天下沒有不吵架的夫妻，日常生活中即使是情深意篤的夫妻也少不了有爭吵，一輩子沒紅過臉、鬥過嘴的夫妻是少之又少的。而夫妻間的爭吵原因是多種多樣的，如帶小孩、花錢、幹家務、度假等等，但是絕不能因為吵架而傷了雙方的感情，危害了婚姻家庭。
在每天循環往複的生活中，夫妻之間偶爾發生衝突是在所難免的，因為夫與妻本來就是一對矛盾。
既然有些架非吵不可，那麼，該如何把衝突減少到最低程度呢？
夫妻吵架的平息，需要有一種克製、理性的態度，也需要有一個大度、寬容的胸懷，還要有一些解決衝突、走向平和的辦法。人要有遠大的眼光，有洞察世界和人生的智慧。而當你的愛人發火時，用你的真誠來平息對方的怒火，就會化幹戈為玉帛，重新體會到愛人的關懷。
夫妻之間要“道義相砥，過失相規”。在道義上互相砥礪，在過失上相互規勸，不能抓住對方的錯誤不放。盡量主動打破僵局，不要把主動和對方說話看成是“屈服”。魯迅先生和許廣平是一對感情很好的夫婦，但有時鬧了別扭，常是魯迅先生歎一口氣說：“唉，總怪我這個人性情急躁，脾氣不好。”許廣平聽了對他一笑說：“都看在你曾經是我的老師的分上，否則，我真不答應呢！”於是，夫妻又和好如初。以寬容的態度主動承認自己的過失，既化解了雙方的矛盾，又出乎了對方的意料，使對方也做出相應的熱情回報。
而當雙方都開不了口時，可以裝著不在意地向對方發出某種和解的“信息”。另一方也會及時改變態度，接受你的“信息”，並作出積極反應。適當的緘默和退讓是平息衝突的良好策略，而恰當地轉移也能成為化解矛盾的靈丹妙藥。
當對方發火時，你可以轉移他的注意力，善於運用幽默，用一些寬慰、詼諧、逗趣的話來緩和緊張的氣氛，打破尷尬的局麵，避免讓你們的矛盾升級。
最後，還要善於在適當的距離中避免愛情的衝突。愛人之間的爭吵，或多或少都會傷害彼此的情感，甚至危及你們的愛情。如果善於在距離中保持愛的美感，就會減少對彼此的傷害，保持愛情的溫度。
有位女青年，和一位才貌雙全的男教師相愛了，他們有著共同的愛好和誌向，常常在狄金森、拜倫、馬雅可夫斯基的詩行中一起行走，空閑的日子裏，他們共同研讀詩文，遊覽祖國的名山大川，到大自然中捕捉靈感，感情也隨著日子的流逝而不斷升溫。然而有一天，她突然覺得他的詩缺乏開闊的意境，缺乏人情味，一道陰影射到她的心中。以後接觸的日子裏，她越發覺得他“心胸狹隘，不會關心人，體諒人”，心漸漸冷了下來，想到同他分手。這位男教師意識到了對方的變化，卻沒有急於表態，而是暫時離開了她，進藏去支援文教建設。
一年後他們見麵，都發現對方更具有魅力，變得更完善、更完美了。他們重歸於好，而且彼此愛得更熾熱更深沉。
正像莫洛亞說的“夫妻間要適當的分離，以便給對方美化升華的機會。”愛人之間適當的距離，不但能夠避免不快的發生，更能孕育蓬勃發展的愛情生機。
用適當的方法，巧妙地化解愛情的衝突，以冷靜的態度、寬廣的胸襟對待愛人的怒火，用你的真情去感化對方的心靈，在距離中讓你的愛情保鮮，從而讓你的愛情生活更幸福。
婚姻中的你往往急於表達自己的意見，忽略了對方在說什麼，而造成各說各的話的後果，溝通的質量也大打折扣。傾聽是指站在對方的觀點，用心去了解對方的口語與非口語所表達的訊息。不隻包含聽到對方說什麼，還觀察到對方非口語行為所蘊涵的意義，注意到其手勢、表情、神態、聲調、身體動作，當一個人心口不一時，往往可從非語言信息看到真正的含意。然後對於所聽到、觀察到的，給予適當而簡短的反應，讓對方知道你在聽，也會讓對方感受到尊重。
夫妻之間需要溝通，更需要傾聽！當你在傾訴時，卻發現無人在傾聽，這種痛苦，無疑是很大的打擊！懂得傾聽的人才能懂得尊重別人。懂得傾聽，不僅是關愛、理解，更是調節雙方關係的潤滑劑。每個人在煩惱和喜悅後都有一分渴望，那就是對人傾訴，他希望傾聽者能給予理解與讚同，達到和諧與共鳴。