好了，羽兒，你在這裏修煉吧，爺爺還有好多事情要處理，就不能陪你了。
嗯，雲羽微微的點了點頭。雲倫慈祥的望了雲羽一眼，往回走去。漸漸地消失在雲羽麵前，雲羽開始了第一項修煉，煉體。隻有練好體質，他才能修煉自己前世頂級的功法，說完，往泉水走去。
雲羽走到泉水麵前，脫下了衣服，噗跳進水裏，頓時，水麵上噴出水花出來，雲羽像一隻靈活的小魚，有道泉水下修煉著，不斷的泉水打擊這雲羽，冰涼的感受傳入道雲羽身上，雲羽不由得打了一個冷顫，但還是堅持的修煉著，運用靈氣，修煉著自己前世的煉體功法：乾坤決。第一重，煉體。第二重丶練骨。第三重丶練髓。第四重丶練髒。
一直道中午，雲羽才修煉完畢。可以看清，雲羽背後有些紅腫。但雲羽絲毫不在意穿上衣服，去砍柴去了。第二項訓練，不能休息，砍一百顆柴，雲羽哪出一把砍刀，這是雲倫臨走前雲羽問他要的。雲羽拿著砍刀，衝向樹林，開始砍柴去了。
挑了一顆粗大的樹，雲羽自言自語道：就是你了。說完，拿起砍刀砍向樹，雲羽的修煉是，不用靈力去砍樹，而且是拿一把砍刀。（相信砍過大樹的童鞋們會知道這有多累）雲羽氣喘籲籲的把這顆大樹砍下，又去砍另一棵樹。
一直砍道下午，雲羽才把樹砍完，隨後要把他們砍成柴，於是，雲童鞋來不及休息，又拿起他那砍刀把他們劈成柴，經過兩小時的奮鬥，雲童鞋終於及其了100顆柴，回到山洞，沒錯這裏還有個山洞，估計是當年雲倫開辟的吧。雲羽把柴放入山洞，又去獵殺獵物了。
雲羽也不由得感歎道這裏真是一塊修煉的寶地，走到山裏的小樹林裏，頓時發現一隻野兔，雲羽拿著手中的木槍，調用靈氣在木槍裏麵，瞄準著野兔，投向了野兔，木槍就猶如一顆發射出的子彈，又快又狠又準。
可憐的野兔就這樣被雲羽抓住，把野兔放回山洞裏，用柴點了點火，剝了兔子的皮，撒上佐料，放在火架中烤了起來。頓時，香味四濺，雲羽拿起野兔就吃，今天的訓練實在太累了，需要好好的補充一下，自己午飯可沒有吃，頓時，一隻野兔就被雲羽風卷殘雲般吃光。吃飽了喝足了，雲羽躺在山洞的石床上睡了起來，被辦法，自己太累了。
第二天，雲羽又開始在泉水裏修煉，砍柴。就這樣過了半個月，雲羽的個子長了自己原來的半個頭，身子也挺拔起來。煉體小成嗎？雲羽看了看自己。
到了煉體大成，自己的身體就會發生翻天覆地的變化了吧，看著自己現在的身體。並且突破了武士後期。
煉體小成，我要先修煉自己的速度功法，無影步。雲羽心裏想著，走出了山洞外，開始回想著自己無影步的口訣、過了半個時辰，雲羽將無影步的口訣回想完成之後，開始了無影步的修煉。