一位聞名遐邇的老人被電視台節目主持人作為特約嘉賓邀請來參加活動。她確實是一個非常傑出的老人。她的講話完全沒有經過特別的準備，更沒有經過任何排練。她的話與她的個性是完全一致的，她精神極好，容光煥發，非常快樂。無論想說什麼，她都毫不掩飾，而且思維敏捷。她的機智幽默，讓聽眾捧腹大笑。大家都非常喜愛她。
這次節目，她給人留下了深刻的印象，而且她也和其他人一樣感到特別興奮。
最後，節目主持人問這位老人為什麼總是這樣高興：“你一定有什麼讓自己快樂的秘密。”
“不，沒有，”老人回答說，“我沒有什麼特別的秘密。這隻不過和你臉上的鼻子一樣普通。每天早上起床的時候，我有兩種可能的選擇：要麼高興，要麼不高興，你想我會選擇什麼呢？當然，我會選擇快樂，這就是全部的秘密所在。”
道理很簡單，做起來卻不容易。我們常常會因為生活中的種種不幸而感到悲哀，甚至長久不能從中抽出身來。
露西莉的生活一直非常忙亂，在亞利桑那大學學風琴，在城裏開了一間語言學校，還在她所住的沙漠柳牧場上教音樂欣賞的課程。她不斷地參加大宴、小酌、舞會或在星光下騎馬。有一天早上她的心髒病發作，整個人都垮了。
“你得躺在床上靜養一年。”醫生對她說。醫生居然沒有鼓勵她，讓她相信她還能夠健壯起來。
在床上躺一年，做一個廢人，也許還會死掉。她簡直嚇壞了，不知道為什麼會發生這樣的事情。可是她還是遵照醫生的話躺在床上。她的一個鄰居魯道夫先生是個藝術家，他對露西莉說：“你現在覺得要在床上躺一年是一大悲劇，可是事實上不會的。你在思想上的成長，會比你這大半輩子以來多得多。”
她平靜了下來，開始想充實新的價值觀念。她看過很多能啟發人思想的書。有一天她聽到一個無線電新聞評論員說：“你隻能談你知道的事情。”
這一類的話她以前不知道聽過多少次，可是現在才真正深入她的心裏。她決心隻想那些她希望能賴以生活的思想——快樂而健康的思想。每天早上一起來，她就強迫自己想一些她應該感激涕零的事情：她沒有痛苦，有一個很可愛的小女兒；她的眼睛看得見，耳朵聽得到收音機裏播著的優美音樂；有時間看書，吃得很好，有很好的朋友。她非常高興，每天來看她的人多到要使醫生掛上一個牌子說，她房裏每次隻許有一個探病的客人，而且隻許在某一段時間裏。
從那時候開始，到現在已經有9年了，她過著既豐富又很幸福的生活。她非常感激能在床上度過那一年，那是她在亞利桑那州度過的最有價值、最快樂的一年。她現在還保持著當年養成的那種每天早上算算自己有多少得意事的習慣，這是她最珍貴的財產。
對於我們每一個人來說也是如此，如果你告訴自己什麼事情都不順利，沒有什麼事情可以讓自己滿意，那麼，你肯定開心不起來。但是，如果你對自己說：“事情進展良好，生活也不錯，所以，我選擇開心。”那麼，你肯定就會快樂起來。
不論是幸運或不幸的事，人們心中習慣性的想法往往都占有決定性的地位。有人說：“困苦人的日子都是愁苦，而心中歡暢者，則常享豐筵。”這告誡世人要設法培養愉快之心，並把幸福當成一種習慣。這樣，生活就好像一連串的歡宴。
處世感悟
人們心中習慣性的想法往往占有決定性的影響地位。有人說：“困苦人的日子都是愁苦，而心中歡暢者，則常享豐筵。”