和背部韌帶會因此產生疼痛。治療背痛最好的方法就是預防，平時注意行、坐、躺等動作的正確姿勢，同時準媽媽也應該多做運動以增強腹部和下背部肌肉的力量。
腹股溝疼痛的應對
準媽媽在大笑、咳嗽、打噴嚏、轉身、改變姿勢或是伸手拿東西的時候，腹股溝可能會感覺到一陣突然的劇痛。這是由連接子宮和骨盆的韌帶拉扯所造成的。準媽媽不必驚慌，隻要調整或改變姿勢就可以減輕疼痛。
孕27周
好“孕”曆程周報
進入孕27周，胎寶寶已經會睜開和閉合眼睛了，同時有了睡眠周期。準媽媽在這一周除了感覺胎動明顯之外，血壓也有可能略有上升。
胎寶寶發育狀況
胎寶寶大腦活動在27周時已經非常活躍。大腦皮質表麵開始出現特有的溝回，腦組織快速增長，神經係統已參與生理調節。因此有研究人員認為27周的胎寶寶開始會做夢了，但是還沒有人能夠說出胎寶寶到底做的是什麼夢。這一周，胎寶寶的肺及支氣管發育尚不成熟。
除此而外，胎寶寶開始可以分辨準媽媽和準爸爸的聲音，不過並不清晰，因為他的耳朵被胎脂包裹著。此時胎寶寶的模樣與出生時很相似，隻不過更瘦更小。胎寶寶的肺、肝以及免疫係統仍需要進一步發育成熟。胎寶寶有了睡眠周期，有時會將自己的大拇指放到嘴裏吸吮。
準媽媽身體變化
這一周準媽媽可以感覺到胎寶寶活動的次數更多了，有時是因為胎寶寶在打嗝，有時則是胎寶寶確實在活動。準媽媽都很關心胎寶寶的胎動次數是否正常，此階段隻需大概對比即可。假如覺得胎寶寶活動次數比平常少，請與醫生聯係。
在本周因為距離見到小寶寶的日子越來越近，所以準媽媽心裏更著急了。那麼，可以買一些關於生產的書籍或者光盤看看，鍛煉一下自己的心理承受能力。
營養飲食“孕”味
現在，很多準媽媽還在工作。馬上就要度過孕中期了，在緊張繁忙的工作中，上班族準媽媽如何才能吃得更健康？
自帶幹糧去上班
自帶食品包可以為經常發生的饑餓做好準備，避免出現尷尬，還能適當補充工作餐中缺乏的營養。以下食物可選擇裝入食品包中：
袋裝牛奶：吃工作餐的職場準媽媽需要額外補充一些含鈣食物。把牛奶帶到辦公室飲用是個不錯的選擇。如果辦公室沒有微波爐加熱，可挑選巴氏殺菌的牛奶。
水果：新鮮水果對準媽媽好處多多。如果辦公室清洗不方便，早上出門前清洗後，用保鮮膜包裹攜帶。
飽腹食物：可選擇全麥麵包、消化餅等粗纖維的麵食。核桃仁、杏仁等堅果也不錯，不僅體積小、易攜帶，而且含有準媽媽需要的多種營養元素。
不宜吃油炸食物
工作餐中的油炸類食物，在製作過程中使用的食用油常為用過若幹次的回鍋油。這種反複沸騰過的油中有很多有害物質，所以準媽媽最好不要食用油炸食物。
拒絕味重的食物
工作餐裏的菜往往不是鹹了就是淡了。準媽媽應少吃太鹹的食物，以防止體內水鈉瀦留，引起血壓升高或雙足水腫。其他諸如辛辣、味重的食物也應該明確拒絕。
日常健康護理
胎寶寶一天天成長，準媽媽的肚子也越來越大，睡覺的時候就要注意姿勢，以利於胎寶寶的發育。