許業連連點頭，扶著自己的額頭，像是有些不能消化。
之後的日子，許業除了盤腿練習吸納吐氣，嚐試感受輪海動靜，又還得練習俗世功夫。要練俗世功夫，第一門當然是從蹲馬步開始。
馬步諸多，包涵外鉗陽馬、內鉗陽馬、二趾鉗陽，三角（藏三腳）鉗陽馬、吊提馬、單蝶馬、雙蝶馬等。各馬互為轉變即為“步”，步是筋、骨、肌肉易變所產生出來的動態。鉗陽：“動則生陽”，“陽”指人體的陽經、氣，腎陽、心陽、肝陽；由陽及陰，通暢血脈，習練以達陰陽平衡。
每日清晨，許業都會在洞穴前方空地紮上馬步，持續一個時辰之久，同時也不忘練習吐息呼呐，保持心境平靜如水，不起絲毫波瀾。如此往複，盡管額角泌出汗滴，進而汗流浹背，許業亦是不敢有著絲毫鬆懈，因為清涅師兄時而會在其後監督，時不時會用手中木劍挑起許業，扔向空中以示懲戒。
“哎喲……”許業方才一不留神，身體不由得上傾一絲，便是覺得腰帶一緊，身子騰空，“噗通”栽倒在地。
“很好，這些日子的馬步沒有白蹲，你下盤漸穩，我一個上挑亦是愈發吃力。”清涅將木劍收回，點點頭道。
許業趴在地上，隻覺得腿部酸痛異常，甚至不可彎曲，但聽聞清涅這麼一說，到也是咬咬牙爬起來繼續。
這樣又是半個多月過去，許業忽然想到自己原來已經來到這裏三個月了，修岩自離去之後便是再無消息，也不知他對修珀之事調查的如何。
這時他正坐在石凳上喝茶，最近習武頗有成效，難得他獨自一人，心裏尋思得犒勞犒勞自己。他端起茶杯，望著其中澄澈，茶香彌漫，萬念皆空。這是胡老頭親手所載茶樹，自是與常物不同。
“咻”一道勁風擦過許業側臉，清涅手執鋼劍直刺而去。許業心裏一驚，自是沒有想到有人會在這是從背後偷襲。他大腿緊繃，做紮馬步狀，左腳後蹬石凳，朝著清涅而去。
“鋥鋥鋥”清涅劍尖刺中石凳一角，他手腕翻轉，極為吃力地將其挑開。而這時，許業雙足發力，腳尖向前發力，整個人即刻後翻至清涅上空，他
右手食指陡地戳出，逕取清涅左眼。這一招迅捷無比，清涅急忙收劍，同時用劍柄打許業手指。許業頓感手指一麻，方向略歪，但還是繼續向前避過劍柄，改戳清涅後頸。清涅手腕翻轉，劍尖亦是對著許業喉嚨刺去，並且動作快上許業一分，許業無法，隻得退了一步，即刻收手，翻身落地。
清涅一劍刺空，相繼落地。許業瞅準時機跟著上前一步，右手又是一指伸出，點向他小腹。清涅揮劍，削向許業頭頂。許業向前直衝，幾欲撲入他的懷裏，便這麼一衝，已將他一劍避過，同時雙手齊出，向他胸口抓去。清涅大驚之下，急向後退，“嗤”的一聲，胸口已被他抓下一長條衣服。清涅百忙中也不及察看是否已經受傷，劍鋒一轉，直刺許業後背。
許業不閃不架，又是向前一衝，雙掌即將擊在對方胸口。然而他隻覺眉心一痛，輪海泛起一朵浪花，而後暈倒在地。