“…………”蚩雲一陣無語。
“看什麼看，你難道以為隻因為暈倒這樣就可以不用繼續訓練嗎？那就太對不住我們四大煞神的名頭了。快點快點！那死老虎訓練的是你的身體力量，而我訓練的是你的速度。我可不想看到你墨跡。”莫盧在一旁催促道。
“唔……”蚩雲自然不肯示弱，即使雙臂如有萬蟲咬噬，但是還是緊咬牙關一個翻身下了床。俯臥撐鍛煉的主要是手臂肌肉，雖然對腿部肌肉也有所鍛煉，但是經過幾個小時休息，兩腿已經差不多完全恢複。
“嗯！不錯！那跟我來吧！”莫盧朝蚩雲點了點頭，轉身向外走去。
…………
“快點，快點，別慢慢吞吞的！”
“九十八……”
“九十九……”
“還有最後一百”
莫盧站在一旁，對著正做著深蹲的蚩雲冷然說道。
深蹲，看似簡單，但是真正做起來的時候就發現這項訓練的難度絲毫不下於俯臥撐，對腿部肌肉和腹部肌肉要求極高。而腿部肌肉是影響人速度的主要因素，腿部肌肉強健者，爆發力強，速度快，力量大。
“好想停下來！”蚩雲咬著牙，雙手自然下垂，雙腿急劇的顫抖。豆大的汗珠落在青磚地上濕潤濕潤的。
蚩雲過去在磨石山修煉半年雖說主要修煉的手臂力量，但是腿部的力量自然也不可小噓。要是今天之前，別說這兩百個深蹲，就是五百個一千個也不在話下。可是上午的俯臥撐雖然沒有直接影響到腿部，但好歹也是一個整體，這個部件疼的要命，這個部件能夠好受的了嗎？
腿酸而無力，手臂疼而酸，頭腦迷糊發脹。
“好想躺下……躺下……”蚩雲意識開始迷糊，一個個記憶片段從腦海中浮現。
服苗黎，煉五兵，敗炎帝，鬥軒轅……置摯愛，欲仙境……
“摯愛……夢瑤……”
腦海中一張張美若天仙的笑臉，一曲曲無以忘懷的情歌……無限次的循環……
“夢瑤……夢瑤……”
蚩雲口中夢囈般的念叨……
搖搖欲墜的意識突然有好像迸發出新的活力，一個熱流由腿部流經全身……
迷茫的雙眼突然變得通明精光閃閃……
蚩雲好享受剛才那種感覺，每一次超越生理極限，已經沒有了力氣的身體卻從身體深處再次產生一股新力量，他甚至於感受到身體的變化，那是身體深藏在深處的潛能真正的轉化。
“嗯？突破極限嗎？竟然沒有暈倒！夢瑤？這就是他那潛意識的支柱嗎？”莫盧品著香茗驚訝的看著重新煥發出力量的蚩雲默道。
“夢…瑤，夢…瑤……好像是個女人的名字。唔？十六十六……我靠！！十六！！！”
“噗……”
一旁正享受突破極限感覺的蚩雲，沒招誰惹誰的愣是被莫盧噴了個滿頭濕。
“咳咳………”莫盧輕輕撫著胸膛，還不忘向蚩雲樹了樹大拇指。
“你……那個……強！”