第11章第4節最難受的體育課？
偉大的成就不是靠力量，而是靠意誌來完成的。？？
丹尼斯？羅傑斯上高中時，隻有1.5米的身高，36公斤的體重，是一個地地道道的“矮子”。他的脊柱有些彎曲，整個上身看上去彎成一個問號的樣子。他對將來的人生一無所知，唯一明確的是：自己是一個受人嘲笑的矮子。？
由於羅傑斯身材矮小，學校體育隊的隊員們老叫他“侏儒”。他們常拿他取笑，知道他打不過他們，便常來欺負他，故意絆倒他，搶他手裏的書。羅傑斯經常生活在被恐嚇的陰影之中，而且，學校裏每一個人都可能是潛在的恐嚇者。體育課是他最難受的一門課，有競賽的項目，哪一方都不願要他，他常像皮球一樣被踢來踢去。？
一天，老師把羅傑斯叫到一邊：“羅傑斯，我們決定替你轉一個班，從現在起，你到特殊教育班去上課吧！”？
“特教班？可那是為殘疾學生開的班呀！”？
“我很抱歉，”他拍拍羅傑斯的肩膀說，“但我們是為你著想。”？
放學後，羅傑斯回到家，“砰”的一聲關上房門，在鏡子前仔細端詳自己：彎腰駝背，手臂細得像牙簽。他默默地問自己：“為什麼？為什麼我會長成這樣？”然後，羅傑斯看見父親在院子裏幹活的身影。父親也是小個子，但他曾在海軍裏服過役，人雖矮小，身上肌肉卻發達，沒人敢欺負他。羅傑斯暗自下了決心。？
在羅傑斯的要求下，父親幫助他自製了一個舉重用的杠鈴。每天晚上，他都到樓下的儲藏室去練習舉重。一次次地，羅傑斯逐漸能舉起杠鈴了。他又不時往上加重量，往往一次加上5磅，他必須要拚足全部力氣才能舉起來。對羅傑斯來說，這不僅僅是舉杠鈴，這是向自我挑戰，他要改變自己弱不禁風的形象。但不管羅傑斯能舉多重，他總覺得自己仍然不行，因為他的個子太小。怎麼辦？他狂吞富含蛋白質的牛奶、雞蛋等營養品，在各種健美雜誌中尋求幫助。6個月後，在羅傑斯17歲生日的這一天，他仍然隻有1？52米高，體重40公斤。？
但是，一次他在幫父親幹活的時候，要把一卷帆布從汽車裏搬到山坡上的工場去。這卷帆布大概有6英尺長、80多公斤重。他把它扛上肩，往前邁了一步。他覺得很重，但是，他不能扔下！他踉踉蹌蹌地爬上山坡，累得滿頭大汗。最終他一個人把這卷帆布扛上了山坡！他驚訝不已，同時也對自己的鍛煉充滿了信心，他要堅持鍛煉下去。？
後來他做了一個實驗：在杠鈴上放上迄今為止能舉起的重量，然後再加上額外的50磅。“不要去想你的個子，”他告訴自己，“舉就是了，你能行。”他舉了，居然舉起來了！他知道為什麼自己能舉起這麼重的東西了。過去，他總認為自己的個子小，越是這樣，就越是限製了自己潛能的挖掘，更說不上發揮了。？
從此，羅傑斯開始每天都去體育館訓練。他的肌肉增加了，力氣增大了，微駝的脊背伸直了。有不少在這裏鍛煉的人都愛掰手腕，他也加入進去。最初，當羅傑斯在他們麵前坐下的時候，他們都以嘲笑的眼光看著他。羅傑斯不理這些，他把他們一個一個都打敗了。？
一天，羅傑斯在健美雜誌上看見一則東海岸將舉行掰手腕比賽的廣告，歡迎各路精英參加。他告訴父親，自己也想去參加比賽。？
“孩子，隻要你想去，就去吧，你能行的。”爸爸說。？
羅傑斯走進了東海岸掰手腕比賽的現場。他遇到了輕視嘲笑的目光，然而，他打敗了所有的對手。那天結束的時候，羅傑斯成了比賽的冠軍，一個真正的強者。？
心靈漫步？
“我們的身體就像一座園圃，我們的意誌是這園圃裏的園丁……讓它荒廢不治也好，把
它辛勤耕植也好，那權力都在於我們的意誌。”莎士比亞如是說。而故事中的羅傑斯選擇了
後者，他沒有屈服於先天的身體缺陷，也沒有被生活中的困難打敗，而是選擇目標堅持走下去，結果在他的園圃裏孕育了自信的芽，結出了成功的果。
每個人都可以選擇如何讓意誌這個園丁經營自己的園圃！？