風起朦朦
庭院外桃花飄飄而落
一少年聞風起勢
隻見少年屈膝半蹲，雙手抱於胸前
“吸氣”
“呼氣”
少年調勻呼吸，以達到心神寧靜、意守丹田！
導引八式第一式：雙手托天陰陽通....
簡陋而溫馨的小院便出現全神貫注的練功少年，一招一式皆中規中矩，恍若天成，之後則是陰陽伏魔拳、陰陽附魔劍、五象神功！
如果你也處在小院中，你就會發現這四種功法你很熟悉，這不就是八段錦、太極拳、太極劍、五禽戲嘛！
誰也沒想到，在古老神州的三千年前，竟然有人會一兩千年之後才有的功法！
這少年穿越了！穿越到了三千年前！
這名少年叫禦龍星，經常在海邊沐浴日月神光，一日在海邊遊泳突然看到蔚藍的大海頓時變成深黑色，一條遮天的黑龍突然從海裏狂嘯而出，在驚慌失措之間便被黑色巨龍吞到了肚子裏！
再次醒來，發現已經到了一處茅草屋，經過三個多月的摸爬滾打才漸漸打清楚這裏是青衣城！
青衣城
蜀國西南大城，名氣大，來頭也大！
青衣城乃是蜀國蠶神故裏，是僅次都城的第二大城！
青衣城附近有個門派叫青神派！
禦龍星估計這青神派也與蠶神有關係，甚至可能就是青神派的創派祖師！這不過是自己的猜測而已！
曾經也夢想進入青神派，可發現這青神派收徒極其嚴格，不僅要審查你的天賦，更是要對你的過往進行調查！
禦龍星這個三無產品，算了！
還是練習這一拳打阿大，一劍滅阿二的太極拳吧！不，陰陽伏魔拳、陰陽伏魔劍吧！
之所以禦龍星要改掉這些招式的名字，那是因為怕原來的名稱對後世產生莫名其妙的重疊！
太極不就是陰陽嘛，五禽戲不就是五種神功嘛，相得益彰！
約莫半小時之後，修體鍛煉完畢！
心曠神怡，百骸俱輕！
都說讀書氣自華，這拳法簡直讓人升華！
這是禦龍星對這幾套拳法的評價！
這一套拳法打下來，讓禦龍星丹田真氣充盈了不少，曾經在原來的世界，每天都會練習這些拳法，但感覺也就是舒服點而已！
而到了這裏，一套拳法打下來，簡直不可思議！身體飄飄，真氣充盈，雙拳似有搏虎之力，一腳可踢斷腕口粗的小樹！
苦惱著禦龍星很久的小周天都有了突破，根據禦龍星對方打聽，這裏修煉還是和後世一樣，雖略有差別，但都是對精氣神的修煉！
具體劃分則是百日築基、煉穀化精（金丹）、煉精化氣（元嬰）、煉氣化神！之後則是五行、陰陽、道境！
煉穀化精也被稱金丹，煉精化氣也成元嬰
禦龍星一直想尋找個師傅學關門，可是一直未能如願，可是在原來的世界他確有好幾位師傅
有幸認識好幾位教拳老師，一位是八十多歲的老師傅，打起拳來生龍活虎比年輕人都有活力，據說天天打拳治療好了自己很嚴重的心髒病！一位仿佛和母親差不多年齡的女老師，更是整個團隊的教練，招式中規中矩，如沐春風！
一位是家鄉的老師，刀槍劍棍樣樣精通，各種拳法耳熟能詳，不僅活躍在各個教學場所，更是開了自己的武館，也是禦龍星相當佩服的一位！
禦龍星相當長的一段時間都在跟隨這幾位師父練習，收益頗多，如果在古代說不準這幾位師傅可能就是一派宗師！
這些都是在晨練時候結識的！禦龍星真正感覺到高手在民間！禦龍星在這裏也相信在某處深山老林也有著不凡的宗師！
禦龍星不知為何特別喜歡這些古老的功法，可能是受了武俠或者玄幻的影響，別人都在玩遊戲，而他卻在鑽研這些古老的拳法！
禦龍星還有一個習慣，每到一個地方第一站都是博物館，拿著自己心愛的單反相機在博物館裏拍個不停，每每震撼於館裏的藏品，心中神而往之！