千絲站在眾人前，雙手背後，白衣飄飄，一副高手風範，發表了第一天修煉之前的勵誌宣言：“從今天開始，每個人都要認真修煉，我和趙公明會根據情況不同交給大家不同的心法，但是，千裏之行始於足下，修煉不是一夕一朝就會有成果的，尤其是身體的素質必須要跟上！”話音一轉，聲音冷冽，寒風陣陣：“從今天起，最後一名完成任務的沒飯吃，包括米米！”
啥？幹嘛又提到我？！剛好墮落就站在米米身邊，沒聽清的米米伸手捅了一下：“他說什麼？”這個不要臉的家夥，噗通一聲倒在地上露出了汗水的原型，給千絲氣的啊，右手手掌隔著八丈遠一揚起，米米噌的識趣跳到一邊，就聽啪的一聲，這家夥的屁股上多了一個冰凍的掌印！
嗷——一聲慘叫之後，大家的苦難正式開始了。雷公給每個人每個動物分配了四個小袋子，連米殼都有！這幫家夥一夜沒睡咋滴，竟然連沙袋都預備好了？！揉了揉眼睛，抬頭看了看綿延的山脈，人家本來準備睡足了找胡焰算賬的，如今看來，抖了抖胳膊上和腿上綁著的沙袋，能活著回來就不錯！
“注意呼吸的頻率，注意手腳的擺動，注意。。。。。。”腳下一滑，差點沒摔個狗吃屎，回頭一看，好暈！這破山，半山半土，早上的露水又重，弄了一腳的泥不說，爬起來還打滑。米米現在處在倒數第二的位置，千絲他們不用說在最前邊，浮雲緊隨其後，米殼這個老家夥竟然也跟得上速度，貌似還有業餘時間研究所謂的步法。頹廢由於聽千絲說這樣可以提早化為人形也很賣力氣，大蛇丸根本就不用爬，本來就出溜出溜的，隻剩下墮落耷拉著腦袋跟在米米的身後。
趙公明殿後，不過人家是教官，手裏還拿了一根藤條，人魔師樣的動不動就甩上一鞭子，米米剛要反抗就得來一句，你自己同意的。無語淚千行，我啥時候同意的啊？！“注意你的呼吸速度，記得吸收第一口靈氣穿過肺腔，繞過大動脈留下精華彙聚靈台，濁氣吐出。。。。。。”
日字怎麼寫？你大爺呀，說的誰聽得懂，就不能簡單點，比如，若練神功必先自宮，如不自宮，也能成功？
啪！“米米，你的腳步亂了——”
嗚嗚嗚，納粹！嗚嗚嗚，修煉太辛苦！嗚嗚嗚，有木有簡單的方法啊？！有木有啊！！！
爬到最後，真的成爬了，人和動物都是一身的泥土，腿根灌了鉛一樣沉，走一步都嫌多。眼看著前麵的人越來越遠，後麵空空蕩蕩，墮落這家夥關鍵時刻竟然跑到前麵去了。剛上山時，朝陽初綻，半山腰，朝陽似火，轉眼間就烈日炎炎。站在山巔隨著千絲學吐納之法，到下山的時候，米米已經一個字都不記得了。下山就下山，幹嘛還要蛇形啊，還叫人活不？還要腳尖蹺起，以腳後跟之力，無數次抗議無效之後，米米脫離了大部隊，由一臉抱歉的趙公明給開小灶，就是一步不對，屁股就挨一下藤條！
躺在山腳下的土地上，泥猴一樣的米米大口喘著粗氣，這樣不行，得想點辦法，費力的眨巴眨巴大眼睛求饒的問向趙公明：“你們是神仙耶，就沒點簡單的辦法？”
墮落這個第二個到達有晚飯吃的家夥也湊過來，呼哧帶喘的問：“就是，有沒有省力點的，比如雙修啥的？”
雙修？米米的眼睛放光了，脫光光？嘿咻嘿咻？厲害的把功力傳給弱的那一個，眼睛瞟向遠處被頹廢纏住的千絲。。。。。。
“嗯哼”趙公明咳嗽了一聲：“雙修嗎？也不是沒有，不過你們真的確定要雙修？”
墮落跟米米對視了一眼，同時打了個寒戰。墮落向己方市場看了一眼，無奈的耷拉下腦袋：“我還是單修吧”
舍不得孩子套不住狼！滿眼星光燦爛，照這樣不用和胡焰講理，不用跟小三火並，直接就完蛋了：“我要雙修！”艱難的舉起手，管他的一二三，先把功力混到手再說！
千絲不知道什麼時候晃過來了，瞅了瞅米米髒了吧唧的小臉：“雙修？”
恩恩，我點個頭容易嗎，飯都沒得吃，還要費力氣走回去，還要和胡焰算賬呢！“快說，有辦法嗎？”
千絲看了一眼趙公明，又環視了一下在位的幾個神仙，低下頭和煦的一笑，米米還以為有戲呢，結果聽他說：“做夢！”
啊？——