“（練習方法）第二是看實盤1分鍾的k線圖，隨著k線走勢，模擬買賣的操作，同樣的對自己的操作結果進行分析，重點仍然是訓練自己對技術形態的記憶和反應。”這是秘籍上的修煉內容。
首先，我是看上證指數1分鍾圖，因為指數走勢比較平穩，指標的形態也會比較的典型。
早盤高開走低，9:43時跌破均線，這是看得出的，因為之前已經有了“兩靠”；9:58的突破，我卻沒有把握住，這才是第二靠啊，怎麼就突破了呢？大概是下跌太急了吧，又或者是在均線上的那一根帶下影的k線，我把這兩個特征稍為強記一下；10:16的陰線破位，我也沒有看出，也是隻有“兩靠”的緣故，我看到了均線上有一根帶上影的k線，就把它作為一個信號；10:57時的突破，我找到了感覺，它很標準的出現了“三靠”，而且，也看到了均線上的帶下影的陽線，這是形成突破的一個特征，我記住了；11:19那一個破位，我也找到了，“三靠”也是蠻明顯的，不過，當時還是有些糾結，因為我也看到了回落的三根k線都是帶下影的，隻是，我在紙上做出了賣出的記錄，可是，我還是在彷徨，在這十分鍾裏，我的心是很矛盾的，直到最後看到了一根帶長上影的k線，我的心才放下了，才知道自己是對了。這裏僅僅是1分鍾圖，我僅僅是經曆了十分鍾的考驗，如果這時日線圖呢，我就會承受了十天時間的折磨，可知，炒股是需要多麼強大的心髒啊！
午盤練習繼續，1:39的突破是很明顯的，有“三靠”了，隻是我在想，這個突破卻是一個陷阱，在1:51的大陰才明確了下跌，其時無論如何該要被套的，這該要怎樣來避免呢？嗯，圖形過於怪異，我隨便的找了一個“借口”，同時，強記下這樣的形態；在2:10時有一次突破，我並沒有記錄下來，因為僅有“兩靠”，我在想，這一次突破更為怪異，高開走低的大陰配一根低開走高的中陽，如此的突破，玩什麼手段呢？果然，後來再次破位，我想，自己幸好沒有買進，那最後在2:30的大陽突破，才是真正的突破吧，此時才算是“第三靠”。
一天的實盤練習結束了，盤後再將整個過程複習了一遍，心裏便更清晰了一些，隱隱的感覺了好像對均線又有了一些深入的理解，究竟是什麼，卻說不出來。
“每天花上幾個小時，對指標進行以上的兩個練習，持之以恒，將會對指標的形態和特征產生奇妙的親切感，有利於將來實戰時的準確出手。”我想起了秘籍裏的這一段話，突然，我明白了這些練習的真正用意了，它是在鍛煉盤感，通俗一點，是要我多與指標進行溝通交流，以培養出良好的操作感覺。
感覺來源於經驗，經驗來源於勤加練習，天道酬勤，做任何事，都需狠下功夫，不可偷懶取巧。
好吧，我會努力的！幹巴爹！