正文 第十章 像蝴蝶一樣自由瀟灑的生活(2 / 3)

父親慈祥地看著他:“你選擇得的確聰明,一路走得也十足風光——我的好兒子……”

這之後不知過了多久,再一個身影出現了:他步伐穩健,全身透出不盡的活力:盡管黑且瘦削,衣衫襤褸,但雙目炯炯有神,映射著青春光采。弟弟微笑著走向父親和哥哥,從從容容地講起路上的故事:“哦,這是多麼有意義的一次旅程!感謝您,父親,感謝您給我選擇的機會。一路上陡峭的山崖阻擋著我攀爬的腳步,叢生荊棘刺破我裸露的臂膊,疲憊的身心增添著孤獨的酸楚。但我堅持住了。終於我學會了靈活與選擇,學會了機敏與自護,學會了獨立與堅忍。偶爾路邊也會有美麗景色,這時我就會放慢腳步。在山腳下,我看見山花爛漫,彩蝶紛飛,於是我與山花同歌伴彩蝶共舞。在山腰,我看見綠草如茵,華木如蓋,清澈的小溪靜靜流淌在林間,朝聖的百鳥盡情放歌於林梢。我擁抱自然的和弦,追逐歡快的浪花。這些往往是我最快樂的時光。可更多的時候是陰冷濃霧的環抱,荊榛叢棘的阻隔。放眼望去,黃葉連天,衰草滿路,但我在黃葉陣中看到豐碩的果實,從衰草叢內悟出新生的希望。在蕭瑟的緊逼環繞中,我感覺自已在成熟,一寸寸地成熟。再往上,是沒有一點生機的寒風和石礫,我曾想放棄,但曾經的艱辛溫暖著我,啟迪看我,給我力量,給我信心,使我忘掉比艱險更艱險的死寂,拋掉比痛苦更痛苦的迷茫!我最終到達了這裏!一咯上,我閱盡山間春色,也飽嚐征途冷暖,為此,我感謝您,父親,感謝您給我選擇的權力,我從自己心靈的選擇中懂得了很多很多……。”

哥哥眼中露出不解,但旋即消失,他不無得意地說:“可是你輸了!”

“是的,”父親遺憾地說,“孩子,你輸掉了比賽……”

弟弟極目遠方,臉上露出平和的微笑:“但,我贏得了人生!”

這個故事告訴我們:走自己開辟的路,永遠比走別人為你鋪就的路收獲更多的人生體驗。

每個人一旦走上了人生這條路,就不能再回頭。人生的路有時平坦,有時崎嶇,有時又出現了岔口;但每一種路所延伸的都是不同的人生。平坦的路會讓人心情舒暢,但是,切記幹萬不要鬆懈和驕傲,因為坦途過後說不定就是荊棘與陷阱,一不小心就掉人了沼澤或無底的深淵。崎嶇的路會讓人懊惱,但是千萬不要放棄和灰心,沒有比人更高的山,沒有比腳更長的路,征服這座山之後,會有無數美麗的風光為你洗去風塵,迎接你的棲息。

有時你走的路似乎已到了盡頭,而一切又無法重來。這時也不要絕望,應當相信天無絕人之路。要知道當上帝關閉了一扇門時,往往會打開另一扇門,即便上帝關住了所有的門,也無法封住你的退路。

人應該堅定地走適合自己的路,在旅途中,別忘了欣賞一下美麗的鮮花,但當你沉浸在縹緲的花香中時,不要忘記了趕路,更不要為一朵花停留太久,為它耽誤前程。要把持住自己,不要偏離了正道,甚至滑落到罪惡的軌道上。朋友們,學會駕馭自己吧,堅定地朝自己的目標前行,善於走自己的路!

積極生活由自己選擇

蝴蝶的美麗並不是有生俱來的,在成為一隻美麗的蝴蝶之前,它必須經過怎樣艱難和痛苦的蛻變,這不是我所能夠想象的。自然,教科書上有著更為細致地說明,但是,這一些更為真實的痛苦曆程卻常常被我輕而易舉地抹滅掉。人總是習慣於注意那些美麗的結果,卻常常忽略掉形成這樣一種結果的過程。

人生旅程中最重要的事,就是積極生活,做生命的主人。願不願意積極生活,這是個人的選擇;每個人都是自己的指揮官,想要過什麼樣的生活一切主動權皆操之在自己手裏。

一個人麵對生活的態度,決定著人生的整個基調。那些擁有積極心態的人,他們總是看到生活中光明的一麵,他們不僅有選擇、拒絕的能力,而且能夠擔負自己的責任,塑造自己的未來,發揮自己的潛在能力;而那些具有消極心態的人則是被動消極的,他們總是看到生活中灰暗的一麵,他們的一生碌碌無為,受消極潛意識和本能的盲目驅使,生活變得麻木而無味,注定將一無所成。

我們的人生掌握在自己手裏,如果要想使生活充滿陽光,要想駕馭好自己的人生,我們別無選擇,我們隻能選擇樂觀積極的生活。一旦作了積極的決定。即意味著日常生活中,俯拾即是機會。每一次經驗都是全新的開始,每種不同的想法都是對生活不斷的挑戰。在取得主動的地位後,便能鎮定自若地調兵遣將,決定應付的方式和態度。

在這個世界上,積極心態這種東西任何人都可以免費獲得,越是成功的人,最初都是從良好的心態開始。心態就是所有奇跡的萌發點。

百貨店裏,有個窮苦的婦人,帶著約摸四歲的男孩在轉圈子。走到一架快照攝影機旁,孩子拉著媽媽的手說:“媽媽,讓我照一張像吧。”

媽媽彎下腰,把孩子額前頭發攏在一旁,很慈祥的說:“不要照了,你的衣服太破舊了。”

孩子沉默了片刻,抬起頭來說:“可是,媽媽,我仍會麵帶笑容的。”

亞伯拉罕。林肯說:“人下決心想要愉快到什麼程度,他大體上也就愉快到什麼程度。你能決定自己頭腦中想些什麼,你就能控製自己的思想。”對於生活中的是非曲折,最大的忌諱是過多地抱怨生活,從而自暴自棄。這種人除了在自己的心中裝滿委屈和遺憾之外,剩下的就隻是浪費大把的光陰。

我們應當換個角度來看問題,你想,在你一生的曆程中,你能徹底杜絕因外來因素而受到的各種傷害嗎?除非你逃離到世外桃源,即使這樣,也恐怕你不能不受到一些委屈。說嚴重一點,有很多人正是因為老是覺得自己委屈,才無力抗爭生活而成為一個強者。當然,傷害和委屈並不可怕,並不能致人於死地,關鍵要看你的心態如何。再換一個角度,有一點傷害,有一點委屈。反而會讓你覺得善待自己的意義。

沒有一種生活是完美的,也沒有一種生活會讓一個人完全滿意,我們做不到從不抱怨,但我們應該讓自己少一些抱怨,而多一些積極的心態去努力進取。生命是自己的,想活得積極而有意義,就要勇敢地挑起生命的重大責任。要談論歡樂的時刻,鼓舞未來的計劃,為自己以往的回憶和現在體驗到的積極因素感到高興。別把生活想得太高、太全,實際上絕大多數人的生活都是小問題組成的。一個人發明了震驚世界的東西,叫偉大,叫不朽,但一個人能夠發現生活中的小快樂、小溫馨,同樣能營造活著的價值,這是每個普普通通的人都麵臨的人生課題。也許,在這些普普通通的人中,可能就有你。有了這種心態,每天收拾一下自己零亂的情緒,裝點一下自己的感受,例如上街、喝茶、買菜、做飯都可以獲得滿足感;寫一篇短文、唱一首歌、作一支曲、眺一次舞、散一次步,都可以覺出生活的踏實。

生活很平淡很簡單,當你在為痛苦不幸傷心哭泣時,請調轉一下眼光調整一下心態來積極的麵對生活,這樣你就會發現原本的痛苦正是為你走向快樂做的鋪墊。

給生命解解壓

蝴蝶追逐花朵,如同我們追逐著愛情。直到現在,我也不知道,那位對愛情依然還有想象的蝴蝶,是否已經找到了她的愛情,是否已經找到了她可以停泊的花朵。唯一可以確定的是,在網絡深處的某個地方,她一定依然且歌且舞著,用一種優美的姿勢擁抱生活。我想,蝴蝶是熱情的,既便是以我寂寞的眼光也無法奪去它的眩麗,既便是短暫的美麗也無法抹煞它於其中洋溢的熱情。

課堂上,一位老師端起一杯水,問在座的學生:“同學們認為這杯水有多重?”有的學生說400克,有的說500克,不等。老師則說:“這杯水的重量並不重要,重要的是你能夠端住它多久?端一分鍾,大家覺得沒有什麼問題;端一個小時,可能會覺得手酸;端一天,可能你就要叫救護車了。當然,這杯水的重量始終是一樣的,但是你端得越久,就越會覺得沉重。我們承擔的壓力也一樣,如果我們一直把壓力放在身上,不管時間長短,到最後我們都會覺得壓力越來越沉重而無法承擔。我們必須做的是,放下這杯水,休息一會兒,然後再將它端起來,這樣我們才能夠端得更久。”

我們每一個都可以是一個舞者,麵對生活,也許我們也應該如同一隻蝴蝶一樣舞蹈一次,美麗一次。

快節奏的都市生活中,每個人身上或多或少都有著形形色色、多個方麵的壓力。這樣時間長了,就會有種力不從心的感覺,有一種緊張、焦慮的情緒狀態,同時也提不起精神做事情。當身上肩負來自各方麵的壓力,無法釋放時,時間一長,心靈和身體都不堪沉重的壓力,於是緊張、焦慮、失眠、性欲減退、亞健康等接踵而來。所以為生命減壓成為當前最時尚的說法,它對於提高人們的生活質量,維護自身身體健康有重要的作用。用來減壓的方法有很多,挑選一下,看看你適合哪一種。

去自然養生館做次理療。

提起去自然養生館,或許更多的人想到的是,它應該是女性專屬。然而並非如此,男人也可以理療。當你走進自然養生館的理療間,首先便能聞到那芳香精油散發的獨特味道,然後再來一杯熱飲,讓它溫暖你的身體,再把老化的皮膚角質交給牛奶、燕麥和海鹽,在寬大的按摩浴缸中放鬆每一根神經,直到徹底把壓力和汙垢一並趕出體外。這是一種不錯的減壓方式,你可以根據自己的年齡、膚質和體質量身定作一套適合自己的方案。它不僅耗時不多,而且效果也不錯,可以每周抽出兩個小時去理療一次,它會讓你重拾青春的氣息。享受豐盛美餐。每天,我們的大腦都在高速運轉著,這種運動會消耗極大能量,當外界的事物使你感覺到壓力時,它首先是“高壓”的最先受害者,同時給大腦帶來營養的缺乏,所以及時給它輸送養料非常重要。你可以和談得來的同學和朋友吃頓營養豐富的晚餐,聽舒緩的音樂,把公事拋之腦外,不要吃那些刺激的食物,然後再來一點香醇的葡萄酒,讓那一切煩惱都拋至九霄雲外,要把時間控製在一兩個小時之內。當享受了這頓輕鬆愜意的大餐後,你會感覺生活原來如此美妙。

放慢跑步的速度,加快行走的步伐。

清晨起床或者傍晚時分,你可以到公園或操場慢慢地跑、快快地走。這種方法是一種緩解壓力的好辦法,而且它簡便易行。最好去室外運動,一般情況下室外的空氣質量都比室內要好。慢跑快走不僅可以減壓,而且對保持骨骼健康也很有幫助,經常慢跑快走的人與其他人相比,腿骨的密度平均要提高5%。

峰穀浪尖終極享受。

如果你經常去桑拿房或使用按摩浴缸,建議你來一套沐浴的“終極享受”,向壓力發起猛攻,先是感受水流衝擊和撫觸的震撼,然後在能直接麵對生存壓力的桑拿房裏以毒攻毒,最後冷熱水交替淋浴,讓肌肉和皮膚在溫度的變化中極度放鬆,整套下來,一個高質量的睡眠將讓你第二天信心十足。

別讓心中的頑石阻路

蝴蝶的美麗似乎也很短暫。每到冬季來臨,看著美麗的蝴蝶迎著漸冷的北風作最後時刻的舞蹈,那是一種令人扼腕的憂傷,如同英雄末路和美人遲暮一樣,總有些無可奈何的意味。我曾經在空曠的原野上追逐過一隻碗大的蝴蝶,它的雙翼如同菊花一樣金黃奪目,中間點綴著點點黑斑,象是很多明媚動人而又含情眿眿的眼睛一樣。我拚命追趕著,但是終於沒能追上。我無限悵惘地目送著它消失在原野裏。但是,第二年,同樣在這個原野裏,我卻看到了一隻一模一樣的蝴蝶掠過我的眼前,那一刻,我的心仿佛被一股巨大的驚喜所填滿,我狂奔在原野上,重複地追逐著,盡管最終的結果,它依然是輕巧地逃離了我的目光,但在很長時間裏我依然沉浸在一種難以言說的愉悅之中。過後,我自然知道,如同花開花謝一樣,蝴蝶的美麗總是長不過冬天。年年歲歲花相似,歲歲年年人不同。花不同,蝶自然也不同了。我們看到的花不是往年的花,我們看到的蝶也不再是去年的蝶。但我仍然不由自主地緬想著,也許,會有那麼一隻蝴蝶,它可以熬過嚴冬,可以在來年繼續美麗一次,舞蹈一次。

有些時候,阻礙我們去發現、去創造的,僅僅是我們心理上的障礙和思想中的頑石。有一塊寬度大約有五十公分,高度有十公分的大石頭,擺在一戶人家的菜園裏,每當人們從菜園走過,都會不小心踢到那塊大石頭,不是跌倒就是被擦傷。

“父親,為什麼不把那塊討厭的石頭挖走?”兒子憤憤地問道。父親回答說:“誰讓你走路一點都不小心呢!它擺在那兒,還能訓練你的反應能力。要把它挖走可不是件容易事,它的體積那麼大,你沒事無聊挖什麼石頭呀!在你爺爺那個時代,它就一直在那兒了。”

就這樣又經過了幾年,當時的兒子娶了媳婦,也當了爸爸,然而這塊大石頭還擺在菜園裏。有一天媳婦氣憤地說:“父親,菜園那塊大石頭,我越看越不順眼,改天請人搬走好了。”

父親回答說:“算了吧!那塊大石頭很重的,可以搬走的話在我小時候就搬走了,哪會讓它留到現在啊?”大石頭不知道讓她跌倒多少次了,媳婦心底非常不是滋味。

有一天早上,媳婦帶著鋤頭和一桶水,將整桶水倒在大石頭的四周。十幾分鍾後,媳婦用鋤頭把大石頭四周的泥土攪鬆。媳婦早有心理準備,可能要挖一天吧,誰都沒想到幾分鍾就把石頭挖起來,看看大小,這塊石頭沒有想象的那麼大,人們是被那個巨大的外表蒙騙了。

你抱著下坡的想法爬山,便不會爬上山去。如果你的世界沉悶而無望,那是因為你自己沉悶無望。改變你的世界,必先改變你自己的心態。搬走那塊頑石。

不要把自己當做鼠,否則肯定被貓吃。

在美國,有個富貴人家生下了一個女兒。然而不久,她便患了一種無法解釋的癱瘓症,從此喪失了走路的能力。

女孩生日那天,家人在大輪船上為她慶祝生日。她坐在輪椅上,與家人一起乘船旅行。船長的太太告訴她說,船長有一隻天堂鳥,它非常漂亮,並且給她講了有關這隻天堂鳥的許多奇跡般的故事。她被有關這隻鳥的故事給迷住了,極想親自看一看。於是保姆把孩子留在甲板上,自己去找船長。孩子耐不住性子等待,她要求船上的服務生立即帶她去看天堂鳥。那服務生並不知道她的腿不能走路,隻顧帶著她一道去看那隻美麗的小鳥。奇跡發生了,孩子因為過度的渴望,竟忘我地拉住服務生的手,慢慢地走了起來。從此,孩子的病便痊愈了。女孩子長大後,又忘我地投入到文學創作中,最後成為了第一位榮獲諾貝爾文學獎的女性。忘我是走向成功的一條捷徑,隻有在這種環境中,人才會超越自身的束縛,釋放出最大的能量。

生活,它被瑣碎的事情遮住了。我們活著,可是我們並不是時時對生活及生命都有所體驗。相反,我們思索的時候很少。更多的時候,我們倒像無生命的機器一樣活著,更別提去放飛想象的翅膀了。什麼是想象?

想象是綠葉對根的情意,是種子對春天的呼喚,是鳥兒對藍天的向往,是魚兒對大海的企盼。想象如飄浮天邊的雲彩,可望而不可及,它像環繞的朦朧薄霧,近在眼前又捉它不到;它像美麗的月亮,給人美好的希望,可又無法把玩,任那思緒飄渺在人心靈的深處。想象它不是現實,看起來可有可無。而它又切實地存在,它有一種讓人向上的動力,把它變成現實的動力。

作為藝術家,不能離開它,藝術有了想象而變得充滿活力。想象是一位妙齡少女,讓藝術家為之傾倒,讓觀眾為之著迷。想象光顧李白,才會有飛流直下三千尺的美麗詩句;想象賦予俞伯牙、鍾子期高山流水覓知音的境界。想象的土壤在哪裏,藝術的花就在哪裏生長。它無影無形,人們看不見摸不著。它似乎在和人們捉迷藏,它在美麗的詩篇裏,它在神秘的童話裏,它在畫家的色彩裏,它在音樂家的音符裏,它在千古的石窟裏,它在科學家的實驗室裏,每一個發明都是奇跡的再現。

在科學的世界裏不能沒有想象,它是科學的幸運星。人類有偉大的想象,才會有偉大的作品,有偉大的奇跡。金字塔、萬裏長城、空中花園都有想象的功勞,讓人類的智慧得以結晶。如果沒有古人對遠望的渴望與想象,就不會有今天的望遠鏡,將想象變為了現實。史前的人類,對未來充滿了信心和勇氣,在跌跌撞撞中走到了科學文明繁榮的今天。

想象,它給人們指明了前進的方向,提供了前進的動力,給人類以明媚的希望。是什麼支撐一位母親幾十年如一日含辛茹苦地撫育了一位有成就的兒子,答案毋庸置疑,當然是想象。在母親孤助無援、傷心絕望時,她就想象著兒子光耀門楣的一天。又是什麼支撐著一位曆經無數個酷暑嚴寒常年耕作於田間的農夫,還是想象。當他不分黑天白夜勞作時,他想象著收獲時的豐收景象,那一望無際的醉人的金黃。

人類如果沒有了想象,世界將不會有希望。幻想並不等同於想象,空虛是幻想的代名詞。