修真無歲月，宋頌的精神力現在起碼可以達到金丹大圓滿的境界；
她現在煉氣七層的修為隻要是靈氣跟的上，進階將非常快。
前陣子大多是修煉了一些小術法，所以正經的每天修煉時間就少了很多。
現在她的身體強度堪比金丹期的身體強度。
身體強度與精神力強度都高了現在兩個大境界。修煉起來簡直飛一般的快，而且不怕根基不牢固。
宋頌每天瘋狂吸收靈氣到丹田中，很快不到十天，已經煉氣八層了。丹田內靈氣成霧狀布滿了大半個地盤。
從修煉中醒來，找X吃了一頓大餐，又回到蓮池邊吸收靈氣去了。
九轉金蓮現在也成了她修煉中的一環。吸收她吞吐出來的靈氣，慢慢的開的花更多了。
看來再過個幾十年就能吃到傳說中的金蓮子啦！
坐在蓮池邊體內運轉一周天速度提高很快，相應地她的修煉也加快了不少。
空間中自從移了個靈石礦芯之後靈氣濃到快要成霧氣了。在其中修煉完全不用靈石，隻用吸收空間的靈氣即可。
又過了半個月，宋頌從修煉中醒來，內視自己的身體，發覺現在自己煉氣十層大圓滿了。體內的丹田已被靈氣占滿，有點鼓脹想要衝破丹田的感覺，體內的經脈也變粗不少。要不要築基呢？
之前在書房中看見一本介紹上古修真時代的書，上麵寫著上古時候靈氣充盈，人類築基時不用築基丹，而是把身體內成霧氣的靈氣一再壓實，修煉到練氣十二層，自然而然地築基。也稱之為完美築基。
很想試試行不行！
說幹就幹，宋頌盤腿而坐，按著修煉口訣引導真氣進入丹田，丹田內的霧狀靈氣不停的進入，後進的靈氣擠壓前麵的靈氣。
丹田內傳來一陣陣劇痛。宋頌咬牙挺住，繼續壓縮丹田內的靈氣。漸漸地痛感不是那麼強烈了。
疼痛在她可以忍受的範圍內，花了七天時間把丹田內原來滿溢的靈氣壓縮到現在隻占丹田的三分之二麵積。哈哈，看來書上記載的完美築基的方法真的有效果。
完美築基的人將來的修煉之路底子打的很牢，成就將超越百分之九十九的修真者。
當然想要完美築基，也不是那麼好達成的。
首先得要有像上古時代那麼充盈的靈氣，現在的修真界一般都沒有這樣的地方，第一個條件都達不成。
第二：要忍受極致的痛苦來壓縮丹田，還不能半途而廢。宋頌的身體吃過星際的身體修複劑，身體強度堪比金丹煉體，所以根本沒在怕的。
現在丹田又空了一小半，自己還得加快進度努力吸收靈氣修煉才行。
想到這裏，忽然站了起來，去到冉雲嗣的修煉室，冉雲嗣還沒完全入定，感覺到宋頌過來了，馬上退出了修煉。
小仙女，找我一定有什麼事情吧？
嗬嗬，子初，我是過來告訴你一個好消息的，你要怎麼感謝我？
要不我以身相許如何?
少來勾引我，小心我讓你再也提不起興趣！
怕怕，親親，你說吧，讓我如何感謝？我都照做！
行，那我晚點再跟你提條件。
你現在看看我有什麼不同？
不同？冉雲嗣轉圈繞著宋頌走了一周大腦瘋狂在運轉：“這是不是宋頌在考驗我？我要怎麼說才不會錯？
難道是小仙女今天比昨天更美了？”
不是，你再仔細瞧瞧！
冉雲嗣不想再猜，上前一把抱住宋頌：“好人兒，我真猜不出來，你告訴我好不好\", 說完把頭埋在宋頌懷抱裏蹭來蹭去撒嬌賣萌。
宋頌嫌棄地一把推開，好了你正經點，別有事沒事都來學 生菜那一套。
告訴你吧，你看看我是不是煉氣大圓滿啦？
哎，真是，你最近修煉很快呀，這麼快煉氣大圓滿，今天打算要築基了嗎？
怎麼回事？冉雲嗣用神識掃了下宋頌的丹田。發覺表麵是練氣大圓滿，但是丹田內的靈氣還沒儲存夠，差了有一小半那麼多！
忙拉著宋頌嚴肅地道：”怎麼回事，你修煉出了問題？“
不是啦，前幾天我不是煉氣大圓滿想要築基嗎？忽然想起我之前在書房看過的一本講上古修真界修煉的書籍。
上麵寫上古時代，人們修煉一般煉氣築基時會有完美築基、完美金丹、我就按他們寫的方法試了一下，沒想到真可以！
所以忙跑來跟你說說。你也可以做到！