尤今把她在人生道路上拾掇的飲食故事娓娓道出，讓讀者與她共同分享蘊藏在嫋嫋炊煙裏的愛情、家情、親情、國情和旅遊情。 吃飯，在我們家裏，一直是件大事。家境困窘時，母親強調的是“把飯吃好”。 新加坡八頻道有個膾炙人口的特寫節目《家傳菜》，有一回，導播邀請我上電視現身說法，談談“家傳菜”背後一些觸動人心的真實故事。 我在熒屏上，說了“雞蛋飯”的故事。