網上推薦的都是普拉提,她也得抓緊去辦這個事情,先去大眾點評上搜索,分別看了看這些店的評價,又去小紅書上查找了本地的推薦,現在這些軟廣告不少,還得區分下,到底哪些是真實的。
到時候挨個去聽一節試聽課,看看哪家更好,對比下價格和教學質量,明天還得去忙,汪美茜去床上準備入睡了,躺在床上側身很快就睡著了。
一早上就跑去健身房,她這一段時間老來,基本上早上來鍛煉的人就這麼些,大家都互相眼熟認識了,還能說笑打聲招呼。
基本上人手一個耳機,她自己也帶著無線耳機,隻不過這耳機不是很穩妥,他們那些老人都是戴的頭戴式耳機,她準備也買一個,用著方便。
現在的她有氧一般45分鍾,剩下的就是無氧,器械,做的不標準的,可以讓旁邊的人指導下,大家都很樂意幫忙。
汪美茜今天早上練了臀,屁股酸脹的很,她以前能坐著絕不站著,能躺著絕不坐著,那屁股扁平的。
洗完澡吹幹頭發,對著鏡子吹頭發的時候,她看見頭發發梢有點幹枯,不知道是不是最近洗頭頻率很高,要麼就是遊泳傷害頭發,決定今天還要去喝芝麻糊糊。
到了餐廳裏先去芝麻糊糊的地方先盛了一碗,又拿了幾塊紫薯山藥,煎蛋要了兩個,又去拿了點樹莓藍莓,每天對著電腦這麼久,吃點補補眼睛。
吃完後回去洗了衣服,又收拾好背著包就去上班了。
下班後就去了健身房,李教練早在器械區等著她了,又上了一個小時的課,現在她的側重是塑形,下完課後回家直接開車去了按摩店。
到了以後8號姐姐早就準備好水果等著她了,按完身體後,的確舒服很多,雖然按摩店這裏附近剛好有她看的一家普拉提,但是她已經完全沒有精力再去上一節課了。
改天吧!她忙的和一個陀螺一樣,根本停不下來,回到家中安定下來,顏汐發信息追問她想吃啥。
但是汪美茜還真沒想到吃啥,突然顏汐靈機一動,想到昨天她刷視頻刷到的,“要不我請你去按腳,人家店裏也有吃的喝的,我們還能看電視。”
“行啊!我現在就是不想動了,每天忙的提溜轉,這種活動比較適合我。”
她倒是沒去過這種,不介意去嚐試一下,“我們那天去,不過我從來還沒有安過腳呢!”
顏汐想了下,她自己是自由職業,什麼時候都行,倒是汪美茜她還得上班,“要不我們明天晚上去,你下班我們去剛好按完回家睡覺,”
“明天下班後我得去上遊泳課,得往後推遲一個小時。不然的話就得改天了。”
汪美茜想著已經約好的媛媛教練,不好爽約,提議道。
“我都可以,反正我什麼不多,時間最寬裕。”
顏汐大咧咧的無所謂,大不了她自己再多玩幾局遊戲,時間也就夠了。