現在還是淩晨四點多鍾，天還沒有亮，操場的一個角落裏出現了兩個人影，在路燈的照耀下這兩個人的影子被拉得很長，其中一個幹脆的一頭短發身高近一米八的樣子，眉毛就好像兩把劍一般氣魄逼人，高挺的鼻梁，這五官湊到一起絕對說不上帥，但是有一股特殊的男人味道，屬於越看越耐看的那一種，而另外一個，身高近一米九卻有近兩百五十斤的體重，走起路來就好像一尊巨人一般，一張大大的肉臉上麵長著一對不大的眼睛，是一種符合所有胖子的長相標準，兩人都穿著一件黑色的運動背心，一個有著墳起明顯的肌肉，而另外一個，幾乎每個部分都是一整塊“肌肉”。
沒錯，這兩人正是周乾鋒和廖強，學校還是一片寧靜，周乾鋒和廖強已經是輕手輕腳的從床上爬了起來，這幾乎是兩人接觸古武學來每天雷打不動的習慣，天氣好就多做些有氧鍛煉，天氣不好就多做些肌肉鍛煉，這也是兩人為什麼實力比同齡人強的根本原因。
兩人來到空無一人的操場上借著操場旁邊的路燈做起了熱身運動。
“那今天今天就做一千下俯臥撐，做不到，就罰做一千五百下！隨後繞場以一百米衝刺的速度跑完四十圈！跑不到就六十圈！最後再練習自己的武技，今天就算是結束了。”周乾鋒用一如既往的語氣說道。
周乾鋒和廖強兩人每天都給自己定下一個目標，越是吃力，兩人就越是努力。所以別人看起來苛刻無比的條件，但對於他們兩人來說就像吃大補藥一般。
“哈哈，看我們誰做得快！每次都輸給你胖爺我就還真不信這個邪！”廖強邊說邊活動著自己的各個關節。
“預備開始！”周乾鋒深吸了一口氣，快速的說道。身子立即筆直的趴在了地上。
“一二三四五六七。。”兩人剛開始的時候速度，十分的快，但是每一個動作都沒有絲毫的水分，手臂都絕對是彎曲到了九十度以上，肌肉一次又一次的伸縮擠壓著。
“兩百一十三，兩百一十四，兩百一十五。”兩人速度絲毫不減。依舊是自顧自的在心裏數著自己已經完成了多少個了。
“五百七十七，五百九十三！”而周乾鋒慢慢的感覺到自己的身體好像有了一些變化，原本應該在這個數會出現一次的肌肉疲勞，好像減輕了很多！會不會是自己的肉體又強橫了？不對！就算是每天大強度的鍛煉，這成長速度也應該不會這麼快，周乾鋒在心裏推測到。
“喂，胖子，你感覺到了嘛？”周乾鋒昂起頭看著自己對麵的廖強問道。
“感覺？？感覺到了什麼？？感覺你妹啊，別想分散我的注意力！六百三十五，六百三十六！啊啊啊！”廖強已經進入了瘋狂的鍛煉模式，想也不想的回答道，還以為周乾鋒是為了比試取勝故意這樣說的來讓自己分心。
“呃。我是說你有沒有感覺到我們的身體好像比以前更強了！你是豬啊！”周乾鋒有些無語的說道。
“嗯？聽你這麼一說，好像是的，現在感覺我的身體好像比以前更有力量了，現在我都還沒感覺到多累。”廖強這才恍然大悟道。
“而這種增長速度我們就算再鍛煉一個月也不一定能夠達到，我感覺我的真氣強度已經很接近煉氣後期了，難道是我們這兩天無意中觸摸到了一些隱藏的修煉技巧？？”周乾鋒若有所思的想到。
“是因為陳沅帥還有胥傑！”周乾鋒和廖強突然好像醍醐灌頂一般異口同聲的說道。
“絕對沒錯！我們應該是在兩次全力戰鬥中不知不覺的吸收到了戰鬥中的好處，不但在武技方麵有了提高，在肉體強度和真氣運用上也有了進步！“周乾鋒頓時間把一切都找到了合理的解釋。