按壓陰囊：被按摩者仰臥，按摩者雙手掌將陰囊夾住，相對合掌輕輕按壓，力量先輕柔，逐漸緩緩加至稍重的程度，以出現脹痛感而對方能忍受為度，每次50次；然後用中指指腹點按會陰穴，做震顫1分鍾以上。
按揉大腿：被按摩者俯臥，按摩者站在一側，用手掌按揉被按摩者的大腿內側片刻，接著拍打後側，由上向下拍2次。
【足底按摩】
每次按摩30～40分鍾，每日1次，10～15天為1療程。
病理反射區：腎、腎上腺、肝、心、輸尿管、膀胱、肺、垂體、生殖腺、陰莖、脾、胃、腹股溝、腹腔神經叢、頸椎、腰椎、胸椎、骶椎等。
1.依次食指扣拳法頂壓腎、肝、腎上腺、心、膀胱反射區各50次，以局部脹痛為宜。
2.拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區50次。
3.拇指指腹推壓法推按肺反射區50次。
4.食指扣拳法頂壓垂體、生殖腺、陰莖反射區各50次。
調護：節製性欲，忌恣情縱欲、房事過頻、手淫過度，以防精氣虛損、命門火衰導致陽痿。宜清心寡欲，摒除雜念，怡情養心。不過度食醇酒肥甘，避免濕熱內生，造成陽痿。情緒低落、焦慮驚恐是陽痿的重要誘因。精神抑鬱是患者難以治愈的主因，應調暢情誌，怡悅心情，防止精神過度緊張。
慢性前列腺炎
慢性前列腺炎是男性泌尿生殖係統常見病，多發於青壯年，以男性出現尿頻、尿急、尿痛或小便淋漓不盡，尿道口有時可見白色分泌物等為主要症狀。由於藥物不能向前列腺內滲透，所以治療的困難很大，目前市麵上還沒有特效藥治療前列腺炎，但通過穴位按摩卻能有效地治療慢性前列腺炎。
【特效穴位按摩】
按揉關元穴
位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線5等分，從肚臍往下3/5處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者站於一側，先順時針按揉關元穴2分鍾，然後逆時針按揉2分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療腹痛、腹瀉、腹脹、月經不調、痛經、閉經、前列腺炎、小便點滴不盡或小便不通等。
按揉腎俞穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處，左右各一穴。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鍾，再順時針方向按揉1分鍾，然後逆時針方向按揉1分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：緩解全身疲勞，治療腰酸腿疼、下肢腫脹、慢性前列腺炎、陽痿、遺精、早泄、小便不利等。
點揉大敦穴
位置：位於足大趾外側端，趾甲角根部。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指指甲掐按大敦穴3分鍾。
功效：主治慢性前列腺炎、陰疝、陰部腫痛、閉經、崩漏等。
按揉曲泉穴
位置：屈膝時膝內側的橫紋端。
按摩方法：被按摩者仰臥屈膝，按摩者用拇指按揉曲泉穴3分鍾。
功效：主治泌尿生殖係統疾病，如陽痿、遺精、慢性前列腺炎等。
按揉三陰交
位置：小腿內側，內踝尖直上4橫指，骨後緣處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針方向按揉三陰交2分鍾，然後逆時針按揉2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、陽痿、遺精、前列腺炎、小便不利等。
搓湧泉穴
位置：將腳底弓起，腳掌前中1/3凹陷處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者雙手握腳，用兩大拇指從足跟向足尖搓湧泉穴約1分鍾，然後按揉約1分鍾。
功效：治療發熱、鼻子不適、過敏、腹瀉、慢性前列腺炎等。
【局部按摩】
會陰按摩：便後，清潔肛門及直腸下段即可行按摩治療。被按摩者取胸膝臥位或側臥位，按摩者用食指順肛門於直腸前壁觸及前列腺後，按從外向上、向內向下的順序規律地輕柔按壓前列腺，同時囑被按摩者做提肛動作，使前列腺液排出尿道口，並立刻小便。按摩時用力一定要輕柔，按摩前可用肥皂水潤滑指套，減少不適。
陽強
陽強是指無性欲或無性刺激的情況下，陰莖異常勃起，可長達數小時，甚至數日，伴有疼痛的病症。現代醫學稱之為“性神經興奮症”，主要是由於大腦皮層對性興奮和抑製失調，導致海綿體內血栓形成而致病。在丈夫出現陽強的症狀時，隻有妻子的安慰和鼓勵才能夠幫助他在最短的時間內解脫出來。
【特效穴位按摩】
按揉中極穴
位置：把肚臍和恥骨聯合連線5等分，恥骨聯合上1等分處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓中極穴約1分鍾，然後順時針方向揉1分鍾，再逆時針揉1分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療小便不通、陽痿、陽強、滑精、早泄、麵部水腫、下肢水腫等。
點揉曲骨穴
位置：下腹部，在恥骨聯合上緣凹陷處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指點按曲骨穴約2分鍾，然後順時針方向揉按約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療陰莖持續勃起或陽強、陽痿、遺精、早泄或不能射精、前列腺炎、遺尿、尿頻、尿急、尿痛、性交疼痛等。
按揉腎俞穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處，左右各一穴。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鍾，再順時針方向按揉1分鍾，然後逆時針方向按揉1分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：治療腰酸腿疼、下肢腫脹、陽痿、陽強、遺精、早泄等。
按揉蠡溝穴
位置：小腿內側中下1/3交界處，脛骨內側麵的中央。
按摩方法：被按摩者仰臥，小腿稍微往外撇開，按摩者站於一側，用拇指順時針按揉蠡溝穴約2分鍾，然後逆時針方向按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳，左右腿交替進行。
功效：治療陽強不能鬆軟、睾丸腫痛、性冷淡、小便不利、小腹痛、疝氣、小腿酸痛等。
按揉三陰交
位置：小腿內側，內踝尖直上4橫指，骨後緣處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針按揉三陰交2分鍾，然後逆時針按揉2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、陽強不能射精或陽痿、遺精、小便不利等。
搓湧泉穴
位置：將腳底弓起，腳掌前中1/3凹陷處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者雙手握腳，用大拇指從足跟向足尖搓湧泉穴約1分鍾，然後按揉約1分鍾。
功效：治療陽痿、遺精、早泄、陽強等。
【輔助穴位】
腰骶部：誌室、八髎
會陰部：會陽
下肢：陰陵泉、太溪
【局部按摩】
按揉下腹部：按摩者以手掌分開緊貼被按摩者下腹部，順時針方向揉20次；感覺得氣後，被按摩者收緊下腹部肌肉，按摩者再按揉20次。
性欲亢進
性欲亢進是指性欲過分強烈，多發生於青春期或成年初期。男性性欲亢進表現為性行為要求異常迫切，遠遠超出正常人所能接受的水平。女子性欲亢進時表現在頻繁而強烈的性要求上。性欲亢進多數由精神心理因素引起，宜進行心理治療，正確對待性生活，既有利於身體健康又有利於夫妻和睦。
【特效穴位按摩】
按揉中極穴
位置：把肚臍和恥骨聯合連線5等分，恥骨聯合上1等分處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓中極穴約1分鍾，然後順時針方向揉1分鍾，再逆時針揉1分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療小便不通、陽痿、滑精、早泄、性欲亢進或減弱、帶下病、閉經、月經不調、痛經、顏麵水腫等。
點按關元穴
位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線5等分，從肚臍往下3/5處取穴。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者站於一旁，用拇指點按關元穴1分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療性欲亢進或減弱、低血壓、四肢不溫、神經衰弱、失眠症、遺尿、尿頻、月經不調、痛經、閉經、遺精、陽痿等。
按揉三陰交
位置：小腿內側，內踝尖直上4橫指，骨後緣處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針方向按揉三陰交2分鍾，然後逆時針按揉2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療月經不調、痛經、性欲亢進或減弱、陽痿、遺精、失眠、心悸、心慌、高血壓等。
按揉太衝穴
位置：腳背麵，第1、2腳趾根部結合處後方的凹陷處。
按摩方法：按摩者用手握住被按摩者前足，用大拇指或食指點按太衝穴半分鍾，順時針按揉1分鍾，逆時針按揉1分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：治療高血壓、頭脹痛、頭暈、偏頭痛、遺精、早泄、陽強、性欲亢進或減弱、月經不調、痛經、閉經、乳房脹痛等。
【男性性欲亢進時增加穴位】
按揉大赫穴
位置：肚臍直下4寸，旁開1小指寬處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針方向按揉大赫穴約2分鍾，再逆時針按揉約2分鍾，以感到酸脹為宜。
功效：治療男子性欲亢進、房事不節。
按揉足三裏
位置：脛骨外側，在膝眼下方約4橫指寬處。
按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順時針按揉約2分鍾，然後逆時針按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療性欲亢進、房事不節、食欲不振、便秘、嘔吐、更年期綜合征等。
搓湧泉穴
位置：將腳底弓起，腳掌前中1/3凹陷處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者雙手握腳，用拇指從足跟向足尖搓湧泉穴約1分鍾，然後按揉約1分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療陽強不軟、性欲亢進或減弱、陽痿、遺精、早泄等。
【女性性欲亢進時增加穴位】
按揉歸來、子宮穴
位置：肚臍和恥骨聯合連線5等分，恥骨聯合上1等分處旁開2橫指寬處為歸來穴，4橫指寬處為子宮穴。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用食指、中指先同時順時針方向按揉歸來穴和子宮穴約2分鍾，再逆時針按揉約2分鍾，最後點按半分鍾，以感到酸脹為宜。
功效：主治婦女不孕、閉經、月經不調等。
點揉曲骨穴
位置：下腹部，在恥骨聯合上緣凹陷處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針按揉曲骨穴約2分鍾，然後逆時針方向按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療前列腺炎、遺尿、尿頻、尿急、尿痛、性交疼痛、性欲亢進等。
【輔助穴位】
男性性欲亢進：
腰骶部：誌室、八髎
腹部：氣海、天樞
會陰部：會陰
上肢：神門、內關
下肢：太溪、照海
女性性欲亢進：
腰骶部：三焦俞、八髎
胸腹部：期門、天樞
上肢：肩井、內關
下肢：陰陵泉、內庭
【局部按摩】
擦大腿：被按摩者仰臥，按摩者將四指並攏，置於其大腿內側，快速往返摩擦100次，再換另一側。可將一些舒筋活血的酒塗於按摩處。
揉腹部：被按摩者仰臥，按摩者五指分開以全掌緊貼於下腹部皮膚，順時針方向揉動30次，此時應感到腹內器官隨手掌移動。然後令被按摩者暫停呼吸，將下腹部肌肉收緊後，再用力揉動30次。
｜專家提示｜
在下腹部和大腿根部用精油或者按摩乳輕輕地回旋撫摩，可以控製性欲，減少性衝動。同時要注意以下幾點：
1.加強體育鍛煉，參加各種活動分散精力。
2.生活起居有規律，睡前不喝濃茶和咖啡，不穿太緊的內褲。
3.無原發病的人，在服藥的同時，應進行心理谘詢，解除精神壓力。
性冷淡
性冷淡又叫做“性欲減退”，是指生育年齡夫婦婚後居住在一起，男性或女性3個月以上無主動性要求，或者對其配偶的性愛行為反應遲鈍、淡漠，甚至逐漸產生厭倦或拒絕性生活的情況。引起性冷淡的原因主要是精神心理因素，通過夫妻相互按摩可以很好地增進夫妻感情，治療因精神心理因素造成的性冷淡，增強性激情。
【男性性冷淡按摩主穴】
點按關元穴
位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線5等分，從肚臍往下3/5處為此穴。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指點按關元穴1分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療遺尿、尿頻、閉經、遺精、陽痿、性冷淡等。
點揉曲骨穴
位置：下腹部，在恥骨聯合上緣凹陷處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指點按曲骨穴約2分鍾，然後順時針方向揉按約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療陰莖持續勃起或陽痿、性欲淡漠、遺精、早泄或不能射精、前列腺炎、遺尿等。
按揉腎俞穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處，左右各一穴。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鍾，再順時針方向按揉1分鍾，然後逆時針方向按揉1分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：治療腰酸腿疼、下肢腫脹、陽痿、性欲淡漠、遺精、早泄等。
按揉命門穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下緣的凹陷中。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用拇指順時針方向按揉2分鍾，再逆時針方向按揉2分鍾。
功效：治療腰酸腿軟、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、棘間韌帶炎、下肢腫脹、全身疲勞、陽痿、滑精、早泄、性欲淡漠等。
按揉八髎穴
位置：骶椎4等分，分別為上髎、次髎、中髎和下髎，左右共8個穴位，分別在第1、2、3、4骶後孔中，合稱“八髎穴”。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者分別用拇指點按八髎穴各約10秒鍾，然後用手掌根緊貼骶部一側八髎穴處，自上而下揉擦至尾骨兩旁約1分鍾，兩邊交替進行。
功效：治療腰骶部疼痛、陽痿、遺精、性欲減退、小便不利等。
點按會陽穴
位置：在尾骨端旁開1小指寬處。
按摩方法：被按摩者俯臥，雙腿分開，按摩者用拇指輕輕點按會陽穴約2分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療遺尿、小便不利、遺精、性欲淡漠、早泄、痔瘡等。
按揉三陰交
位置：小腿內側，內踝尖直上4橫指，骨後緣處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針按揉三陰交2分鍾，再逆時針按揉2分鍾。
功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、陽強不能射精或陽痿、性欲淡漠、遺精、小便不利等。
【女性性冷淡按摩主穴】
按揉中極穴
位置：把肚臍和恥骨聯合連線5等分，恥骨聯合上1等分處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指或中指按壓中極穴約1分鍾，然後順時針方向按揉1分鍾，再逆時針按揉1分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療小便不通、性欲亢進或減弱、帶下病、閉經、月經不調、痛經、顏麵水腫等。
點按關元穴
位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線5等分，從肚臍往下3/5處取穴。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指點按關元穴1分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療低血壓、四肢不溫、神經衰弱、失眠症、遺尿、尿頻、月經不調、痛經、閉經、性欲亢進或減弱等。
按揉三陰交
位置：小腿內側，內踝尖直上4橫指，骨後緣處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針方向按揉三陰交2分鍾，逆時針方向按揉2分鍾，使局部有酸脹感。
功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、月經不調、痛經等。
按揉蠡溝穴
位置：小腿內側中下1/3交界處，脛骨內側麵的中央。
按摩方法：被按摩者仰臥，小腿稍微往外撇開，按摩者用中指順時針按揉蠡溝穴約2分鍾，然後逆時針方向按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳，左右腿交替進行。
功效：治療性冷淡、小便不利、小腹痛、疝氣、小腿酸痛等。
點揉曲骨穴
位置：下腹部，在恥骨聯合上緣凹陷處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針按揉曲骨穴約2分鍾，然後逆時針方向按揉約2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療遺尿、尿頻、尿急、尿痛、性交疼痛、月經不調、性欲亢進或減弱、痛經、閉經等。
按揉子宮、歸來穴
位置：在下腹部，把肚臍和恥骨聯合連線5等分，恥骨聯合上1等分處旁開2橫指寬處為歸來穴，4橫指寬處為子宮穴。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用食指、中指先同時順時針方向按揉歸來穴和子宮穴2分鍾，再逆時針按揉2分鍾，最後點按半分鍾。
功效：主治婦女不孕、閉經、月經不調、痛經、性欲亢進或減弱、闌尾炎、盆腔炎、睾丸炎等。
點按會陽穴
位置：在尾骨端旁開1小指寬處。
按摩方法：被按摩者俯臥，雙腿分開，按摩者用拇指輕輕點按會陽穴約2分鍾，以有酸脹感能忍受為宜。
功效：治療小便不利、遺尿、不孕不育症、性交疼痛、月經不調、陰痛、陰癢、陰部汗濕、痔瘡等。
【輔助穴位】
腰骶部：肝俞、三焦俞
胸腹部：期門、氣海
下肢：足三裏、太溪、照海
【局部按摩】
回旋撫摩大腿內側：男性性冷淡時，女性用一個手指輕輕地由下向上回旋撫摩愛人的大腿根部內側，然後輕輕托起愛人的陰囊，提高愛人的性欲。
回旋撫摩小腹：女性性冷淡時，男性用3個手指並攏，輕輕回旋撫摩女性的肚臍和小腹部，然後沿著腹股溝的走形輕輕地滑動手指，提高女性的性欲。
【足底按摩】
每次按摩15～20分鍾，每日2次，5～7天為1療程。
病理反射區：腎、腎上腺、生殖腺、輸尿管、膀胱、肺、陰道、子宮、甲狀腺、大腦、腰椎、骶椎、腹股溝、生殖腺、乳房、肝、心、脾等。
1.依次食指扣拳法頂壓腎、腎上腺、生殖腺、膀胱反射區各50次，以局部脹痛為宜。
2.拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區50次。
3.拇指指腹推壓法推按肺反射區50次。
4.食指扣拳法頂壓陰道、子宮、大腦、腹股溝、乳房、生殖腺反射區各50次。
5.食指扣拳法頂壓肝、心、脾反射區各50次。
6.拇指指腹推壓法推按甲狀腺反射區50次。
7.向足跟方向以拇指指腹推壓法依序推按腰椎、骶椎反射區各50次。
【中藥調理妙方】
1.熟地、淮山藥、巴戟天、炒白芍各15克，蛇床子、當歸、白術、製香附、艾葉、菟絲子、杜仲、鹿角霜、仙茅各10克，川花椒、肉桂、吳茱萸各3克。水煎服。每日1劑，1劑為1個療程。
2.沉香6克，甘鬆10克，羌活、藿香、丁香、肉桂各30克，沙薑、辛夷花、檀香、木香各20克，共研為粗末，裝入布袋內做成藥枕，供睡用。
3.肉蓯蓉50克，切片，先放入鍋內煮1小時，去藥渣，放入150～200克碎羊肉，粳米100克，生薑3～5片，同煮粥，加入油鹽調味，食用。適用於男女性欲冷淡者，以腎虛者為佳。
4.紅參20克，蛤蚧1對，肉蓯蓉50克，浸入1升米酒內，一周後飲用。適用於男女性欲冷淡，暑熱天不宜用。
不育症
生育年齡的夫妻同居2年以上，沒有采取任何避孕措施，女方身體健康，生育功能正常，由於丈夫生育功能障礙，導致女性不能受孕的情況叫做“男性不育症”。引起不育的原因有器質性和功能性兩種。和女性不孕症一樣，男性的不育症也是非常需要另一半的理解和幫助。
【特效穴位按摩】
按揉命門穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下緣的凹陷中。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用大拇指順時針方向按揉2分鍾，然後逆時針方向按揉2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療腰酸腿軟、腰肌勞損、腰椎間盤突出症、棘間韌帶炎、下肢腫脹、全身疲勞、早泄、不育症、小腹冷痛等。
按揉腎俞穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下旁開2橫指寬處，左右各一穴。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓腎俞穴1分鍾，再順時針方向按揉1分鍾，然後逆時針方向按揉1分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：治療腰酸腿疼、下肢腫脹、陽痿、遺精、早泄、不育症等。
點按關元穴
位置：從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線5等分，從肚臍往下3/5處取穴。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者站於一旁，用拇指點按關元穴1分鍾，以局部有酸脹感為宜。
功效：治療低血壓、四肢不溫、神經衰弱、失眠症、遺尿、尿頻、遺精、陽痿、不育症等。
按揉誌室穴
位置：腰部，第2腰椎棘突下旁開4橫指寬處，左右各一穴。
按摩方法：被按摩者俯臥，按摩者用兩手拇指按壓誌室穴1分鍾，再順時針方向按揉1分鍾，然後逆時針方向按揉1分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：治療腰背酸痛、遺精、陽痿、不育症、小便不利、水腫等。
按揉足三裏
位置：脛骨外側，在膝眼下方約4橫指寬處。
按摩方法：被按摩者平躺或膝蓋稍屈曲，按摩者用拇指順時針按揉足三裏約2分鍾，然後逆時針按揉約2分鍾，以局部感到酸脹為佳。
功效：治療膝關節周圍疼痛、膝關節骨性關節炎、髕骨軟化症、腰腿痛、貧血、黃褐斑、不育症、腹瀉、腹痛、食欲不振、便秘、嘔吐、更年期綜合征等。
按揉三陰交
位置：小腿內側，內踝尖直上4橫指，骨後緣處。
按摩方法：被按摩者仰臥，按摩者用拇指順時針按揉三陰交2分鍾，然後逆時針按揉2分鍾，以局部有酸脹感為佳。
功效：治療失眠、心悸、心慌、高血壓、陽痿、不孕不育症等。
【輔助穴位】
腰骶部：次髎
腹部：中脘、氣海
下肢：太溪、太衝、昆侖
【局部按摩】
拍打腰骶部：每天拍打腰骶部3遍，每遍108次，直到腰骶部氣血通暢、微微發熱為止。此法可以強壯腰膝，補益腎氣，治療不育症。【足底按摩】
每次按摩30～40分鍾，每日1次，10～15天為1療程。
病理反射區：腎、腎上腺、脾、生殖腺、輸尿管、膀胱、肺、垂體、心、肝、胃等。
1.依次食指扣拳法頂壓腎、腎上腺、脾、生殖腺、膀胱反射區各50次，以局部脹痛為宜。2.拇指指腹推壓法推按輸尿管反射區50次。
3.拇指指腹推壓法推按肺反射區50次。
4.食指扣拳法頂壓垂體、心、肝、胃反射區各50次。