子時半夜時大睡，午時正午時小休，
半夜陽升恢複快，正午陰降少得病。
陳軍點點頭：“好，說得對，不能一棍子打死他們，給機會他們是應該的……師弟小心別動。”
陳軍看到陳風肩上突然出現一隻灰蛇，趕緊囑咐陳風別動。
“爺爺，我不是跟你發信息說了，小師公有個寵物小青，就是這隻蛇。”陳義覺得老爺子大驚小怪了。
陳建裏驚訝的叫起來了，那個聲音尖得像女生了：“啊……小師公有寵物啊！灰色的蛇怎麼叫小青。”
“小青他自己說不要叫它小灰，小青才是它的名字。”陳風無奈的說道。
這次輪到陳軍驚訝了手都有點抖了：“開了靈智的寵物，我還是第一次見。”
陳義看陳軍，眼睛都快翻白眼了，“我都告訴您了，小師公的小青能聽懂人話。”
“小孩子老打岔，看到信息能與眼前看得到的一樣嗎？眼前看到的更震驚好吧。”陳軍看到小青像個小孩子一樣，活像個老頑童。
“小青說它餓了，我也有點餓了。”陳風感受到小青的意思，說了出來。
陳軍一本正經地說道：“小師弟，你這個小青可是個寶貝，一定要藏好，不能讓他人知道。靈寵，這個世界上沒有第二個有，這是獨一無二的寶貝，也算是奇貨可居，懷璧其罪，防人之心不可無。”
“好的，剛剛我已經和小青說了，以後沒有我的允許不會出來了。”陳風已經和小青交流過了，交流很簡單，一個心意過去就行。
陳軍看了一下手背，“走，我們吃飯去，已經11點半了，飯菜應該準備好了。”
陳風他們一行四人來到飯堂，其他人還沒來吃飯，陳風他們來的最早。
食堂的工作人員看到陳軍陳風他們來了，端上來一桌素菜，但是也做得非常精致，青菜豆腐都做得非常有食欲，色香味俱全。
陳風、陳軍、陳義、陳建裏，四人一桌，陳建裏吃得有點別扭，少了肉，陳軍、陳義快習慣這樣的飯菜了。
陳風在大腿上放了一個小碗，時不時放一片菜或一小片豆腐進去，小青也吃得津津有味。
陳義看陳建裏這樣，說起了陳風講得五葷三厭，肉類與辛香味的少吃點，傷氣又容易堆積。
陳建裏也好起來了，認為這樣吃飯才是最好的，以前都是瞎吃。
茶足飯飽之後，陳軍說道：“我們一起飯後走一走，活到九十九。”
“嗯，爺爺說得對，吃飯後走一走，靜靜地感受一會脾胃的運化，身體吸收會更好。”陳風陳軍的話題說道。
四人散步時成了奇怪的組合，一老一小走在前麵，兩個青年後輩走在後麵，慢慢地走，感受脾胃的運化。
半小時過去了，陳風說道：“爺爺，養生之道裏有個子午覺，您經常做嗎？”
“最近幾年有，以前有點忙，哪裏能做這些?”陳軍想起年輕時，忙得焦頭爛額的，有休息就不錯了。
“不，良好的習慣很重要，不要以任何其他理由否定認為自己對的事情。如果認為不重要另說，不良的習慣就是得病的開始。”陳風糾正老爺子的錯誤觀念。
陳軍連連點頭，又對後麵的人說：“你們聽好了，良好的習慣就是健康養生的標準，不要隨大流，要養成好習慣。”
“對，我們記住了。”陳義把隨身的筆記拿了出來了，把剛剛說得記錄下來，真所謂，好記性不如爛筆頭，記下來了，有空就多翻一翻，會記得更深。