夏日麼麼茶：暑之清涼,2,383487453,\健康飲食\是我們不變的主題，但每一天都麵臨著汙染的空氣、巨大的工作壓力、無情的歲月摧殘。要想做一個健康的人，就應該馬上改掉不良嗜好，做到生活有規律，飲食要健康。本書向您提供了一個健康飲食的平台，運用具有降溫解暑功效的水果、蔬菜、茶葉等原料，經過合理搭配，向您介紹了多款沙拉、飲品、冰淇淋的家庭製作方法，可以幫助您改善上火體質，在高溫的夏季為您帶來從內到外的清涼。本書簡明易懂，方便實用，針對不易理解的步驟加以分步詳解，讓您一看就會、快速領悟。從補水到美白，從養顏到祛病，從內部到外部，既營養又健康。讓我們親手製作出屬於自己的健康食品，與家人共享那份悠閑愜意的夏日時光。,
用戶評價
書迷閱讀狂
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書友31872831
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