正文 第十七章 青春魅力,培養男性的優秀品格(1)(1 / 3)

青春期是每一個男孩子形成良好的品質的一個非常重要的時期。在這一敏感時期,男生們可能會有點情緒暴躁、有點小小的虛榮心、做事情三心二意、有點武斷、花錢大手大腳、做事情沒有規劃,這一切看似都是小毛病,但卻會影響成年以後的品質與形象。一個人的品格,影響著這個人的一生。那麼,就請在這一時期慢慢糾正自己的這些缺點,淡化這些討厭的缺點,逐漸培養出良好的品質。學會珍惜時間,注重時間觀念;懂得誠信,注重承諾,做一個有責任感的成熟男孩!

第一節學會管理自己的情緒

青春期成長事件:學會做情緒的主人

今天要進行學月測試了,丁丁早上很早就起床了,拿著英語書在陽台上讀了起來。丁丁的英語成績一直處於劣勢,總是拖他的後腿,所以丁丁雖然讀著英語,心裏卻是焦慮不安。媽媽看著用功的丁丁,心裏很高興,忍不住誇獎道:“丁丁,這次應該能考好吧。”誰不想考好呢?心裏正煩著的丁丁沒有吱聲,媽媽以為丁丁沒有聽見,特意走出房間,來到陽台,問道:“複習好了沒有,快去吃早飯吧,吃好了,早點去學校。”丁丁“嗯”了一聲,就拿著英語書進了房間。

到了學校,丁丁一邊拿出考試的用具,一邊趁著最後的時間背著英語單詞。他眼睛緊緊地盯著英語書,也沒有注意到同桌麗麗在弄墨水,丁丁一個轉身,不小心碰倒了墨水瓶子,那墨水正好滴在了前些天剛買的新衣服上。丁丁原本就焦慮的心情立馬就火了,他大聲責問麗麗:“你怎麼搞的?沒有看到我在這裏嗎?都快要考試了,偏偏弄出這樣的事情。”麗麗一邊拿出衛生紙,一邊幫忙擦墨水:“對不起啦,我以為你暫時不會轉過身來,你不也沒有看到我在弄墨水嗎?”丁丁用手打掉了麗麗手中的衛生紙:“這能擦幹淨嗎?明知道這科是英語,我最煩有誰在這個時候幹擾我,走開啦。”丁丁氣衝衝地去了衛生間,用水滴在自己衣服上,可越抹越黑,他氣急了,用手使勁擦,可在這時,鈴聲響了。丁丁慌忙拿著考試用具進了考場,想靜下心來,可心裏還是煩悶著,整個考試過程中,丁丁都在埋怨麗麗的不小心。

考完之後,丁丁不理睬麗麗的道歉,頭也不回地走了。晚上回到家,吃飯的時候,媽媽看見了丁丁衣服上的墨水,問道:“怎麼這麼不小心?新衣服就沾上了墨水?”丁丁臉色很難看說道:“又不是我想沾上去的,這能怪我嗎?”爸爸準備說話,可看了丁丁的樣子,又忍住了。丁丁吃完飯,就把衣服脫下來扔進了洗衣機裏,一個人進了自己的房間。

送給青春期男孩的話

隨著年齡的增長,社會閱曆的增加,青春期男孩越來越渴望自己擁有自由的空間。在這樣一個人生的轉折階段,男孩的情緒也開始變得難以捉摸。青春期男孩已經不再是小孩子了,他有了自己的想法,甚至有了自己的煩惱,不再是那個在父母嗬護下的乖小孩了。生理上的變化、心理上的成長,都不可避免地成為了他們情緒躁動不安的原因。隨著身體上的發育,特別是性的發育成熟,青春期男孩體內積蓄了大量的能量,很容易興奮過度,造成情緒上的不平衡。但神經係統還沒有發育成熟,不能很好地控製和調節自己的情緒。所以,在這樣的情況下,如果受到某些事情的刺激,就很容易產生情緒或心理上的障礙,形成一種不良的心理,如果不能及時排解這種情緒,就會引發一係列身心疾病,影響身心的健康。

雖然,這樣的情況會隨著年齡的增長而有所好轉,容易衝動的男孩子也會變得穩重起來。但在青春期,男孩子還是需要學會管理自己的情緒,做情緒的主人。青春期男孩子處於升學階段,免不了會因為考試而出現情緒低落、焦慮失眠、惆悵鬱悶等現象。那麼,如何恰當地、適時地化解這些不良情緒,做自己情緒的主人,保持平和的心態,意氣風發地投入到學習中去呢?

增強自製能力,用理智控製情緒。可以通過自我暗示,控製不良情緒的產生。當你麵對考試而緊張、焦慮不安的時候,可以反複提醒自己:“沉住氣,不要緊張,相信自己能行。”這樣,緊張的情緒就可以緩解下來了;當你與同學起了衝突,惡語傷人,甚至想出手打人的時候,你不妨反複告誡自己:“不要生氣,要冷靜。”這樣,也可以遏製自己的衝動情緒,避免不良後果的產生。另外,你也可以選擇一個人獨處,嚐試著與自己的情緒對話,學會接納自己的情緒,及時改變自己的想法;也可以向父母或朋友傾訴內心的煩悶,發泄出那些不良的情緒;如果這樣做還是無法排解自己內心的鬱悶和焦躁,就要尋求心理醫生的幫助。

第二節腳踏實地,摒棄虛榮心

青春期成長事件:大家都穿名牌

丁丁早上到了教室,就看見班上的男生都圍著羅小鬆,還不時地發出讚歎聲。丁丁放下書包,也上前去看看究竟怎麼回事。原來,羅小鬆今天穿了一套新衣服,據說從香港帶回來的,看起來十分酷,上麵印著大家都看不懂的符號與語言,似乎顯得更神秘了。小胖眼裏滿是羨慕:“這衣服真好看,不過,我姐姐昨天剛去了上海,還說給我帶一身好看的衣服呢,昨晚我做夢都夢見了。”王翔指著自己身上穿的衣服說:“有什麼了不起,我這身也是最新款的阿迪達斯,花了我七八百元錢呢。”旁邊的男生們都發出了讚歎聲,因為他們都是普通孩子,穿的也不是什麼名牌,大家悻悻地離開了。丁丁看著自己身上穿著的還是去年買的秋裝,也覺得沒有什麼好說的。

晚上回到家,吃飯的時候,媽媽無意中提起:“今年還沒有給丁丁買新的秋裝呢,這個周末去轉轉吧,買一身好看的,也不能天天都穿這身舊衣服啊。”旁邊的爸爸笑道:“這已經不錯了,雖然是去年買的,但還是很新,也沒有怎麼穿,我小時候,能有件完整的衣服穿就不錯了。”丁丁也笑著說:“爸爸,現在能跟那個時代比嗎?看我們班上的同學,很多都不在這邊買衣服,都從香港、上海買,全是名牌,就我還穿著不流行的衣服。”媽媽有點驚訝:“呀,你們班上同學那可真有範兒,咱們丁丁可落後了。”丁丁看了看媽媽:“可不是嘛,他們大清早就在那裏炫耀,我都不好意思過去看。”爸爸放下了碗筷,說道:“兒子,這就是你的不對了,衣服隻要是幹淨的就行了,沒有必要去計較名牌不名牌的,穿名牌怎麼了,又沒有比你多什麼,咱買衣服,名牌的能買,不是名牌的照樣穿,做任何事情都是一樣,不要有攀比的心理,也不要太虛榮,那都是錢堆起來的,總有一天會塌下來,做人要腳踏實地,這樣才會走得更遠。”媽媽笑著說:“你老爸一肚子道理,一件衣服也能搬出這麼多道理來。”丁丁也笑著說:“其實,我覺得爸爸說得挺有道理,這個周末咱不逛街了,一家人出去聚餐怎麼樣,我衣服還夠穿呢。”爸爸立即響應:“乖兒子,這個我讚成,這個周末就這麼安排,我沒有異議。”媽媽已經在旁邊笑得不行了。