正文 第十一節 甘薯圓子燒肉(1 / 1)

圓子燒肉為安徽安慶地區傳統名菜,這種燒法,可將肉中油脂浸透到甘薯圓子裏,燒出後肉吃了不膩而甘薯圓子卻含肉香,並且嚼勁十足。

1.材料

甘薯澱粉150克,五花肉400~600克,雞蛋2隻,料酒10克,薑3克,醋5克,鹽8克,白糖10克,紅辣椒2個,大蒜瓣5個,植物油50克。

2.方法

將甘薯澱粉放進幹淨的瓷盆裏,加入5克食鹽,打入雞蛋,然後倒入適量的清水,用筷子和勻,接著一次性倒入正燒熱的油鍋裏,馬上用筷子不停地攪拌,直到水幹凝固為止,以防有白眼(熟不透)。然後改用鍋鏟拍壓粉粑並在鍋內經常翻動,直至粉粑熟透。注意在此過程中要小火燒鍋,火不可太旺,以免將甘薯粉粑燒焦。大約15分鍾後便可起鍋,此時一塊厚約2厘米的外表黃燦燦裏麵黑乎乎的甘薯粉塊就出現在砧板上了。冷卻後切成小塊待用。隨後將五花肉加料酒10克,薑3克,醋5克,鹽5克,白糖10克,紅辣椒等調味料燒至八成熟,再將切成小塊的甘薯粉圓子放進鍋裏肉中,加入蒜頭,用中火燒,中途加入適量的水,燜15分鍾左右,一鍋香噴噴的甘薯粉圓子燒肉就可上桌了。

3.同類製作方法

甘薯圓子燒肉的其他做法:可用雞肉、鴨肉、牛肉等取代五花肉。