終於，經過了半個時辰的努力，趙俊那股初嚐新鮮事物的興奮感終於過去了，一直激動的心情也平複了下來，隨著意念在經脈中一次又一次的穿行，也不知道過了多長時間，趙俊終於感覺到一股沁人心脾的暖流居然隨著自己的意念在經脈中來回穿梭，趙俊大喜，可惜這一下激動，那股暖流居然消失不見了。
趙俊懊惱的揪了揪頭發，又一次開始努力控製著自己的意念，在經脈中來回穿梭，尋找之前的那股暖流。有過一次經驗之後，第二次雖然說不上輕車熟路，但是也不是完全陌生了，隻用了一炷香的時間，趙俊便沉下心來，安心控製著自己的意念在經脈中穿梭。終於，皇天不負有心人，可能是之前那股暖流凝聚起來尚未散開，也許是那股暖流已經漸漸的開始凝聚成真氣，趙俊的意念剛開始運轉沒有多久，那股氣息便再次開始出現，有過一次經驗的趙俊當即控製好自己的心神，沒有像上次一樣以激動便失去了那股暖流，趙俊依舊控製著個股暖流在手太陰肺經中流轉，不敢貿然運轉《北冥神功》第二幅圖的法門將這股暖流轉化為真氣，起碼要等這股暖流稍微壯大一些，而且能夠將這股暖流驅如臂使的時候再運轉第二幅圖，免得到時候出了什麼事情，發生什麼難以挽回的錯誤。
也不知道過了多長時間，趙俊依舊能夠完全驅使那股暖流，而卻，隨著那股暖流在趙俊的經脈中流轉，也變得越發壯大，終於，趙俊覺得時機成熟了，再次驅使那股暖流到達雲門穴處之時，沒有如同以往一般轉頭向著少商穴而去，而是悍然運起《北冥神功》第二幅圖的法門，開始駕馭大姑暖流在雲門穴到膻中穴之間來回運轉，卻見那也就初具規模的暖流在經過這段經脈後，以肉眼可見的速度開始變細，便小。
趙俊看的仔細，這分明是這股暖流在變得更加凝實、堅韌的同時，也在逐漸去蕪存菁，將這股暖流中的雜質剔除出去，趙俊知道，自己的這第一縷北冥真氣乃是重中之重，雖然不敢說這一股暖流代表這自己日後的成就，但是趙俊知道，這一股暖流越是凝實，越是精純，那自己日後提高內力精純度的時候便越是輕鬆。因此，趙俊準備將這股暖流盡量多運行幾次，最好在達到自己現在所能達到的極限以後再將其送入膻中穴。
也不知道又過了多久，趙俊完全沉迷於一高這股暖流的精純度，連他自己都不知道將這股暖流在雲門和膻中之間運行了多少次，反正原本線頭粗細的暖流終於變得極其細小，在趙俊的感覺中，比頭發絲還要細小，但是卻變得極其堅韌，終於趙俊驅使著那股暖流進入了膻中穴，成為了自己的第一縷北冥真氣。
終於修煉出了第一縷北冥真氣，趙俊也是大喜，終於結束了這次修煉。修煉時還好，注意力都集中在體內的真氣上，尚且不覺得，這一停下，趙俊頓時覺得腹中空空如也，早就餓的受不了了，抬頭一看，卻見外麵天已經黑了。
趙俊站起身來，正要出去吃飯，卻見秋豔端著飯走了進來，)趙俊也顧不得皇子形象，還沒等將飯菜放下，趙俊便連忙上去將飯菜搶了下來，一邊吃一邊含糊的問道：“現在時辰了？我打坐修煉了多長時間？”
秋豔本想等趙俊吃完了在好好數落一番趙俊，但是既然趙俊問起來了，秋豔可就不客氣了，隻聽她說道：“殿下您就算是修煉武功，也要注意身體啊，現在已經是酉時了，您不到午時就坐在那裏，四個時辰一動不動，可嚇壞奴婢了！而且您還一整天沒有吃飯，修煉武功有那麼重要嗎？”
趙俊連忙保證：“不會了不會了，今天這是第一天，新鮮事嘛，總會研究的廢寢忘食的，等過了新鮮勁，一定會好的，而且這不是還有秋豔姐你嗎？有秋豔姐監督，我一定好好吃飯！”
經過趙俊的再三保證，秋豔終於表示相信他了，但是以後一定好按時吃飯，按時休息，不能像今天一樣一坐四個時辰了。之後才帶著趙俊吃完後的餐具走出了小屋，並叮囑趙俊早點休息。
白天的修煉也消耗了趙俊不少精力，所以秋豔出去以後，趙俊便簡單洗漱了一下，熄燈休息了。
第二天一早，趙俊便起來了，一大早便衝進蘇星河的屋子裏，要求蘇星河再次帶著他去無崖子那裏，學習新的功夫。