築基強健體魄，壽命少許增加。 開光開啟靈光，也就是神識，壽命最高為200 融合心神合一，壽命最高為300 金丹丹田處結成金丹，壽命最高為500 元嬰金丹化成元嬰，壽命最高為800（現在修真界最高境界就是元嬰，千年內都沒有出現過，出竅期的修真者。） 出竅元神可以出竅，壽命最高為1500 洞虛壽命最高為3000 大乘天地間有靈氣的存在便可長生不老。 渡劫九九重劫飛升為仙人 （其他的以後在詳細寫）