迷迷蒙蒙的春雨細細的灑著，像是給天地萬物披上一層霧蒙蒙的輕紗。微風卷著細雨，輕紗隨之而輕輕舞動。
陸家堡依山而建，所靠之山十分的高大，山上常年皆綠，草木叢生。山裏麵自然生成的動物不多，大都是些兔子山獐等小動物，山上最多的，還是陸家種植的各種藥材以及陸家放養的各種各樣的靈獸。
靈獸亦是夢元大陸的一大特色，靈獸按實力的強弱由低往高分為普通靈獸，中級靈獸，高級靈獸，聖級靈獸，神級靈獸。
陸家堡的後山放養的大都是些中高級火屬性靈獸，等陸家弟子實力達到一定得強度時，就可以進入後山，抓捕一隻靈獸簽訂契約，讓它輔助自己進行戰鬥修行等等。
在陸家後山的山腰處，有一個隱秘的小山穀。山穀之中長滿了粗要合抱的大樹，除了這些大樹之外，山穀之中再也沒有其它的動植物，隻是在穀中央有一口冒著熱氣，水波沸騰的熱水潭。
此時，陸陽正在這裏修煉。
雖然陸融海已經答應讓青木城的藥鋪拿給他打理，但他卻一直沒有時間進行自己的計劃。在那些家族長老的眼中，提升他的修為，夯實他的基礎才是最為重要的事。
陸陽此時修煉的靈訣叫築基靈訣。築基靈訣是夢元大陸上最為普及的靈訣，在任何一座城市的書店中都可以買到。築基靈訣都是那些沒有合適靈訣進行修煉的人才會選擇修煉的一種靈訣。築基靈訣的特點就是：進度慢，風險小。
修煉築基靈訣，幾乎不會有什麼危險，根本就不會出現修煉高級靈訣時那種偶爾的走火入魔的情況。但是，使用築基靈訣修煉出來的靈力，是無屬性的，跟身體根本不契合。在戰鬥的時候，還要花費時間把體內的無屬性靈力轉化為與身體屬性相對應的靈力，十分的不便。
不過，築基靈訣在打熬身體，拓寬經脈方麵倒是擁有很高的效用。
陸陽在山穀中找了一個平整的地方，雙腳腳掌內弓，腳趾微微分開，如同動物的爪子樣牢牢的抓住鞋底，進而穩穩的站立在地麵上。
立定之後，陸陽並沒有進行其他的動作。隻見他胸腔一起一伏，以一個特殊的方式呼吸吐納著，兩道白氣隨著他的呼吸從他的鼻腔中不住的呼出吸入。天地中無處不在的靈氣在他的呼吸吐納中慢慢的融入到他的身體，彙入到他體內如同小溪般潺潺流淌著的靈力中去。
陸陽身體中的無屬性靈力，隨著他的吐納在不住增強。當靈力增加到一定的程度時，陸陽停止了吐納。他開始運起築基靈訣，用心法推動著體內靈力的運轉。
一大團靈力順著築基靈訣的運行路線不住的在陸陽的經脈中流轉，每運轉一個周天，靈力團就被陸陽的身體吸收掉一小團，然後又是第二圈，第三圈…
靈力才一被吸收，就被築基靈訣的心法推動加入到淬煉陸陽身體的行列。陸陽的肌肉，骨骼、經脈，都在靈力的作用下不斷地被強化，被拓寬。
靈力耗盡，陸陽又開始下一輪的呼吸吐納。
“侄兒，你這是幹什麼哩？就你這個修行進度，可是很慢很慢哩。連叔叔我的一個小拇指都比不上。”陸尹站在一旁，不住的奚落著陸陽。
“你為什麼要等到靈力耗盡才開始下一次的吐納呢？難道不能一邊吐納一邊指揮著靈力進行身體的淬煉麼？俺們靈武，在以後經常要進行近戰、團戰，敵人的拳腳那麼多，難道會讓你慢騰騰的去一個一個的打敗？修行要專心是沒錯，可是修行也要學會分心！這時候，就是該你分心兩用的時候了！”