安全永遠是第一位的，外出騎遊沒有安全就失去了一切。
車友心目中的台灣
騎車遊台灣，今生很難。讀《騎車遊台灣》，圓我心中夢。
——北方
騎車遊台灣，我身體力行了！台灣的曆史與文化、自然風光與傳統小吃、靚妹與帥哥……我還會去。
——戶外誌 於覲誠
騎車遊台灣是我心中的夢，希望早日成行。
——戶外誌 同鄉
台灣，一個夢中的去處。她像一位小家姑娘將時尚與古樸完美融合，展現著原汁原味的中華文化。在墾丁感受海浪細沙的浪漫，在日月潭雨中泛舟，在環島公路感受海風的輕撫……一個個腦海裏的美好畫麵，我終會將這一切凝聚在不遠的環島騎行裏，期待與你來一次親密接觸！
——戶外誌 午後陽光
期待著台灣自由行，期待著用車輪詮釋台灣的寶島風光。
——戶外誌 瘋子旭
我想，騎車遊台灣是每個騎友心中的夢，圓夢就從《騎車遊台灣》這本書開始。
——戶外誌月兒
騎車遊台灣，或是一人獨行，或是約上三五好友結伴出行，都是很好的享受。台灣的美食，台灣的文化，都是騎行愛好者一去再去的理由。想品嚐那些讓吃貨欲罷不能的琉球美味，騎車去台灣吧~想感受同一個國家的不同文化，騎車去台灣吧！
——戶外誌 北城飄雪
去台灣演出、學習，在台灣的時光宛如昨日。
——常兆睿
一衣帶水、一脈相承，承載了多少我們對她的殷切期盼；寶島是我心中一如既往對她的昵稱。還有那始終讓我魂牽夢縈的阿裏山、日月潭、鹿港小鎮……期望踏上單車，靜靜的去感受這個海外遊子的曆史與現在……
——戶外誌 褲子
像《練習曲》那樣騎車遊寶島台灣，天與人合一。
——戶外誌 大車
台灣，我們值得去。同宗同文，不一樣的文化進程。
——戶外誌 井楠
當你騎上單車，你才會發現，它的美是無法用語言來表達的！——台灣，一個讓你難以割舍的地方！
——戶外誌 燈火·聖
讓我們一起去騎遊祖國的寶島台灣，去看那的山，那的景，那的風土人情。
——戶外誌 天天
去台灣，我用滿腔激情，換來了，某一刻，一群台灣小夥伴帶給我的無法抹去的小感動。
真正理解了，“台灣最美的不是風景，是人”這句話。這，才是旅行的意義。
——北京車友 亮子
無關阿裏山的風花雪月，無關日月潭的詩情畫意、騎行台灣，隻為在環島繞行中把你圈在心裏。
——戶外誌 邊走邊看
行時，我們是流動的風景。
靜時，我們是默契的朋友。
和朋友們一起，低調並快樂著地騎車遊台灣。
——戶外誌 雨兒
騎車遊台灣要準備的裝備以及其他
頭盔
常見的頭盔有公路盔、山地盔和公路山地兩用盔。
選擇頭盔的正確方式
如果不打算在台灣買頭盔，建議你自帶頭盔。騎行中，無論自行車綠道看上去多麼安全或有多少人不戴頭盔，我們都強烈建議你騎行時戴頭盔。雖然我們都不希望頭盔真正地發揮作用，因為那意味著你摔車或出車禍了。
頭盔以透氣性好、輕便且佩戴舒適為優選。頭盔的設計強度也很重要，頭盔太硬，撞擊時頭盔沒事兒，可你的腦袋受不了；頭盔太軟，撞擊時跟你的腦袋一起破碎，沒發揮作用。因此頭盔要軟硬適中，還要外硬內軟，才能起到最好的保護作用。
記住：買頭盔不能隻考慮價格和外表，質量很重要。更重要的是買頭盔時一定要親自試戴！亞洲人頭形偏寬，要注意頭的左右兩側不要夾得難受，能塞進去一個小手指說明頭盔適合你的寬度。選頭盔時還要注意頭盔的內部結構，確保頭盔的內部在你摔傷時不會帶給你二次傷害。
在頭盔和自行車上可以黏貼用於交通安全標誌使用的反光貼（一種PVC材料）。反光貼在光線照射下會反光，作用和車尾燈相似，大大增加被後麵機動車發現的機會，從而提高騎行的安全係數。
注意頭盔的使用期限與使用壽命。
有車友說：“我的頭盔特別結實，摔了一次也沒壞”。切記：已經受過一次衝擊的頭盔，即使外表看上去沒有問題，也很難再起到保護作用了。
下雨天在頭盔外麵戴個大號的浴帽（很多旅館免費提供），可以避免頭發淋濕。
頭盔的正確戴法
正確戴頭盔，頭盔才能發揮作用，即在著地的瞬間，頭盔能保證頭部的安全。這一點非常重要！戴騎行鏡或近視鏡的車友，還要注意頭盔和騎行鏡或近視鏡的正確戴法（在“騎行鏡”內容中有詳細的講述）。這裏先為你介紹頭盔的正確戴法。
步驟1：把頭盔水平且周正地戴頭上，不要前仰後翹或歪斜，頭盔前沿與眉毛平齊。頭盔內若戴小帽子，帽簷的長度以不擋視線為宜。
步驟2：調整頭盔的內尺寸，頭的左右兩側以能夠塞進小手指為度。