“沒事，龍爺爺，我還能堅持。”小石頭說完擦了擦額頭上快要滴下的汗珠，緊接著雙手緊握在腰間。不過，眼尖的楚如龍已經看到，小石頭的雙腿已經很明顯的在顫抖了，也正因為如此，楚如龍才叫他休息一下。沒想到竟然被這小子拒絕了，第一次紮馬步竟然堅持半個時辰之久，這本身就讓楚如龍感到詫異。既然小石頭拒絕，楚如龍也沒有說什麼，隻是點了點頭，說了句“要是實在堅持不住就坐下來休息一下”便繼續抽他那油亮油亮的旱煙袋。
“皮猴子也是啊，堅持不住不要勉強，雞胗飯吃不到可以下次嗎，坐下來休息休息還是有必要的。”
皮猴本名楚奇，因身瘦如猴，再加上十分頑皮，村裏人都喊他皮猴。不過這皮猴，雖然頑皮，整天不是蹦上躥下的，就是上樹摘果的。但練起功來，卻十分有天賦，僅是這紮馬步，便可看出端倪，現在還在堅持的，除了幾個年長一點的，也就隻有小石頭和皮猴了。但小石頭現在滿臉通紅，雙腿顫抖，明顯已經堅持不了多久了。倒是這皮猴，除了呼吸重一點，其他的倒沒什麼大礙。看樣子，這一個小時對他來說，問題應該不大。
“山小子的孫子，從今天開始你就踏入了這煉氣一途，我還是來給你介紹一下這煉氣一途吧。煉氣，顧名思義，練得就是丹田內的一口真氣，什麼是真氣，真氣就是真我的本源之氣。凡夫執著五蘊假合之身為我，其實那是妄我，而真我則是具有八大自在之我，那才是真我。這本源之氣，更加重要，就好比開天辟地之時的混沌之氣。
氣是宇宙萬物構成的本源，不論是存在於天地中的有形物體，還是運動於有形物體之間的無形的極細微的物質，都是氣的存在形式。這本源之氣，就是你體內的混沌生命之氣。沒有這口本源之氣，那也就沒有這煉氣一說了。不過這口真氣，隻有在踏入八門時才會出現。在八門之前還有一個修行境界，就是九宮之境，也被成為煉精化氣。不過你可不要小看這門境界，若此境界不圓滿，在八門之境形成的真氣則不純，真氣不純，那以後這煉氣一途，則不會走的很遠。
這九宮之境被成為煉精化氣，就是在為那口真氣打基礎，隻有丹田內形成真氣，才算是真正踏入煉氣一途。想要在煉氣一途有所成就，這第一個境界，就得好好給我練。這九宮之境啊，也分為幾個小境界，這些小境界也被一些人戲稱為三宮六院。這三宮啊，講的就是生、力、武三宮。
這生啊，就是要學會養生，也就是得學會吃飯，不過這吃飯啊，還是有點門道的。首先啊，你得學會把吃進去飯裏麵的營養充分吸收。然後再學會怎麼把營養之外的東西排出來，這排一定要排幹淨，否則會積壓在你的經脈內，那時候麻煩就大了。簡單點說，這生之一宮就是學會吃喝拉撒哈哈！
這力呀，說的就是鍛煉，鍛煉出一身力氣，正所謂想修煉先鍛煉，沒有一個健壯的體格是不行的，你看你們千山大哥多壯實啊，所以他現在才這麼厲害。不過這力啊，又分為陽剛之力和陰柔之力。這陽剛之力，多為男子所練，究竟的就是一力降十會，在絕對的力量麵前，一切都是紙老虎。而這陰柔之力，講究是四兩撥千斤，看似軟綿無力，但在關鍵時刻，借力打力，讓你防不勝防。
而這武，則是一些外家功夫，什麼七星拳，八卦掌啊，都屬於其中。這武的重點講究的就是如何把你的力氣最大的利用化。”說話間不知不覺楚如龍又抽完了一杆煙。
“我說龍爺爺，你就不能少抽一點煙嗎，抽煙有害健康。再說了你這抽進去的雜質，怎麼排出來啊？”皮猴笑嘻嘻的問道。
“你小子，是不是還想多蹲半個小時，小屁孩懂什麼？爺爺這抽的不是煙，是寂寞！爺爺這麼大年紀了，再煉氣還有什麼用，又不準備去拯天救地什麼的。倒是你們，如能在煉氣一途上有所成就，走出大山，見見外麵的世界，或許還有大展拳腳的機會......
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