椎位於頭部、胸部與上肢之間，又是脊柱椎骨中體積最小，但靈活性最大、活動頻率最高、負重較大的節段，由於承受各種負荷、勞損，甚至外傷，所以極易發生退變，從而導致各種病症的產生。在中醫學上，本病屬“痹證”範疇。
頸椎病，肝腎“營養不良”
中醫認為頸椎病屬中醫學“痹證”範疇，肝腎虛、督脈空虛是其內因，風寒侵襲、勞損、外傷是本病的誘發因素。這就是所謂的導致頸椎病的三大原因：
1 氣血不足，肝腎虧損。由於患者素體虛弱，氣血不足，腠裏空疏，易為外邪所侵；既病之後，正不能驅邪外出，以至風寒濕熱之邪，得以逐漸深入，流連於頸項筋骨血脈。尤其是人至中年，營衛氣漸弱，肝腎漸衰，筋骨懈惰，血脈壅滯，最易出現頸椎病。
2 外邪入侵。即便是體質良好者，如果長期感寒受濕，風寒濕之邪雜至，日久亦可積而成疾。而體質虛弱或過勞之時，外邪更易入侵而為病。
3 外傷及勞損。頸部的外傷，必然導致局部經脈氣血的淤滯不通；慢性勞損則是指經久的積累損傷，如頸部長時間在某些強迫性或被動性體位之下，會導致氣血失和，經脈不通。日久血淤痰聚，累及肝腎督脈，此則病根深入，常纏綿難愈。
根據中醫腎主骨、肝主筋的原理，以及本病多發於中老年人，中老年人肝腎已漸虧，肝腎虧損於內，致筋骨失榮是病本；風寒滯絡使經絡不通，痰凝血瘀使氣血不和是其標。因此，本病的治療應以滋益肝腎、強督充脈、豁痰化瘀、舒暢情誌為總原則。
中醫在臨床上對本病的治療又以不能忽視肝腎的虧虛，要滋肝益腎填精補髓，以改善椎骨的營養，延緩退化為根本而進行辨證分型論治的原則有三種：
一、頸椎為督脈、太陽經以及諸經所係，為一身經絡之樞紐，故驅風散寒、疏利經絡、充益督脈又是本病的重要輔助治療原則，對頸型頸椎病尤顯重要。
頸型頸椎病的症狀常會出現頭痛或後枕部疼痛，頸僵，轉側不利，一側或兩側肩臂及手指酸脹痛麻；或頭疼牽涉至上背痛，肌膚冷濕，畏寒喜熱，頸椎旁可觸及軟組織腫脹結節。舌淡紅，苔薄白，脈細弦。
二、頸椎有豐富的血管，關係著腦部的供血，故豁痰驅脂、活血化淤也是本病的重要兼治原則，對椎動脈型有動脈硬化者尤為重要。
椎動脈型頸椎病常會出現頭昏，眩暈，視物模糊或視物目痛，身軟乏力，納差，頸部酸痛，或雙肩疼痛。舌淡紅或淡胖，邊有齒痕。苔薄白而潤。脈沉細無力。
三、頸椎是大腦的門戶，有豐富的血管神經，和大腦相關，故七情不暢，易影響頸部的血管神經而累及於腦，因此疏肝解鬱、調達七情也是本病的治療原則之一，尤其對交感型頸椎病最為適宜。
此類型患者會出現眩暈反複發作，甚者一日數十次，即使臥床亦視物旋轉，伴惡心，嘔吐，身軟乏力，行走失穩，或心悸、氣短、煩躁易怒、咽幹口苦、眠差多夢等。舌紅、苔薄白或微黃而幹，或舌麵光剝無苔，舌下靜脈脹大。脈沉細而數，或弦數。
由於頸椎病是椎體增生、骨質退化疏鬆等引起的，所以頸椎病患者應以富含鈣、蛋白質、維生素B族、維生素C和維生素E的飲食為主。另外，如頸椎病屬濕熱阻滯經絡者，應多吃些葛根、苦瓜、絲瓜等清熱解肌通絡的果菜；如屬寒濕阻滯經絡者，應多吃些狗肉、羊肉等溫經散寒之食物；如屬血虛氣滯者，應多進食公雞、鯉魚、黑豆等食物。除上麵提到的壯骨湯外，以下推薦家庭食療方對頸椎病的輔助治療也有很不錯的效果。
薏米赤豆湯
薏米、赤豆各50克、山藥15克、梨（去皮）200克、冰糖適量。
將原料洗淨，加水適量，武火煮沸後文火煎，加冰糖適量即可，每日早晚空腹食用一大碗有化痰除濕的功效，特別適用於痰濕阻絡型頸椎病患者。
木瓜陳皮湯
木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克、粳米50克、冰糖適量。
將原料洗淨，木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎，去渣取汁，加入川貝母（切碎），加冰糖適量即成，適量飲用有化痰除濕通絡的功效，適用於痰濕阻絡型頸椎病患者。
山丹桃仁粥
山楂30克、丹參15克、桃仁6克、粳米50克。
將原料洗淨，丹參先煎，去渣取汁，再放山楂、桃仁及粳米，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，每日早晚食用，有活血化瘀，通絡止痛的功效，適用於氣滯血瘀型頸椎病。
參棗粥
人參3克、粳米50克、大棗15克、白糖適量。將人參粉碎成細粉，米、棗洗淨後入鍋，加水適量，武火煮沸，文火熬成粥，再調入人參粉及白糖適量，早晚食用，能補益氣血，適用於氣血虧虛型頸椎病。
此外，中醫按摩及針灸對本病有明顯效果，針灸穴位以大椎、風池、百會、合穀、足三裏、腎俞為主，再根據不同類型的頸椎病作靈活取穴。對於一些忙於工作，整天趴在辦公桌上，忙得甚至連起身散散步的時間都沒有人來說，得頸椎病的概率非常高，經常又酸又脹，疼痛起來往往帶動的頭部也不舒服，整個腦袋也是又脹又疼，這時，除到醫院就診外，家人或朋友也可以按下麵這些方法為其減輕痛苦：
一手扶住他的頭部，用另一手的小魚際下行推枕骨下緣至大椎穴。拇指揉、撥項韌帶，多指撥、揉胸鎖乳突肌，拇指和多指拿揉頸部。
接著用拇指屈曲置於項韌帶上，多指置於胸鎖乳突肌肌腹上，由上而下拿，兩側相同。
雙手拇指自上而下分別按兩側項韌帶，交替按頸椎棘突，用多指分別按兩側胸鎖乳突肌。
然後一手扶住頭頂部，另一手拿揉頸項部，一邊慢慢旋轉頸部，一邊拿揉項韌帶，左右交替。