汗
中醫認為，汗是由陽氣蒸化陰津經玄府達於體表而成的體液，即“陽加於陰謂之汗”。
中醫裏正常汗液有調和營衛，滋潤皮膚，調節體溫的作用。對這一方麵，在現代醫學裏認為，身體排汗對身體是一種保護。生理性汗出見於體力活動、進食辛辣、氣候炎熱、衣被過厚、情緒激動等情況。
與現代醫學不同的是，中醫大夫講究的汗有多種，如盜汗、自汗、戰汗、絕汗等等。所以通過問診的汗，還有汗的有無，都能判斷病邪的性質和衛陽的盛衰。
首先有沒有汗的問題，在中醫有著非常辯證的分析過程。
在病人無汗症狀裏，表證無汗的病人，多屬風寒表證。因為病人所感受的寒邪性質愛收引，寒襲肌表，會導致腠理致密，玄府也就是汗孔閉塞，導致無汗。與之相反，表證病人，如果有汗，病人感受多屬傷風表證或風熱表證。中醫裏的風性開泄，熱性升散，風熱犯表，腠理疏鬆，玄府不密而汗出。
對於裏證病人，如果無汗多屬病人因津血虧虛，汗乏化源，或陽虛無力蒸化所致。裏熱證患者如果有汗，說明裏熱熾盛，迫津外泄所致，也就是陰津還沒被完全破壞；或為陽虛肌表不固，或為陰虛，虛熱迫津的時候。
這就是中醫問汗的意義。汗是“陽加於陰謂之汗”，如果人體正常的陰陽平衡中，任何一方缺失都有可能導致出汗。
再進一步，對於中醫的汗，有很多專屬名詞。下麵一個個進行解釋吧。
首先，什麼叫自汗？自汗是指人白天醒著的時候非炎熱、衣厚等因素而經常汗出，活動尤甚。中醫認為，自汗的原因在於陽氣虧虛的原因。原先該負責肌表固密的陽氣缺失，導致裏頭津液外泄。如果人開始運動進一步消耗陽氣的時候，更耗傷陽氣，所以動則出汗益甚。
繼續講盜汗，什麼叫盜汗？盜汗指白天不出，但隻要一入睡就汗出，醒則汗止的汗。中醫認為，盜汗的原因是陰虛。陰虛而導致陽亢生內熱也就是虛熱，人一入睡的時候則白天的衛陽入裏，肌表不固，加上入裏的衛陽導致內熱加重，蒸化正常陰津液外出而為汗。而人醒後衛陽出於表，內熱減輕，且肌表得以固密，故汗止。
那麼什麼叫絕汗呢？絕汗是指病情危重時大汗不止，故稱絕汗，也稱脫汗。絕汗的原因是或為陰或陽已瀕臨亡脫。陽氣亡脫的時候，津隨氣泄，則病勢危重，冷汗淋漓，麵色蒼白，肢冷脈微。而陰液亡失的時候，內熱逼涸竭之陰津外泄，則病勢危重，汗熱而黏如油，躁擾煩渴，脈細數疾。
還有一種汗是戰汗，什麼叫戰汗？是指病人先惡寒戰栗、表情痛苦，幾經掙紮而後汗出。
戰汗的原因是邪盛正虛，邪伏不去，一旦正氣來複，正邪劇爭而發。是傷寒或溫病邪正鬥爭的轉折點。戰汗的結果可能有兩個，一是如果汗出熱退，脈靜身涼，為邪去正複，疾病向愈了；二是如果汗出而身熱不退，煩躁不安，脈來急疾，為邪盛正衰，病情惡化。
以上是中醫對汗的說明。
而在現代研究中知道，出汗多少首先與個體差異有關。大家知道，汗液來自於汗腺的分泌，而汗腺的數量是極多的。數以百萬計的汗腺，大體可分為兩類：一類為小汗腺，它們廣泛地分布於全身的皮膚下麵，平均每平方厘米約有300個，全身共約230萬個。當運動或外界環境溫度升高時，人體主要靠這種汗腺排汗，生理學家將這種排汗叫溫熱性發汗。另一類為大汗腺，分布在腋窩，乳頭、外陰等部位的皮下。當人受到驚嚇、興奮或羞辱時，主要是這種腺體排汗，生理學家將這種排汗叫神經性發汗。生理學研究發現，小腺體和大腺體的數量，不僅有性別差異，而且還有個體差異。因此，在同樣條件下，有人出汗多，有人則出汗較少。
頭發
中醫認為頭發是，腎之精華，肝血之餘。保持充盈的精血有利於保持一頭靚麗的頭發。
說到底，頭發對於我們有什麼意義呢。據說居住在非洲的黑人們的頭發濃密蓬鬆，隔熱性好，可見頭發也是適應炎熱的氣候保護，防禦的自然進化的結果。但人沒頭發也能過得不錯，說明頭發不是什麼要命的東西。在中醫裏怎麼看待頭發呢？
頭發在中醫理論中，需要充足的血液化生，其中肝髒藏血和主氣機的上升，所以認為頭發是肝血之餘，還有頭發的光輝來自於腎髒中的精氣催化和促進。隨著人體因年齡的衍變而引起的肝腎精血的充盈和衰弱，都一一表現到頭發上。人從幼年、青年、壯年、老年各階段過渡，其精血的多寡從頭發裏看出大概，年幼的時候有一頭烏黑靚麗的頭發，隨著年紀變大會出現頭發的分叉、脫發、發質的枯槁等等，直到年紀很大的時候都已經顯出一頭白發了。而腎精也隨著年齡虛衰，從頭發的顏色可推測出，腎精在外的顏色應是黑色，這也正好對應於中醫的五行裏五色部分，腎主藏精，主黑色。腎氣蒸發到體表，該表達黑色。而除了腎髒有病邪時候的黑色麵色外，正常時候的一頭烏發也是說明腎氣蒸發的象征。如果腎氣發散過多，頭發容易掉，會產生禿頂，如果腎氣收斂發質會很緊。