趙元辰在夢中活了二十多年，醒來後除了藏雲傳他吞息吐納法外，對修真再無接觸，他難以理解口訣含義，也在情理之中。
而藏雲因為此心法是其恩師所創，默書時是不肯更改一字的，且又怕趙元辰習練太易，看輕了這部心法，所以就未作過多解釋。如此，便造成了趙元辰看口訣如看天書一般，茫然不知所謂。
鑽研許久，仍未參透口訣其中所指，趙元辰好不鬱悶。這修煉心法可不是過家家，稍出一點差錯，極有可能走火入魔，他對此倒也心知肚明，於是放下了口訣，暗自盤算著找李照環請教一番，再行修煉。
當晚，他就找到李照環，開門見山道：“李大人，我有幾句心法口訣要請教你。”
李照環道：“世子爺請說。”
“喏，就是這個。”趙元辰從懷中掏出白絹，指著上麵一句口訣說道。
一見白絹上所書文字，李照環立馬扭過了頭去：“世子爺，這是藏雲先生傳與您的，屬下不能看。”
趙元辰一愣，道：“怕個什麼？是我讓你看的，師父絕不會怪罪，來，就這句。”
說著把白絹扯到李照環眼前。
“一句也不能看。”李照環忙起身躲開，道：“屬下勸您還是自己揣摩為好。武道心法，重在領悟，藏雲先生未做過多解釋，恐怕也是出於此意。”
我要是能自己領悟，還用來找你？
趙元辰狠狠瞪了他一眼，心想：“既然你不看，我就讓你聽上一聽。”說道：“那好吧！你教教我怎麼領悟這句，‘天上眾星皆拱北，世上無水不朝東’，還有這句，‘載營抱魄，懷元執一，滌除玄鑒，天門開極’，這都是些個什麼玩意兒？”
李照環本不願占了這便宜，可不料趙元辰如此下作，竟是硬念給自己聽。而他精習武道多年，也確實知道這兩句口訣何意。
‘天上眾星皆拱北，世上無水不朝東’是九霄純陽神功第七層最末一句，“眾星”指的是全身各處穴位，“水”指的便是經脈，至於“北”、“東”則說的是任督二脈。
那麼這句口訣的意思就是，任脈乃體內諸穴之海，總統諸穴經;督脈是經脈之海，總督諸脈經。而“拱”和“朝”說的便是打通任督二脈之法。
這屬於內修的範疇了。
武道之中一般的說法是，如果打通了任督二脈，那麼全身所有經脈和穴位就都通了。
李照環乍然聽到這兩句，也是頓有所悟，心道：“果然玄妙之極！”忍不住又揣摩起另外那句。
‘載營抱魄，懷元執一，’意思是即精神形體配合,持守住道,將“武者之身”與“外物之靈”合為一體本元,故謂之“懷元”。
‘滌除玄鑒，天門開極’比喻心平如鏡，靈門大開。
這兩句出自九霄純陽神功第八層，是進入聖境之後的修煉口訣。李照環雖明其意，但修為不及，且這隻言片語，他終究還是徹悟。
趙元辰見他尋思了半晌，時而點頭，時而凝思，顯是已知道了其中含義，急道：“李大人，我命令你，快把這兩句的意思告訴我！”
李照環微微一怔，搖頭道：“屬下不知。”
“你騙我！”趙元辰怒急：“你明明知道！”
“屬下真的不知。”李照環淡淡道：“屬下勸您自行領悟，隻有自行領悟，才能深解其理，練功時方可融會貫通。您天資聰穎，應當能明白這個道理。”
“我才七歲，怎麼領悟？”趙元辰叫嚷道：“你莫不是戲耍本世子？”
李照環道：“多讀書，多作學問，不要不學無術，即可領悟其中所指。”
一聽不學無術四字，趙元辰怒了，大腦袋一歪，無恥地伸出了手掌：“那好！你給我銀子！”
“要銀子做什麼？”李照環愕然一呆。
“本世子要去做學問！”