艾灸療法——在家中就能自我治療的方法中醫，流傳於千百年來的中華血脈中，是華夏子孫與病魔做鬥爭的神兵利器，其精妙的醫學理論，豐富的診療手段，使無數的中華兒女解除病痛，重獲健康。中醫的外治療法大多屬於自然療法，在中醫治法中占有重要的地位，包括按摩、針灸、刮痧、拔罐等等，因其療效顯著，操作方便，經濟實惠而受到老百姓的喜愛。很多人甚至可以通過學習一些簡單的治療方法，既免去了往返醫院的奔波之苦，又節約了看病吃藥的開銷，可謂一舉多得。
本書以中醫學外治療法的艾灸療法為主，作者根據自己的專業和臨床經驗，精心總結了一套適合老百姓在家中就能自我治療的方法，不僅能有效的治療和祛除常見病症，更具有安全無創傷、經濟花費少、無不良反應的特點，使健康之法走入千家萬戶，為百姓的健康築起一道堅實的城牆。書中全麵係統地介紹了艾灸療法的基礎理論，注意事項和使用方法，內容不僅科學嚴謹，並且更加通俗易懂，使讀者一看就懂、一學就會。
本書針對廣大家庭中的各種常見病症，從頭疼腦熱、感冒咳嗽、頸肩腰痛，到糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管等疾病，均有詳細的講述，列舉了中醫外治療法中的經典選穴配方和操作方法，這種方法都極其簡單，每一步都配有圖片展示，使沒有任何醫學基礎的人都能學會如何使用。
不健康的生活方式使大多數人處於亞健康狀態，他們需要學會一種方法來捍衛自己的健康，因此掌握一些家庭保健療法已是現代人迫不及待的需求。艾灸療法是比較適合現代人的綠色療法，可以幫助我們強身健體，延年益壽，何樂而不為呢。但是任何一種療法都有其自身的局限性，多種療法配合往往效果更為顯著。我們在為讀者提供一種治病養生方法的同時更要強調，如果經一段時間的治療沒有達到理想的治療效果，或病情有加重的趨勢，請及時就醫，請專業醫生指導治療，以免延誤病情。