茶都具有潤腸通便的作用，不同的茶不同的偏性。綠茶偏涼，熱性體質的人可以適當喝一點；紅茶偏溫，寒性體質的人可以適當喝一些；黃茶與綠茶相近，不多說；黑茶與紅茶相近，比紅茶要溫一些。
時間過得很快，陳風練完了後，陳建裏已經累得爬不起來了，陳軍喊著：“你這體力太差了，連一個老頭一個孩子都比不過。”
陳建裏一聽，臉上掛不住了，本來躺著地上，慢慢翻身起來：“我還可以繼續的，我們繼續來。”雙腿一軟又倒下去了。
陳風一看，怎麼這樣了：“老爺子，這怎麼回事?”陳風練得投入，沒注意外界事情。
陳軍笑嗬嗬地說道：“這孩子需要刺激一下，以前叫他練不練，今天第一天練拳就這樣，體質太差了，需要多多鍛煉。”
陳風笑笑不說話，之前沒有教他拳，有點過意不去。過去給陳建裏的手腳疏導了幾下，再拍打了幾下：“好了，起來吧！”
陳建裏躺在地上伸了一下手腳，不由得叫了起來：“哎呀，真舒服，全身舒暢。”
陳軍踢了一腳陳建裏：“還不快謝謝你小師公，不然，你要痛一天。”
陳建裏大聲說話：“謝謝小師公。”
陳風起身回房間去，背對陳建裏說：“今晚按我的沐浴方減一半量，抓藥泡個澡，明天再練拳就不會這樣了。”後麵傳來陳建裏的謝聲。
陳風看到天明在門口等著，對天明說：“天明叔叔早上好。”
“不早了，我剛剛跑步回來，你練拳好了，你對時間把握的好準。”天明對陳風有點了解後，發現陳風做什麼都很準時。
陳風笑笑說道：“養成好習慣很重要，該什麼時候幹什麼就一定要幹好，久而久之，就會很準時了。”
陳風回房間簡單打理了一下，出門吃早餐去，陳建裏也來到了陳風門外，三人一起吃早餐。
今天陳建裏吃得比以前多，早上練拳消耗比較大，跟陳風差不多了，陳風一直都是吃主食多，吃菜少一些。
陳軍老爺子也來吃飯了，一邊對陳風說道：“師弟，今天該給老爺子複診了，今天第三天，藥快吃完了。”
陳風邊吃邊說：“爺爺，以後盡量不管是誰，都到我們這裏來看病，除非是行動不便，我們上門服務，就像中心小區脾胃虛弱的這樣病人，能到我們這裏來的，沒必要上門去。”
陳軍喝了一口粥說道：“他的藥也吃完了，順便一起去看看了，有些病人是我求他幫忙的，順便治病，看看你的本事而已。”
陳風想了一下，大概明白了，這兩個當官的，不是一般的病人。
張關來到食堂找到陳軍，在他耳邊說了幾句話，陳軍點點頭：“嗯，沒事，為了治病而來。多大的事，這樣咬耳朵。”
張關尷尬地笑了笑，看了一下陳風，一陣風似的走了。
陳軍微笑了一下說道：“說曹操，曹操到，吃完了藥的張局過來了。師弟啊，他專門找你來了。”
陳風點頭，喝下最後一口粥，對陳軍說道：“爺爺慢慢吃。”陳風吃完就走，陳建裏塞下一個包子跟著陳風走了。
天明早就吃好了，在門口等著陳風，三人一起去診療室了。
陳風來到診療室坐好後，準備開始看病了，陳建裏還是照例坐在陳風後麵一點，手裏拿著筆記本和筆。
天明在診療室門口待著，安安靜靜地站在那，一動不動。
張局已經在診療室等著，看到陳風準備工作做好後，走過來坐到看病的位置說道：“老神仙弟子果然厲害，我好了很多，你再看看，接下來怎麼辦？”