夜晚降臨，父母都已經睡下，尤元卻悄悄爬起來，盤膝而坐雙目微閉，開始修煉。
中元大陸淬體的修煉方法，是從食物中攝取能量，然後以練習武技的方式，將這些能量榨取出來，用以淬煉皮肉筋骨旺盛氣血。但是食物中的能量，除非是一些天材地寶的靈藥，否則極其有限。所以這種方法雖然正確，卻是落了下乘。
尤元前世修煉的功法，名為汲氣法，是汲取天地間靈氣溫養自身的法門，有延年益壽的功效。在前世，這隻是練氣士的低級法門，與仙家妙法根本無法相提並論。但是在這一世，若是用來淬體，卻絕對是無上神功。
正所謂殊途同歸，這套汲氣法也是攝取能量淬煉肉身，使之強大堅韌的方法。但它的高明之處就在於，並不是從食物中榨取能量，而是直接吸收另外一種能量形式，遊離於天地之間的靈氣。
萬物有靈，靈氣就是其精氣神逸散的精華。靈氣相比食物，就好比靈芝相比茅草，雖然都是同一種物質，但是品質上卻是天差地別。所以直接吸納天地間靈氣淬煉身體，相比中元大陸上的武者，尤元高明出何止百倍。
但是有一點，靈氣遊離於天地之間，無色無味無形無跡，要攝入體內談何容易，否則中元大陸上不乏能人異士，又怎麼會舍近求遠。要想吸收靈氣，並且用來淬煉身體，不能用口鼻，而是要用氣孔。
氣孔遍布人體周身，一共有十億八千萬。但是在胎中孕育十月，都已經被羊水以及從陰間攜帶來的汙穢所堵塞。所以人一出生，雖然有十億八千萬氣孔，其實卻是一竅不通。
因此修煉汲氣法，第一步就打通氣孔，使其通暢可自由開合。尤元自四歲開始修煉汲氣法，幾乎是不分晝夜，但凡吸收一點靈氣，都被他用來通暢堵塞的氣孔。所以一晃十年過去，他至今沒有達到淬體一重的標準。
但正所謂功夫不負有心人，十年苦工，尤元已經是勝利在望。十億八千萬氣孔，到現在為止，還僅僅隻有十個尚未打通。十個氣孔，他今晚就可以一舉完全突破！
此時隻見尤元小腹有節律的一起一伏，以丹田的鼓脹收縮為動力，以氣孔為門徑，吸納彙聚靈氣。空氣中的靈氣因此被吸引，漸漸向他移動。而隨著時間的推移，房間中的靈氣明顯要濃鬱起來，仿佛蒙上了一層淡淡的水銀。
淡淡的水銀如同一股股清泉向尤元彙去，漸漸地越來越多越來越濃鬱，而等到最後，尤元整個人已經被一團濃鬱的銀色所包裹，就仿佛結了一個巨大的銀色繭子一樣。
此時靈氣的數量已經足夠，尤元這才開始全力開啟氣孔，將彙聚而來的這些靈氣汲取攝入體內。通過周身十億八千萬氣孔，形成十億八千萬門徑，靈氣就仿佛一條條銀色小蛇，源源不斷湧入尤元體內。
而這些吸入體內的靈氣並沒有直接融入筋肉骨骼，而是直接兩兩相融合。僅僅是片刻，十億八千萬條細如發絲的銀色小蛇，就變成了十條粗如兒臂的銀蟒，在尤元強大意念的催動之下，一起向那十個尚且堵塞的氣孔衝擊撞去。
轟！轟！轟……
銀蟒撞向堵塞的氣孔，就如同十桶炸藥一般，猛然爆炸，在尤元的隔膜之下發出一片轟鳴聲。但是氣孔堵塞已久，單單是這一輪的衝擊還遠遠不夠。所以在這第一輪衝擊之後，尤元緊接著又開始吸收靈氣，將其凝聚準備第二輪的衝擊。
…………
如此反複的凝練衝擊，一晃就是一夜的時間。眼看天就要亮了，努力了一夜的尤元，一身汗水整個人就仿佛剛從水裏撈上來的一樣。而經過這一夜的努力，終於到了最後關頭，那十個堵塞的氣孔還隻剩最後一層薄膜。