這裏是龍族列島哈雷恩所居住的島嶼附近的潛水區域，尼德霍格穩穩的站在島體伸入海水的部分之上，湛藍的海水將它的身體整個淹沒，陽光經過海水的層層折射與散射，變得暗淡起來。
小小的幼龍能夠清楚感覺到伴隨著海水的漲潮與落潮，海水一波波的衝擊著自己的身體——並不太強，剛剛好帶給它足夠的壓力。
大量的氣體被壓縮在它的肺部之中，在這個時候緩慢的釋放出來，不斷供給它全身，最終化為廢氣從它的鼻孔中噴出，產生一連串“咕嚕嚕”的氣泡。
正是在這樣幽暗，靜謐，帶著壓力的環境之下，尼德霍格反而能夠更加清楚的感受到，自己軀體內部的活動——心髒的跳動，血液的流動，肺部的擴張與收縮，還有其中壓縮氣體的緩慢釋放。
現在的尼德霍格，已經將自己每天修行的地點，從陸地轉移到這裏，而伴隨著它的不斷成長，最後它的鍛煉地點也終將轉移到這裏——海水的壓力和阻力都比空氣大的多，能夠更加有效的鍛煉它的軀體。
不過現在還不行，對於現在的它來說，在海麵下進行鍛煉還太早了一點。
肺部中的空氣緩慢的消耗幹淨，然而尼德霍格依然沒有動作，一直到確定自己肺部中殘餘的氣體徹底消耗幹淨，胸口憋的發脹的時候，才猛然雙腿用力一躍，浮起到海麵上，然後猛然用力一吸，大量的空氣猛然進入肺部，再度儲存的滿滿當當。
然後它上了岸，先是用力的抖了抖身體，將沾在鱗片上的海水甩去，然後給自己釋放了一個束縛術，伴隨著元素的波動，周圍的空氣猛然變得凝滯而沉重，方才開始向著島上的洞穴跑去。
當它一路奔跑到洞窟之中的時候，哈雷恩和其他的幼龍已經在那裏了——畢竟又到了進食的時候。
尼德霍格對此並不在意，龍族不是普通野獸，幼龍們都能得到充足的食物供應，相比較於這個，它更加關注自己這段時間的成長。
從島嶼旁邊一直小跑到島嶼中間的洞穴這段路程，現在的它，已經可以一口氣跑完三分之二了——尼德霍格希望能夠在最近三個月內，能夠一口氣全部跑完。
那樣的話，它想，我的耐力放在這個年齡段的龍族之中，大概就能夠算是優秀了吧。
雖然，尼德霍格的目標從來就不僅僅隻是優秀，但是飯要一口一口的吃，路要一步一步的走，尼德霍格很有耐性。
老龍哈雷恩看向尼德霍格，這條天生殘疾的幼龍和其他幼龍從來都不一樣，盡管大多數龍族在成年後都會獨自占據一個島嶼棲息，可是當它們幼年的時候，遇到同族還是會常常聚在一起。
然而尼德霍格從不這樣，對於它來說，其他的幼龍，包括它這條老龍，在它的眼中好像從來沒有存在過一樣——縱使是龍族，孤僻到這種程度的，也是相當少見。
“哈雷恩，哈雷恩，給我們講講吧，講講你過去經曆的那些有趣的事情吧。”幼龍們簇擁在老龍的旁邊，不斷用尚顯稚嫩的嗓音開始發出疑問——盡管龍族有著血脈傳承這種東西，但是它自然不可能將過去每一頭龍的一生都完整的記錄下來，它所傳承的，大多是一些必要的常識，能力，技巧還有經驗和知識。
尼德霍格安靜的將自己的胃袋填滿，再次孤獨的走出洞窟，開始自己的修行。
對於龍族來說，強壯的體魄和強大的魔法能力是它們站在食物鏈頂端的兩大要素，缺一不可。而在這其中，魔法能力強大的關鍵除了它們血脈傳承的龍語魔法，與之相配的發聲器官，天生淩駕於大部分魔獸之上的精神之外，便是作為魔法發動核心的龍晶呢。
實際上，相比較於龍語本身，龍晶的存在與作用，才是人類遲遲難以攻克與學習龍語魔法的真正關鍵——前者隻需要改變空氣的震蕩，而後者卻需要虛擬出一個魔法核心，其難度自然是不可同日而語。
而對於尼德霍格來說，它更是清楚的知道，正如同幼年時的鍛煉有助於強壯體魄一樣，魔法的經常練習，同樣有助於龍晶的發育與成型——當然，必須是龍族所有的，要通過龍晶來發動的魔法。