問九：我和丈夫結婚後感情一直很好，性生活也令人滿意。然而自從他的父母從外地搬來之後，我們的性生活卻發生了很大變化。我們家裏是兩居室的房子，布局很緊湊，老人住一間，我們夫妻住一間。晚上二位老人常在自己的房間裏看電視、聊天，常常看到很晚。這在很大程度上幹擾了我們的性生活，我總是擔心，我們的聲響會被老人聽見，因此，性生活中感受越來越差。請問我們該如何麵對這種情況呢？
答：依我看，你們過慮了。老人在看電視的時候，幾乎不可能聽到你們性愛的聲音。你們房間裏有電視或音響嗎？也可以開著做愛，聲響更會混雜其間難以辨別。我認為你的擔心主要是心理上的，認為性是高度隱秘的，見不得人的，所以才會這樣過慮。甚至也可能是對老人來住在一起這件事情本身反感，有抵觸情緒，但被壓製在潛意識裏了，於是便通過性這件事來曲折地傳達不滿。再進一步，性愛的樂趣有許多種，比如克製著不發出叫聲，這本身也是一種性體驗。總之，不妨變壓力為動力，創造更多的性愛樂趣。
周末夫妻、兩地分居六問
問一：我和妻子算是一對“周末夫妻”，平時我們在各自所屬的公司忙工作，也經常加班加點，有時很晚才回家，隻有到了周末，我們才能鬆一口氣。平時由於工作緊張，所以回到家時基本上都不會“忙裏偷閑”過性生活。也隻有到了周末，我們才會過性生活。然而我越來越發現，自己的壓力很大，即使是到了周末，身心也無法徹底放鬆。過性生活時，腦海裏有時仍會浮現出工作的內容，這對我們的性生活無疑是一種幹擾。我不知如何調節自己的情緒才能令自己在性生活中放鬆下來，請問，有什麼好辦法嗎？
答：有人通過做愛減壓，但對你來講，也許應該先減壓，再做愛。建議跑跑步，健健身，或者夫妻一起散散步，聊聊天，或者泡一個熱水澡。總之，應該在周末使自己從一周的勞頓中放鬆出來，暫時忘記和舒緩壓力，再行性事。可以依據自己的喜好，選擇運動或看電視、唱歌等不同類型的方式嚐試放鬆和減壓。
問二：我和妻子屬於那種“周末夫妻”。我們都在私企上班，平時工作非常忙碌，常常加班。兩個人回到家後經常累得話都懶得說，所以，隻有到周末我們才有機會過性生活。我平時抽空也會看些兩性心理方麵的文章，看到裏麵講夫妻間的交流對促進夫妻和諧的重要性，我就擔心我們的現狀。我想問一下，我們這樣忙，平時怎麼才能交流呢？如果缺少交流，是否也會出現問題呢？
答：平時並不一定需要交流什麼呀，性的交流其實在性生活過程中就足夠了。一個眼神，一個動作，一個提示，一個暗示，也是夫妻間的交流。性交流不同於研討會，不需要正襟危坐，不需要事先刻意設定議題。性愛之後相擁時的一句話，有時就能夠改變很多。所以，夫妻間的許多交流根本不會占用什麼時間，唯一需要的隻是我們的愛心。
問三：我和丈夫已經結婚四年了，前兩個月，丈夫由於工作關係調到了另一個城市。好在這個城市離得不是太遠，坐火車也就兩三個小時。平時，我們各上各的班，周末晚上，丈夫坐火車趕回家過周末。丈夫的工作變動令我有些苦悶，原來我們每周的性生活在安排上很合適，大概隔一兩天就會有一次，而現在都集中在周末，有時趕上我的“特殊時期”就要等上兩周。丈夫對此還算適應，常開玩笑說什麼距離能產生美，可是我總覺得不太適應。丈夫很喜歡他的新工作，而我對現在的工作也很滿意。由於還沒要孩子，我每天下班後在家看書、看電視感覺無聊，很想念丈夫。這段時間我的情緒也不是很好。我想問一下，這種情況下，我該怎麼做才好？
答：性生活的壓抑，一部分可能來自缺少性生活本身，另一部分，也可能來自孤寂感。建議認真地重新安排一下生活，使每天充實而有規律，可以減少性方麵的壓力。