正文 卷頭語 養生治療,天天中醫(1 / 3)

磁朱丸治療飛蚊症

苓桂術甘湯加減治療眼壓過高

艾條灸肚臍治拉肚子

艾條灸百會治療胃下垂、子宮下垂、脫肛

多吃醋可解除疲勞、預防動脈硬化、高血壓

喝蜂蜜養腸胃,抹蜂蜜治燙傷

形成腦瘤與飲食習慣有關

牙齦腫痛與腸胃有絕對關係

便秘也會引起發熱,可用承氣湯

從胃養眼有絕招

治痿要從陽明經治療

三百六十五天就是一年,在我們古代文獻裏麵,三百六十五天叫一歲,經過三百六十五天,你的人生歲月就增加一歲。一歲包含春、夏、秋、冬四時;中醫為了和內髒結合,又加一時進去,叫做長夏,於是形成春、夏、長夏、秋、冬五時。一般我們說春季,實際上應該叫做春時。

中醫說五時春、夏、長夏、秋、冬,和內髒器官結合的話,春通於肝;夏通於心;長夏與脾胃結合,因為夏天細菌、病毒的繁殖非常快速,食物又容易腐爛,稍不注意就會引起脾胃的毛病、消化係統方麵的病變;秋通於肺;冬通於腎。一年時序的運轉與內髒息息相關。

一般說季節得從冬至開始計算,說“冬至一陽生”,冬至是一年中黑夜最長的一天,但是春的氣息已經開始漸漸增長,所以“春生”。夏天萬物欣欣向榮,所以“夏長”到長夏就要化,“生化”不是現代科技的名詞,中醫最古老的典籍《黃帝內經》中早已提到“生化”這個名詞。人吃進體內的所有食物經過胃的消化,就像果汁機或洗衣機的洗衣槽,把食物分解成乳糜狀,纖維質、粗糙的部分帶到大腸,精微物質部分就交給小腸。小腸本身並沒有條件吸收食物的精華,必須借助十二指腸的十二指腸液和胰髒的胰液的分泌以幫助小腸的吸收,所以長夏是腸胃消化係統特別需要加以照護的季節。

秋時與肺髒呼吸係統相結合,冬季與腎髒相結合,所以說“春生、夏長、長夏化、秋收、冬藏”,就像果實一樣,經過欣欣向榮的成長階段,到秋天就是豐收的季節,冬天就要潛藏起來,所以冬天時人應該減少體力的消耗。可是現代人因為生活、飲食、文化改變,很多人半夜三點還不睡覺,就會消耗體內儲存的精微物質與營養物質。冬天應該藏,冬藏是因應來年春生的需要。

按照時序的交替,就會有各種不同的病變,中醫也有不同的養生治療方式。

首要原則:簡、便、廉、效

我診療的原則是簡、便、廉、效。簡、便、廉、效,就是用藥簡單、取材方便、價格便宜、診療有效。每個人的用藥習慣不同,越是簡單的材料,收集起來也就越方便,所以叫簡便。二味與二十味的價差,每味一元(指台幣,下同)好了,二十味就是二十元,二味我隻要二元。中醫老祖宗在這方麵做得非常好。我所推崇的兩部中醫經典《傷寒論》、《肘後方》裏麵絕對沒有用到犀牛角、熊膽、麝香、珍珠、瑪瑙,這些東西都很貴重,尤其像現在,犀牛角已經受到野生動物保護法的限製,根本就不能用。例如專門解熱、退熱的白虎湯裏有知母、石膏、甘草、粳米四味藥,甘草很便宜,石膏更便宜,500克大概隻要二十幾元,知母是百合科的植物,也不貴,治療發熱效果非常好。

看中醫減少經濟負擔

便秘的人也會引起發熱,這時可用承氣湯。承氣湯有大、小承氣和調胃承氣,大承氣湯隻有四味藥,小承氣湯隻有三味藥,調胃承氣湯也隻有三味藥。調胃承氣湯的大黃、芒硝加甘草三味藥,價錢都非常便宜;小承氣湯是大黃、厚樸、枳實三味(枳實顆粒比較小,枳殼比較大,但同樣都是芸香科植物);小承氣湯再加上芒硝就變成大承氣湯。

無論是哪種承氣湯,都有大黃,而且大黃的劑量都一樣。有的人一便秘就發熱,現在可以灌腸,在古代就給吃承氣湯,吃了大便一通,宿便排出,肚子不痛,熱也退了,效果快速不亞於現代的西藥。

2000年5月13日,有位小男生感冒發熱送到醫院,醫院的診斷是腦膜炎,準備做骨髓穿刺,時間已經安排在第二天。因為頭痛,醫院給他打了兩針鎮靜劑,不但沒有止痛效果,反而讓他與醫護人員打架打了兩個多小時,因為他沒有辦法控製激動的情緒。當天晚上,他老爸就到我這邊來求醫,我根據他爸爸的敘述,覺得應該不是腦膜炎,就開了白虎湯搭配柴胡桂枝湯,回去吃完10分鍾後,熱就退掉,頭也不痛了,臉色轉成紅潤。醫院那邊因為無計可施,第二天就準備做骨髓穿刺,卻發現一切都沒有問題,骨髓穿刺也就不做了,觀察一天,5月15日就出院了。

2001年5月26日,一位叫張〇偉(為保護隱私,將姓名中的一個字用“〇”代替,下同)的小朋友來看診。這個小男生5歲,因發熱送到醫院,醫院立刻做骨髓穿刺,原本五六歲小朋友都活蹦亂跳,也很會講話的,做了骨髓穿刺後,不會講話也不會走路了。我判斷如果熱還沒有退,做骨髓穿刺後也沒有什麼方法治療,當日我先讓他退熱,一個星期後他會講話也會走路了。6月2日來看第二診,我調整處方,第三診、第四診,就這樣本來不會講話、不會走路的小孩,看了四診以後,就高高興興回高雄了。我就是用白虎湯加柴胡桂枝湯。

想想看,以上兩個病例如果住院要花多少錢?做骨髓穿刺後,有的人就住在加護病房,加護病房聽說一天最少要一萬元,我前後四診,一次大概隻花兩百元,四次也不過八百元。光做一個CT、磁共振,就要花多少錢?住院費要多少錢?加護病房要多少錢?而接受中醫診治的費用,絕對不到兩千元。便宜不便宜呢?

蔣○德,一家技術學院的畢業生,不曉得受到什麼刺激想不開,就喝農藥又上吊,幸虧發現得早,送到醫院,觀察了兩個星期沒有醒過來,媽媽就來我這邊講症狀,我開柴胡龍骨牡蠣湯,在傷寒方超過十味藥的,這是其中的一個方,一共有十一味藥。柴胡龍骨牡蠣湯加生脈飲,還加一點通竅的藥,因為大腦是竅,所以要通竅。結果前後吃藥吃不到一天,他就整個蘇醒過來,隔不到一個星期,蔣○德就可以自己到羅斯福路本院這邊看診。

就算一天一百元好了,一星期也不過七百元,就算是一百二也不過八百四,昏迷住院觀察都沒有醒過來,我們給他服藥就行了。

有一個藥廠的柯先生,很肥、很壯,平常就是愛喝冰冷的東西,尤其喜歡冰啤酒,有一天他一喝痛風就發作了,腿腫得和大象腿一樣,連路都不能走,已經住院觀察兩三天了,紅腫熱痛都不消,照他們的評估,就是要截肢,當時我正好在他那個藥廠,給台北縣一百零八個藥師上課,他就借這個機會找我看,我用那個藥廠生產的藥當歸拈痛湯,加一些藥,吃到第二天,腫就全消了,免除他被斷腿的悲慘命運。

他現在好得不得了,當然,從此也不敢再喝冰啤酒了。

找西醫的話,病毒、蜂窩織炎就打抗生素,然後住院觀察,這樣一下來,好幾萬元跑不掉,甚至超過十萬、二十萬都不一定,我們前後花不到五百元,就把問題搞定了。

所以,我一貫就說,看中醫簡單、方便、價錢便宜、最後效果非常顯著。

看中醫醫護便捷,生活更有效率

蘇○儒,60歲,有回肚子絞痛,太太把他送到醫院抽血,檢查發現他的白細胞12萬,就要采取緊急開刀的措施,因為他們研判可能是胃穿孔或胃出血。蘇○儒的哥哥蘇○哲念中醫係,從大一就跟著我到現在,隻要寒暑假或平常有空就會來跟診,他勸說暫時不要開刀,先來我這邊看,我就開四逆散。四逆散隻有四味藥:柴胡、甘草、枳實、芍藥,就這麼四味藥,就算有穿孔或出血,加一點修補的藥、止血的藥如三七、白及、貝母即可。他7月20日、22日看過兩診,來的時候因為還在痛,後麵還有人跟診,我另外交代他們按內關、足三裏,當時痛感就緩和下來,再配合吃藥,25日蘇○儒就到香港出差了。

如果7月20日那天開刀,開刀成功不成功不一定,感染不感染也不一定,傷口萬一感染,說不定住兩個月也出不來;就算開刀成功也沒有感染,他能五天就出院嗎?開刀要花多錢?一下子輸血、一下子要怎麼樣,沒有十萬、八萬你開得出來嗎?前後五天,就算是自己花錢,一天份算一百元,五天份才花五百元,花五百元他就能照原計劃去香港出差,一點沒耽誤工作。半年過去了,他沒有任何狀況,一切平安。

簡、便、廉、效以養生

養生也同樣要講究簡、便、廉、效。黃芪、枸杞、人參、蟲草、阿膠等名貴中藥不是每個人都能吃的,有的人吃到嘴唇破掉,有的吃到流鼻血,卻未必對身體有益。

多吃醋

豆麥釀造酸的叫醋,甜甜又微微有點辣的叫酒,有的人認為酒沒有做成就變醋,倒不盡然。醋有開胃作用。像我喜歡吃生蘿卜,把它切絲,再放一點點鹽巴,然後放一點香菜,一點點冰糖也可以,最後加一點點的醋。這是一道美味可口的涼拌菜,非常開胃,吃了以後胃口就會好一點。