養眼、順眼、得體的人非常容易引起別人的好感和注意，這種特點有利於人際交往、立足社會。如何通過美容變得養眼、順眼、得體呢？需要注意以下的四個定位：
性別：陰柔，並且柔中帶剛
性別是美容最基本的定位。當下娘娘腔、假小子，都不符合世俗社會的審美標準。女性要陰柔，再來點柔中帶剛，則是極品女人。我們會發現那些剛柔相濟、陰陽和諧的女人，相處時會讓人感到一種發自內心的舒服。
體質：揚長避短最巧
根據自己的體質美容是美容個體化的最好切入點，也是我這本書著重論述的。
美容和體質有很大的相關性，並且有一定規律可循。形體、皮膚、毛發、性格心理在很大程度上是由體質決定的，具有一定的穩定性。不同的體質會出現不同的美容問題，比如痰濕體質者身體易發胖，濕熱體質者麵容易黃濁，血瘀體質者膚色易晦暗，氣虛體質者皮膚易鬆弛，陽虛體質者精神易委靡等。美容問題實際就是體質出現明顯偏頗或患有慢性疾病時表現出的形神特點。
為了避免盲目美容，盲目跟風，以及不切實際地追求明星麵孔、魔鬼身材，我們心裏一定要有自己的美容標準。
比如痰濕體質的女性應該以豐滿圓潤為美；血瘀、陰虛體質的女性則以瘦不露骨為美。
如果是油性或幹性皮膚就不要奢望變成中性皮膚；油性皮膚以毛孔不過於粗大、不生痤瘡為美；幹性皮膚則以不生色斑為美。陰虛體質的幹性皮膚不需要用昂貴的補水保濕護膚品，關鍵是多進湯水，多吃果蔬、不熬夜；血瘀體質的幹性皮膚關鍵是情緒舒展，注意活血化瘀，再做好皮膚的補水保濕就能獲得屬於自己的健康皮膚。
痰濕體質油性皮膚的改善主要是做到飲食清淡、控製食量，護膚品控油的效果對這種體質的人很有限；濕熱體質的油性皮膚需要注意局部的清潔控油。
陽虛、氣虛體質的女性，性格以靜為主，甚至有時會顯得精神疲憊、精力不足，那麼穿戴裝扮就要淡雅收斂些，可以化淡妝來提神、提氣，但是要避免鮮豔奪目的外形裝扮，這對喜歡安靜、不喜歡引人注目的陽虛、氣虛體質女性來講是很不舒服的。而濕熱、陰虛體質為主的女性容易躁動興奮，那麼在穿著上就可以適當時尚鮮豔些，這樣交相輝映，會更加光彩奪目。
(本章完)