根據水晶的種種表現，心理醫生將其診斷為自卑心理的性格障礙。
針對這種性格障礙，醫生給出了幾點治療建議：
（1）認知療法，樹立正確的人生觀、價值觀。
（2）行為療法，在工作過程中有意地培養自信心，逐步改掉自卑的心理，從而在根源上消除由自卑帶來的敏感、多疑。
（3）從思想和心理上著手，尊敬和信任他人。另外，建立起自信心。
（4）不用惡意和懷疑的眼光審視周圍的人或事情。
（5）主動與他人交往。
水晶的例子告訴所有的職場女性，心理輔導是糾正自卑心理的關鍵因素，用心理輔導來培養自信心有顯著效果。
自卑心理是一種性格障礙，它會阻礙職場女性事業的發展，成為前行道路上的絆腳石。如果想要在職場上有長足的發展，那麼首要任務是搬掉腳下這塊石頭，大步前行。
除了自身的努力，公司的同事也是幫助改正自卑心理的強大力量。有了集體的溫暖和同事的關懷，有自卑心理的女人可以在集體工作中得到鍛煉和陶冶，從而克服自卑心理，提高人際交往能力。
3.重塑性格，形成風格
既然性格可以優化，也就可以重塑。如果你發現自己還沒有好性格，那就努力去重塑性格，讓好的性格因素在你的身上紮根，讓你成為快樂、堅強而又成功的人。
自尊自愛是女人最好的保護傘
自尊就是自己尊重自己，自愛就是自己愛護自己。隻有懂得自我尊重和自我愛護的人才會收到他人發自內心的真誠對待，所以說自尊自愛是女人最好的保護傘。
盧梭說過：“我們可以說是誕生過兩次，一次是為了生命，一次是為了生活。在人兩次的誕生過程中，隻有自愛的人才能領悟生命的真諦，讓人性的光輝奪目綻放。”
不知大家是否聽過一則小故事：
自愛是人格的基石，是一種對自己的重視和肯定，愛護自己、嗬護自己，維護自己的尊嚴，不做有損人格的事情，既不自己傷害自己，也不容許別人歧視或小瞧自己。
《老子》中寫到：“是以聖人自知不自見，自愛不自貴。”陸隴其也曾說過：“做人不可有傲誌，但不可無傲骨。”自愛的條件之一就是隻有擁有自尊。擁有自尊的人不僅能夠很好地保護自己，而且能夠成就自己，比如下麵故事中的年輕人。
1914年冬天，美國加州沃而遜小鎮來了一群逃難的流亡者，鎮上好心的人給這些流亡者送去飲食，他們個個狼吞虎咽，連一句感謝的話都來不及說。
隻有一個年輕人除外。
當好心人把食物送到他麵前時，這個骨瘦如柴、饑腸轆轆的逃難者問：“吃您這麼多東西，您有什麼活讓我做嗎？”
好心人說：“不，我沒什麼活需要你來做。”
年輕人目光立刻暗淡下來，說：“那我不能沒有經過勞動便平白吃您的東西！”
好心人想了想說：“我想起來了，我家確實有一些活需要你幫忙。我家花園的草坪需要修剪一番。”
這個年輕人立即前往好心人的花園，十分認真地修剪草坪。
後來，這個年輕人就留下來在好心人的莊園裏幹活。幾年後，那個好心人又把聰慧漂亮的女兒許配給他，並且對女兒說：“別看他現在一無所有，可他百分之百是個富翁，因為他有尊嚴。”
果然不出所料，二十年後，這個年輕人真成了億萬富翁，他就是美國赫赫有名的石油大王哈默。
年輕的女人們，發現自尊的驚人力量了嗎？一個人，可以沒有金錢、權利、美貌，但是卻不能沒有自尊。自尊是愛護自己的一種絕佳表現，隻有自尊的人才能稱的上是真正愛護自己的人。年輕的女孩，無論是生活中還是在工作中，都要懂得自尊自愛，因為這樣才能讓自己成為心靈的富翁，為未來撐開一頂保護傘。自尊自愛的女人可以以成功者的姿態出現在生活和工作的每一個層麵中，讓自己堅信“我能行”、“我可以”，用自尊和自愛打造和諧的內心世界，樹立正確的人生觀，勾勒美好的人生藍圖。
快樂讓你擁有開朗的性格
什麼是快樂？
對很多年輕女人而言，買一件心儀的衣服是一種快樂，換一個滿意的發型是一種快樂，交一個中意的男友是一種快樂，有一群知心的閨密是一種快樂，升職是一種快樂，加薪是一種快樂，在公司有誌同道合的同事是一種快樂，甚至有一個美美的周末也是一種快樂。不難發現，感受快樂情緒的女人通常異常溫順，溫暖的性情感染著周邊每一個人。溫暖的性情是女人的魅力所在，女人如水，既然上天將溫柔的性情恩賜與了女人，那麼女人就要好好地將其把握、運用。