大姚現在也是有些煩惱的,一個就是爸媽都過來休斯頓了,主要是來照顧兒子的飲食起居什麼的,大姚一個人來到異國他鄉的,不放心過來照顧也是正常了。但是同時也給大家帶來了很多華夏特色的補品,包括一些飲食方麵的東西的照顧,可是大姚卻不知道怎麼拒絕。
首先是這些美味是不能吃的,因為大多數的中餐對運動員來說就不是那麼合適的,而且大姚必須要吃球隊的營養餐,這讓很是苦惱。但是又覺得這是父母的關愛,不吃有些浪費了父母的一片赤誠。
看著屋子裏的各種營養品,包括什麼人參、鹿茸、冬蟲夏草、靈芝等,還有一些中成藥,大姚也是挺頭大的,雖然這肯定都是一些老中醫或者專家認可的,但是這與球隊營養師說的是不一致的,並且嚴禁自己吃食譜之外的東西。
雖然大姚的爸媽也都是運動員出身的,也是能夠理解這個中間的一些東西,但是作為東方人自然也是相信華夏的傳統的,從這點來說也是有衝突的,東西方的差異還是很大的,飲食尤其如此了。而且華夏的運動員也沒有那麼多嚴格的要求,體能普遍是跟不上的,主要就是飲食和訓練的原因。
大姚隻得在訓練的間隙跟李雲飛請教,他現在的英語還不夠好,跟大夢的交流很多時候都是靠翻譯的,所以有什麼事情就喜歡跟李雲飛交流一下,兩人現在可以說是好朋友一樣了。
“大姚,你怎麼沒回家啊,聽說你爸媽過來了,多回去陪陪了。”
大姚在李雲飛麵前是比較放鬆了,在李雲飛的鼓勵下,已經沒有那麼拘謹和靦腆了,大姚的性格還是能交流的,不是那種內向的人,隻是對新的環境比較陌生。不過有李雲飛的引導就好了很多了,在李雲飛麵前就更加放得開了。
“老板,這不有些事情想跟你請教一下,不知道你有沒有時間?”
“自然有時間,有什麼問題盡管說。”
大姚就把自己的苦惱說了出來,李雲飛沒想到是這個事情,但是這個事情自己也不專業,不過這些營養品自然是可以吃的,但是一天吃多少合適,這個就需要專業的人去認定了。
“大姚,你說的這個啊,我隻能說飲食上你必須聽營養師的,但是蔬菜的話你是吃沙拉還是開水燙的這都沒多少區別,但是你要是吃什麼爆炒之類的,那就需要跟營養師溝通一下,確定一下那裏麵的油脂含量等等。而且像這些營養品也是可以吃的,但是裏麵蘊含了多少熱量是需要測量的,有一個準確的數據然後再控製好量。”
“老板,你的意思是控製好就可以了是吧?”
“是的,我跟瓊斯和法爾鬆打個招呼,你帶著他們回去跟你父母一起好好的聊聊,溝通才是解決問題的法寶。各個國家的飲食雖然不一樣,但是隻要控製好各種事物的比例就行。我們美麗國也很多的胖子,就是熱量攝入太多,消耗又太少了,華夏的人吃米飯如果天天吃的很多,那也是容易長胖的,因為米飯也是有很多的熱量的。”
說完這個事情之後大姚又說道:“老板,其還有一個事情,我也不知道該怎麼說,不過我問你你可能會笑我的吧!”