本我即原我，是指原始的自己，是自己最基本最直接的欲望。本我是一切本我按快樂原則行事，它不理會社會道德、外在的行為規範，它唯一的要求是獲得快樂，避免痛苦。本我的目標乃是求得個體的舒適，生存及繁殖，它是無意識的，不被個體所覺察。它給了我們最原始的快感，無拘無束，卻也帶來了很多的危險，甚至傷害到了社會和親友。
馬斯洛需求層次第一層：生理需求
——子曰：食色，性也。吃飽穿暖是最低要求。
生理上的需要是人最原始、最基本的需要，如吃飯、穿衣、住宅、醫療等等。若不滿足，則有生命危險。這就是說，它是最強烈的、最不可避免的底層需要，也是推動人們行動的強大動力。馬斯洛認為，隻有這些最基本的需要滿足到維持生存所必需的程度後，人才能有其他追求。
肉體
大學時候，同學給我起了一個外號，叫“阿肉”，因為我常常做一些肉麻的事情，說一些肉麻的話，唯肉是舉。當時校內流行語是“要吃米找萬裏（時任副總理），要吃肉找阿肉”！在貧寒的大學裏，我很喜歡這個富足的稱號。畢業後，就永別了它。今天突然說“肉”，是因為一友人說到她為肉所困。她略肥，也叫富態，近中年。最近交了個愛她的小朋友，25歲。“芳澤”是好詞，但隻可形容豐滿的女人。這是那小弟的話，他讚美我的朋友肉肉的，很富饒，豐盛，香豔。他們是在一商務會議後吃自助認識的，在我朋友駐足一排甜點前猶豫掙紮的時候，他愉快地遞給她夾子，微笑裏是讚美與鼓勵：“你有一種盛世的光芒，比如楊貴妃！”我的友人很享受他有的放矢的恭維，以及後麵展開的愛情追逐戲碼。過去，她天天苦惱的就是那不斷堆砌的肉，減肥，成了她的生活重心。現在，遇見伯樂型小情人，不僅肯定她的肉，還變本加厲鼓勵她再肥美些，她忍不住疑問：“你不會是在吃蟹吧？還肥美第一！”他不笑，酷到底，發揮說：“所謂秀色可餐，不肉怎麼美？”
友人現在為難的是，廣大受眾是喜歡瘦一點的，而這個小眾口味的情人則希望她更胖一些，肉感是性感，她不知道心理天平要往哪裏傾斜。我的建議是，滿足小情人的吧。別人怎麼看你，都不會跟你上床，抱成一團到天明，所以迎合現在的小情人是當務之急。再說，人到中年了，愛情非常珍貴，難得有這樣的有識之士抬愛，就讓他吃不完兜著走吧！我最近也無法阻止地胖著。為了顯得身板好，平常都挺胸收腹，很累。現在也想放鬆肚腩，即顯腐敗肚。有個熟女前天瞧著我曖昧不明的肚子良久，說，其實男人有肚子，也很有範。我終於可以鬆了皮帶。想當年，人比黃花瘦，穿牛仔褲，都要在後褲袋裏塞一些紙，以作弊。今非昔比。人老珠黃，還罪加一等，胖。當然最理想的境界是，“看起來瘦瘦，摸起來肉肉”，這個對我來說很難。因為我的臉天生易胖，體重每增加1斤，其中有半斤是紮堆在臉部，跟中國文化人紮堆北京似的。後來，我發現笑著會讓自己的臉顯瘦。歪打正著，我就無意成了一個陽光大叔，常笑。所謂靈肉，定有掙紮。人到中年後，要豁達，其中一個是學習悅納自己不聽話的多餘的肉。有時無聊，洗澡，摸到肉，仍然愛恨交加，看來不是那麼輕易就放不下那些肉，畢竟還是凡夫俗子。不過，肉，絕對可以起到安定人心的作用。所以新聞發言人基本都略胖。有一天，如果我對自己的贅肉不在乎，那才是真的悲哀，說明放棄了自己，也放棄了一顆蠢蠢欲動的企圖心。
高考前夜我還做了那好事
上世紀，1983年7月，遠如古代，我高二畢業（當年高中是2年製），懵懂如初夜地參加高考。
讀的是理科班。其實我內心喜歡的是文科，但是虛榮，因為那年代一般差生才無可奈何報考文科；為此我付出了沉重代價，落榜。記得那天上午，豔陽，我還在田間幫父母幹農活，有人跑來說，高考分數出來了，我聽起來像是說日本鬼子進村了！於是父母激動地逼我去學校看“榜”，我有些怕，慌亂，心裏知道考不好，於是行屍走肉地去了，穿著拖鞋，一身泥土，戴著鬥笠，從田地裏直接走路去學校，5華裏，大概。
我已經忘記了總成績是多少，但物理恥辱性的39分，仍記憶猶新。在我看來，學生時代，成績好壞，取決於你對性的管理能力。我必須承認，我太“率”性，意誌薄弱。
高考那幾天，我們是集體住縣城賓館的，生來第一次。
值得說明的是，就在高考最黑暗的前夜，我居然還很不靠譜地做了那種好事，就是“嘿咻”啦，至於和誰做，就不說了。現在回想起來都覺得驚心動魄，好大的膽子。無知無畏，少年輕狂，情欲高漲，不懂得懸崖勒馬！
那個時代，在那樣磨刀霍霍的高考氛圍裏，居然有這樣的膽子與閑心，我有些敬畏那時候的我了！
也許那也是減壓的一種方式？記得我采訪過一貧困大學生，他談了很多“光明積極”克服貧困的事情後，也“實不相瞞”，他能度過了那些焦灼困苦的日子，也賴以一些“性事”的排遣，那時他與一個大他10歲的女士有密切性往來。