本書中不斷提及一個我們生活中不常出現的詞：精神分析。我想在這裏簡單地解釋一下何為精神分析，夢與精神分析的關係，以及解夢的一些原則。
1900年，弗洛伊德《夢的解析》出版，標誌著現代解夢文化的開始，同時也標誌著精神分析的誕生。在此書中，弗洛伊德正式提出一種通過談話來理解夢的新方式，這種方式的目的是在精神分析的臨床工作中幫助谘詢者理解自己夢境的真相，從而尋求自我心靈的轉變。在分析室裏，隻能有分析師和谘詢者兩個人，谘詢者躺在躺椅裏，精神分析師坐在他的身後，等著他講述夢境。
在實際操作中，谘詢者說出自己的夢境，並通過與分析師的對話努力理解自己的夢境。所以，在夢境與精神分析之間，是谘詢者與分析師一次又一次的談話。因此，對於分析師來說，不管他的經驗如何豐富，也不論他的學問如何紮實，解夢都不是一朝一夕的事情。在這本書中，因為篇幅有限，我有意略去了一些在精神分析工作中必不可少的反複，以及長時間的交流，希望這樣不至於給讀者帶來不必要的誤解，以為解夢是非常簡單容易的事情，就好像猜謎語一樣，隻要猜中謎底就可以了。
事實要複雜得多。在我最初成為一名精神分析師的時候，也曾經遇到一些棘手的夢境案例，無論如何也解不開。這對我來說，是成為一名合格精神分析師道路上不小的挫折，但失敗乃成功之母，正是因為及時地吸取教訓，一次又一次地在跌到之後重新爬起來，始終不放棄前行，我才能領略到今天的風景。
精神分析關乎我們心靈深處的能量。之所以說是心靈深處，在於我們無法通過簡單的推理或者固執的挖掘，就能夠有所收獲。它無跡可尋，如果不是夢境，或者衝動，以及欲望爆發之時的種種征兆，我們幾乎無法開啟心靈的任何一扇窗戶。
因此，夢境是禮物。通過夢境，不管是好夢噩夢，奇怪的夢或者是零星的夢，蘊藏在我們心靈深處的能量能傳遞出意識的片言隻語，或許是一句話、一個字，或許是一種色彩、一個破碎的意向。然而這就足夠了，分析師的職責就是深入這些隻言片語之中，尋找心靈的蛛絲馬跡，而一旦谘詢者明白了夢境這份禮物包含的信息，夢境也就不再那麼神秘，加之於我們身上或者心間的負麵影響也就隨之消失。
解夢，是本書的核心。很多人認為解夢是件異常神奇的事情，古代人甚至把解夢看作巫師必備的天賦，好像這種技能顯示著人與神之間的交流。對於現代人來說，自然不必這樣看待解夢。解夢，對於分析師來說，隻是心理谘詢工作的一把鑰匙，而且精神分析的工作任務也不隻是解夢這麼簡單，還有很多複雜的工作要做。
對於分析師之外的人來說，解夢其實就是認識自我的一個手段。有人做了一個好兆頭的夢境，可能醒來之後就去買了彩票；有人做了一個壞兆頭的夢境，可能連續幾天都不會有什麼好心情。夢境，雖然私密，卻和每個人的日常生活密切相關。因此，我在自己工作之餘總結了幾點解夢的原則，或者說小竅門，與大家分享，希望對大家認識自己的夢境有所幫助。