正文 第4章 速度性項目簡介(2 / 3)

(三)世界田徑運動現狀

1.田徑運動開展範圍廣,參與人群龐大。許多國家定期舉行職工,農民,軍人和大、中學生田徑運動會,有的國家承辦世界大學生運動會(包括田徑賽)和傷殘人田徑運動會,有的國家還開展對田徑運動健身內容與方法、終身田徑運動的研究與實踐。成千上萬個大、中、小城市,利用各自的環境特點,定期地、紀念性地舉行萬人長跑。

2.田徑比賽數量增加,項目擴充,比賽規模不斷擴大。比賽次數增多,比賽項目增加,比賽規模加大,高水平運動員訓練周期中的準備期縮短,比賽期延長。在每四年舉行一屆奧運會的基礎上,1983年國際田聯又設立了每四年一屆的世界田徑錦標賽,1985年開始又每年設立15場田徑係列大獎賽。20世紀90年代以來,又將四年一屆的世界田徑錦標賽改為每兩年一屆。此外還有每兩年或每四年舉行一屆的各種洲際規模的比賽,如洲際田徑錦標賽、歐洲杯賽、亞運會、東亞運動會以及世界室內田徑賽等。國際間大規模田徑賽頻繁,為各國高水平運動員提供了很多的比賽機會。近幾年來,女子三級跳遠、撐竿跳高、鏈球和2000米障礙已開始訓練和比賽,其中三級跳遠和撐竿跳高已被列為正式比賽項目,承認這兩項的世界紀錄。高水平運動員為參加大賽,全年的準備期較短,比賽期延長。

3.運動員職業化、訓練科學化、係統化。田徑運動員職業化,訓練更加科學係統化,世界紀錄不斷被刷新。國際田聯是業餘的國際田徑組織,參加比賽的運動員必須是業餘選手。但是,隨著體育運動的迅速發展和水平的提高,體育向商業化、職業化的轉變,許多運動員將田徑運動競賽作為自己的職業,以此為生。他們收取出場費、獎金、訓練補貼,輔導業餘訓練獲得報酬等,實際上國際田聯都予以認可。職業運動員能更自覺、更集中精力地投入訓練,保證訓練的科學係統性。現代田徑訓練充分利用科技手段,如用電腦控製負荷量的強度,用各種儀器測試運動員身體機能狀況和身體素質發展水平,用高速攝影機和錄像分析研究技術動作,用專門器械發展專門能力等,使訓練更具有針對性、目的性。在中長跑、競走和馬拉鬆運動員訓練中還科學地進行高原訓練。運動員的職業化,訓練的科學係統化,極大地提高了訓練效果。當然,田徑場館、器材設備的現代化及裁判工作廣泛采用現代科技電子儀器等也為提高運動競賽水平創造了條件。20世紀90年代以來,田徑水平迅速提高,世界大賽競爭激烈,世界紀錄不斷被刷新。在奧運會田徑賽的40多個項目中,很多項目的世界紀錄都被刷新。其特點是男子打破世界紀錄較多,女子較少。女子在中長跑、40米欄、競走和新增設的三級跳遠、撐竿跳高等少數幾個項目上改寫了世界紀錄,大部分項目的紀錄尚未受到衝擊,特別是女子投擲項目的整體水平比20世紀80年代有較大幅度的下降,這是很值得分析研究的。

4.重視營養與恢複,加強興奮劑檢查。現代世界田徑運動水平很高,運動員訓練負荷和強度較大,體能消耗也很大,沒有必要的營養補充和恢複手段是不行的。科學的營養搭配,用合理膳食和有針對性的營養劑快速補充體力和營養物質的消耗,增加肌肉內三磷酸腺苷、二磷酸腺苷及糖元的儲備量等是很有必要的。通過按摩、牽拉、桑拿浴等各種手段加快代謝物質的消除過程,消解局部肌肉的僵硬或痙攣,使緊張收縮後的肌肉得以充分放鬆,聽輕快優美的音樂以使神經係統和精神狀態放鬆、恢複等,這些都成為大負荷的訓練或比賽後所經常采用的一些措施。當然,科學的營養補充與違禁藥物要有嚴格區別。在世界田徑運動中,為了追逐名利,存在使用興奮劑現象,甚至已達到泛濫的程度,屢禁不止。20世紀90年代以來,國際田聯采取了更加嚴格的措施——賽外飛行檢查,即在事先不通知的情況下,突然對運動員進行檢查。飛檢人數、次數逐年增加,有些運動員一年內要接受10~20次檢查,為製止濫用興奮劑起到很大作用。這些措施保護了廣大運動員的利益,使田徑運動健康發展。