第1章 你的心理健康嗎(1)(1 / 3)

章序

擁有好的能力固然是好事,但如果沒有一副好心態,那麼好的能力不僅無益於人的發展,反而成了締造幸福人生的桎梏。在現實中,好心態比起好能力來,往往使人更快地適應環境,取得來自各方麵的認同和事業的成功。

1.想不到我竟然輸了

“你輸過嗎?”

智雅帶著濃重的鼻音問我。對她來說,今天無疑是一個痛苦的日子,有著很強的業務能力的她,在廣告公司試用期結束的考核中,總經理給了她最低分,她,就快要失業了。

她幾乎是一路哭著來到了我這裏。

我給她衝了一杯她愛喝的卡布奇諾咖啡,同時反問她:“誰沒有輸過呢?”

“那你在不該輸的時候輸過嗎?比如說明明你不比別人差甚至比別人強,卻不得不把應屬於自己的位置讓給別人。”

“這種情況下,我將它視為輸給了自己。”我這樣回答了智雅。

人在社會上摸爬滾打,哪有穩贏不輸的?在比別人強的地方贏了別人,又在比別人差的地方輸給別人,這就是所謂常理吧。在自己穩拿第一的考試中,偶爾拿了第二、第三甚至第四,那稱之為發揮失常。明明是自己的能力足以勝任的場合,卻總是拿不出自己的真實水平,越著急反而越不遂人意,於是隻能一次次躲在別人的影子後麵啜泣——這,就是輸給自己了啊。

“我真的對自己好失望!我倒希望是自己本身的能力不如別人。”智雅說。

對於她的這個假設,我付之一笑。

在智雅的身上發生這種事,絕對不屬於偶然。從小就因為學習優秀而倍受尊寵,在別人眼裏幾乎是必成大器的人物,但是,誰也沒有料到,這些早年的顯赫經曆卻成了智雅卸不去的負擔。任何一件事情,智雅都認為自己應該做得比別人更好、更圓滿,盡管不是自己可以勝任的事,仍是不肯放鬆對自己的要求——對自己取得的成績,認為是理所當然;對自己的一些小小的失誤,卻無法原諒自己。

於是,長期以來,在智雅的麵前仿佛有一麵鏡子,它橫亙在智雅與其他的人之間,使智雅時時刻刻明白無誤地看到自己的所謂弱點,同時也擋住了她注意別人的視線。漸漸地,智雅隻看到自己的弱點,並且這些弱點在她的眼裏一點點放大,大到幾乎掩蓋了她的那些別人所不具有的強項,久而久之,她竟然自卑起來。在與別人交往時,她不夠開朗,也缺乏熱情,使得朋友們對她敬而遠之;在工作中,她無法好好表現自己,反而常常顯得束手束腳,使自己的能力得不到發揮,從而得不到上司的認可。就這樣,智雅一步步把自己逼到了死角,陪伴她的,隻剩下長久以來累積的傷痛。

智雅的遭遇讓我心痛,因為我知道,沒有什麼速成的好辦法可以讓她擺脫目前的這種困境。社會就像一個冷麵的判官,對有些人,他可以一再地加以垂青;對另外一些人,他可能永遠也眷顧不到,反而不斷地給他們當頭棒喝。而他唯一的評判標準,就是人們是否迎合他。

對智雅而言,重要的不是學習為人處世的技巧,也不是提高自己的業務能力,而是要認清自己,擺正自己的位置,調整自己的心態。以良好的心態去麵對社會生活,那麼社會對於她的回應也必定是溫暖的。

不過,我仍有一句話要送給智雅:

“先戰勝自己,再與別人競爭。”

2.好能力不如好心態

智雅到底怎麼了?你一定想問這個問題吧?

智雅本人也這麼問我。我告訴她:

“既然眼睛是心靈的窗戶,那我們就從眼睛開始說起好了。現在,你心靈的眼睛上長了一個‘翳子’,它使你看不到自己身上積極的方麵,而隻看到自己身上消極的方麵。我們要做的,就是讓這個翳子漸漸消散。翳子是怎麼產生的呢?很大程度上是由於我們對自己的眼睛太過關注了,隻要不小心進去一粒沙子,我們就會拚命地揉眼睛,我們揉眼睛的動作給眼睛帶來的傷害實際上大大超過了那粒沙子給眼睛帶來的傷害——翳子就這樣產生了。其實當沙子進了眼睛時,我們需要做的,僅僅是迅速地眨幾下眼睛而已。”