不知不覺，兩個人打打鬧鬧的就來到了一年七班的大操場，現在是十二點四十五，因為有了昨天沐一和王亮的前車之鑒，同學們都早早的來到了操場，不敢再遲到了，隻有少數的幾個同學沒有來。“沐一，同學們怎麼好像都躲著你啊。”“今天早上他們說幫我向烈焰老師求情，叫他別讓我們跑了，我說我跑完了，不用了，他們就認為我吹牛，就都不理我了。哎哎哎，你幹嘛去啊！”王亮聽了，正要朝他們走去，和他們說明白，可是被沐一一把拉住。“沐一你幹嘛拉著我，我要跟他們說清楚，不能讓他們誤會。”“現在去說他們也不會相信的，等會烈焰老師來了，他們自然就會明白了。”王亮想了想，感覺似乎是這個理“好吧，等會烈焰老師來了，看他們還誤會不了！”
快要上課了，剩餘沒有來的同學也都到了，烈焰也從遠處慢慢走來。烈焰掃視了一下“不錯，人都到齊了，列隊——”烈焰喊著口號，正好這時上課鈴聲也響起。“沐一，王亮出列。”沐一王亮走到了隊伍最前麵。“你們昨天跑完了嗎？”“跑完了。”兩人齊聲答道。“光說了不算，把計數器拿出來！”沐一和王亮都從袋子裏把計數器掏出來，遞給了烈焰。烈焰打開了計數器，上麵都顯示著一個大大的十字，可是他並不驚訝。“你以為我會相信這上麵的數字嗎？笑話！你們不僅僅犯了錯，還敢欺騙老師。”“老師，計數器上不是明明顯示著十嗎？我們怎麼就騙你了。”王亮拚命的辯解道。“你不用狡辯了，看吧。”烈焰左手一揮，淩空成象就出現了，這時大家第二次看到了這種魔法，第一次是血凝老師用出的魔法，顯示的是地圖，而現在烈焰使出的不是地圖，而是昨天下午沐一和王亮在操場上罰跑的景象。“你們自己看看，這不是欺騙是什麼？王亮在休息，沐一在跑步，你們一個人跑一半，就等於一個人跑了五圈，但是魔法計數器卻一直在繞著操場，所以上麵都顯示著十。你以為你們是天才嗎？能跑完十圈？幸虧我昨天留意了一下，不然還被你們的詭計得逞。”“老師我承認，我隻跑了五圈，可是沐一是真的跑了十圈啊。”王亮解釋著，可是烈焰怎麼會相信，“住嘴，你們兩個哥倆好，不用再把錯往自己身上攬了，今天你們得把沒有完成的圈數給補上。”“報告，老師，這都是我一個人的主意，我願意一個人受罰，和王亮沒有關係。”“還要把錯往自己身上攬，好，我就成全你，王亮，你等會和同學們一起去綜合練體館訓練，沐一，你一個人跑完十圈，王亮的五圈就加在你身上，你這麼喜歡講義氣，我就讓你講個夠。”“老師······”“好，就這樣，王亮，你就和大家去訓練吧，我沒事的。”沐一打斷了王亮的話，“你忘了？我可以的。”王亮聽了，想了想昨天，便放下心來，他可是親眼看見沐一跑完十圈的。“好吧，沐一，我和大家去訓練。”沐一點點頭。而烈焰看著這一幕，倒是覺得有些好笑，詭計都被拆穿了，還在演戲，他倒是要看看沐一一個人跑，還拿什麼來作弊。“沐一，拿著魔法計數器，我已經清零了，你可以開始了。”沐一接過計數器，轉身開跑。“王亮歸隊，向右轉，想綜合練體館出發。”烈焰一聲令下，同學們踏著整齊的步伐跑去。
昨天的連續兩次突破，讓沐一的體能更加好了，昨天的體能若是比作一個大水桶，今天的體能就隻一個大水缸，昨天跑了五圈是極限，今天沐一要嚐試他突破後的極限在哪？空曠的操場上，就隻有沐一的身影，他奮力的跑著，身體像是一台不知疲倦的機器，一圈，兩圈······直到第五圈，他都沒有停下，開始了第六圈，才覺得身體開始不知，但還是較為輕鬆的完成了第六圈，沐一大概感覺到了第七圈是他的極限了。這第七圈開始了和昨天一樣的狀態，體力急速下降，雙眼陣陣發黑，雙腿幾乎沒有了知覺。沐一就這樣緩緩的跑著，不知過了多久，沐一終於看到了起點就在前方，但事實告訴他，自己太過急功近利了，終於，沐一到達了起點，腦海中的意念已不能夠再支撐他無力的身體，他躺在了地上，久久沒有站起來。沐一這次跑下來，似乎明白了什麼，修煉必須循序漸進，而自己太過急躁，一心想突破自己的極限，導致身心疲憊。沐一自嘲的笑了笑，意識到了自身嚴重的錯誤。現在已是下午四點四十了，還有二十分鍾王亮他們就該下課了，沐一休息著，爭取在他們下課時開始跑剩下的三圈，而食堂在七點時關閉，沐一還打算到食堂吃晚飯呢！