此外，心髒還有一個重要的功能就是“主神明”。《黃帝內經·素問·調經論篇》中就曾說過：“心藏神。”這裏的“神”，指的就是：高級中樞神經的活動，而這些活動則由心髒主持和控製。一個人如果心血虛損，勢必會傷及心神，如臨床中的很多脫發或白發患者，大都會出現心煩、健忘、多夢、失眠等精神方麵的症狀，原因就是心氣或心血不足造成的。
當然，現代醫學對於毛發和心髒二者之間的緊密關係，也早有研究。就在上世紀50年代，美國麻省一家醫院專門研究心髒病的中心，曾對數千名男女的健康狀況進行了長達42年的追蹤“監察”，到了90年代，這個研究中心終於發現，頻頻脫發很可能與罹患心髒病有關。巧合的是，美國得克薩斯州大學醫院的一位助教在1956～1962年間，通過對1334名脫發男士的追訪和驗查也發現，那些在6年內脫掉一半頭發的男士，心髒都已經或多或少的出現了問題。尤其是波士頓大學醫院的相關研究更得出了這樣的結論：年齡在21～55歲的男士，如果頭頂光禿，患心髒病的機會將達到一般人的3倍之多。
肝——通過“疏泄”和“藏血”而營養毛發
中醫認為：“肝主疏泄、肝主藏血。”“肝主疏泄”的意思就是說，肝具有宣泄的功能，可調暢全身氣機和血液的運行，所以，當肝的疏泄功能不足，肝氣鬱結不暢，則髒腑氣血不調，而心情抑鬱，疑慮、鬱悶等都可導致肝的藏血功能失常，或氣血瘀滯，或肝血不足，這種情況下，毛發就容易失養而枯槁脫落，或灰白無華。至於“肝主藏血”，則指的是，肝具有過濾和藏血的功能，隻有肝藏得住血，才能保障身體機能的正常運轉，而健康強壯的身體才能培育出美麗的健康之花——頭發。
脾——通過“氣血生化”滋養毛發
“脾旺百病除”。脾在祖國醫學中一直被認為是“氣血生化之根源”，也稱“後天之本”，脾的功能有兩個：一個是運輸，另一個就是消化。吃進去的食物，由脾胃共同消化成水穀精微，再由脾將這些營養精華運輸至身體的各個部位，從而滋養全身的組織和器官。毛發雖然是人體的最小器官，但終究離不開這些水穀微精的滋養。所以，脾氣健旺的人食欲好、氣血旺，而脾氣虛弱的人，食欲差，血少，因此不能滋養毛發，從而導致了發質差。
肺——通過“主氣，朝百脈”而維持頭發的生長之氣
祖國醫學認為，“氣”能維持毛發的正常生長，而人體上、下、裏、外之氣均由肺所主，且人體的百脈皆會合於肺，實際上，在我們呼吸的過程中，全身的血液也都會通過肺髒。所以有“肺主氣，朝百脈、主宣發”之說。其實，在《黃帝內經·素問》篇裏就有兩處關於肺與毛發的論述。一說道：“肺者，氣之本，魄之處也，其華在毛，其充在皮……”另一處說：“肺生皮毛。”前者的意思是說，肺功能的盛衰可以從毛發的榮枯來推斷。而後者則說明，人的皮毛由肺的精氣所榮養。
腎——生命的器官、毛發的生機之根
現代醫學根據腎於人體的重要性，而將其視為“生命的器官”，而祖國醫學則稱腎為“先天之本”，認為腎為藏精之髒，不僅藏先天之精，還藏五髒六腑水穀化生的“後天之精”。尤其是腎所藏之精能滋養髒腑和人體的全部組織，是維持生命和生長發育的基本物質。頭發的生長與脫落、斷裂或開叉、潤澤或枯槁、灰白或發黃均與腎髒的盛衰有著密切而直接的關係。這就是《黃帝內經·素問·六節髒象論》中所說的：“腎者……其華在發。”書中還有“女七男八”之說，將腎與毛發的關係描述得更為詳盡。關於這個說法，我會在本書的第二章節中加以說明。
從中醫“發為血之餘”的說法中，我們知道了毛發的營養來源於血，而寫到這裏，我們進一步弄清楚了，毛發的生機其實是來源於腎。
自己動手給頭發做個“體檢”
有人說，在當今社會中，人與人之間比的是速度，其實，人們比的更多的是自己身上承受的壓力。工農大眾承受的是身體的疲勞和生存的壓力，知識分子承受的是精神的創傷和發展的壓力。在很多醫學文獻和目前的醫療實踐中，大量證據都表明，精神壓力可以直接或間接的引發多種身體症狀和疾病，頭發的變化就是其中之一。所以說，判斷一個人是否正在承受壓力，完全可以從他的頭發上看出來。為什麼這麼說呢？這是因為，當人們的心裏感到沉重的壓力或負擔時，體內的應激激素就會上升，引起頭發油性的增加，而過多的油脂必然會影響頭發的健康。不僅如此，過重的心理壓力還會消耗身體中的維生素B，從而使頭發容易變白，或者脫落。
您看，壓力太大對頭發的影響不小吧？那麼，在買車、供房、熬夜、加班，以及打敗競爭對手等一係列的重壓之下，您的頭發還好嗎？
下麵是六個簡單的“頭發健康的檢測”方法，這些方法可以幫助您測定出自己頭發的光澤度、飽滿度，以及是否柔順易梳？是否健康強韌？
六個頭發健康的小測試——
拔發測試
拔下一兩根頭發，把發根與發梢並排放在一起，比較一下粗細、顏色和光澤。
★粗細：如果發根比發梢還要細，這表明您頭發的發質正在變壞，從健康變成不健康。
★顏色：如果排除了染發的因素，您的發根和以前相比是否有了不健康的顏色？比如原本的黑色變成了棕色或者淺棕色？如果有，這表明您頭發的黑素顆粒正在慢慢減少。這可能和您長期以來的飲食結構、精神狀態、服用藥物、身體狀況等很多因素有關，您需要仔細找一找原因了，否則的話，時間長了，頭發還會很容易分叉，或變得毛糙不易打理。
★光澤：您的發根是否還抵不上發梢的光澤？如果是，這表明您的頭發已經到了非常糟糕的狀態，頭發的損傷程度已經不僅是裸露的發幹，頭皮的營養和代謝也出現了問題。
麵粉測試
在一個盤子裏倒上少許麵粉，將以上測試使用過的那根頭發在麵粉上拉過。如果這根頭發帶起很多麵粉，就說明您的頭發已受損或不健康；如果頭發拉出來後相對比較幹淨，則表明您的發質是健康的。
猛拉頭發測試
仍然用以上測試時使用過的那根頭發，用一隻手的拇指與食指捏住發根，另一隻手從發根猛往發梢拉，如果您的頭發是健康的，它就會卷曲得很均勻。相反，如果您的頭發卷曲得不均勻，或在兩個卷曲的彎度中間隔著一段直發，這表明您頭發的強韌度不夠理想。
用水測試
將已成卷曲狀的頭發放入水中。健康的頭發會很快變回它原來的形狀。它變化得很快很有活力!由此，您能分辨出自己頭發的彈性。雖然彈性不好的頭發也有能力變回自己原來的狀態，但它的變化就相對不那麼活躍了。
光環測試
站在陽光充足的地方或一盞強燈光下，舉一麵鏡子觀察自己的頭發，如果頭頂前部的頭發上有一圈明顯的光環，則表示您的頭發是健康的，而光環不夠明顯或根本沒有光環則說明您頭發的狀態沒有達到健康的標準。至少，毛小皮已經翻翹不順滑了。因為所有健康的頭發，它的毛小皮是整齊的鱗瓦狀排列，這樣的頭發能夠把光線反射到同一個方向和角度，使頭發看起來充滿光澤；而翻翹淩亂的毛小皮會把光線反射到各個不同的方向和角度，結果就是頭發不再閃亮有光澤。
手指測試
用一隻手的拇指與食指捏住一綹頭發的發梢，用另一隻手的拇指和食指順著發根往發梢滑。然後再反過來用拇指與食指從發梢往發根滑；重複這個動作3～4次，集中精力感受頭發的順滑程度。雖然從發梢往發根滑時，是逆著頭發的毛小皮生長方向滑動，而從發根到發梢是順著頭發的毛小皮生長的方向滑動，如果你擁有健康的頭發，每次當您滑動時，無論是順著滑，還是反著滑，差別應該不是很大。隻有毛小皮不平的情況下，順著滑與反著滑的順滑程度才會有明顯可以感覺到的差別。
植物的盛衰看土地，頭發的好壞看頭皮
俗話說，植物的盛衰看土地，而頭發的好壞就得看頭皮了。因為頭皮上不僅布滿了毛囊，更分布著豐富的皮脂腺和汗腺，皮脂腺每天都會分泌油脂，汗腺也會因環境的溫度和人體的活動狀況而排出汗液，所以，頭部皮膚和麵部皮膚一樣需要我們進行清潔和嗬護，因為隻有保持頭皮正常的新陳代謝，才能不影響頭發的健康生長。那麼，什麼樣的頭皮算得上是新陳代謝正常呢？或者說，什麼樣的頭皮才算健康？這個原本需要借助頭皮檢測機來回答的問題，其實也可以通過一張簡單的問答卷來完成。
下麵是10道單選題，每道題都給出了4個答案，你隻能從中選出一個最符合自己目前狀況的答案，然後再把每道題的得分加在一起，對照後麵的得分表來看看自己頭皮的健康狀況。請注意，計分標準是選A得1分，選B得4分，選C得7分，選D得10分。
關於頭皮健康的自我檢測
① 有無炎症是頭皮健康與否的保障，您的頭皮有無下列情況發生？
A. 頭皮經常會出現一些類似於毛囊炎的疹子。
B. 頭皮很敏感，燙染或做造型時經常發生過敏現象。
C. 偶爾會有青春痘長在頭皮裏。
D. 上麵的情況都沒有。
② 您有頭屑問題嗎？
A. 有，周圍的人經常提醒我有頭屑。
B. 有，不過隻有梳頭的時候特別多。
C. 偶爾有，一般都發生在換季的時候。
D. 幾乎沒有頭屑問題的困擾。
③ 您有沒有頭皮發癢的情況？
A. 有，每天洗頭可仍然覺得頭皮發癢。
B. 沒有，但是一直都有頭皮屑。
C. 有，不過隻發生在換季的時候。
D. 很少有頭皮發癢的情況，頭屑問題也不嚴重。
④ 關於頭發的出油狀況，您屬於下麵哪種情形？
A. 每天洗兩次頭，還是覺得頭發很油膩。
B. 早上剛洗完頭，到了晚上又變得油膩了。
C. 每天洗一次頭很合適，不覺得頭發太油膩
D. 一般情況下，都是2～3天洗一次頭，並不覺得頭發油膩。
⑤ 您感覺自己的發質屬於哪種情況？
A. 頭發幹燥發黃，頭皮卻常常出油。
B. 自己經常在家做護發，感覺發質並沒有得到改善。
C. 堅持到美發店裏做保養的時候，頭發還不錯，一旦停下來，發質就不太好了。
D. 頭發一直都很有光澤和彈性。
⑥ 您目前的發質和發量和以前相比有什麼變化嗎？
A. 有，洗頭和梳頭的時候掉的頭發比以前多了，頭發也明顯少了很多。
B. 有，跟年輕的時候比起來，頭發好像細了很多。
C. 好像沒什麼變化，就是洗頭和梳頭的時候會掉少量的頭發。
D. 沒發現頭發的發質和發量有什麼變化。
⑦ 下麵是關於您燙染或造型對頭皮傷害程度的測試，哪種情況比較接近您呢？
A. 差不多每隔兩個月或者更短的時間就要燙或染一次頭發。
B. 平時總要用一些頭發造型劑。
C. 經常紮馬尾辮或者梳高發髻。
D. 燙染間隔都在半年以上，且特別注重頭發的保養工作。
⑧ 研究證明，熬夜對頭皮和頭發的傷害也很大，您經常熬夜嗎？
A. 經常熬夜。
B. 每星期有一兩次。
C. 基本上不熬夜。
D. 從來不熬夜。
⑨ 抽煙喝酒對頭發都有影響，您對此愛好屬於哪種情形？
A. 無論心情好壞，抽煙喝酒都是家常便飯。
B. 經常有飯局，抽煙喝酒都避免不了。
C. 不太抽煙，適量喝酒。
D. 基本上不抽煙、不喝酒。
⑩ 油炸及辛辣刺激性食物也是影響頭皮健康的因素之一，您經常食用這些食物嗎？
A. 喜歡辛辣刺激的口味，沒有它吃不下去飯。
B. 經常吃，平均每星期吃2～3次。
C. 不經常吃，也就是一星期吃1次。
D. 很少吃，最多一個月1次。測試評價一覽表
合計得分標準
評價頭皮健康狀況分析90～100分良好恭喜您！這個得分說明您的頭皮健康狀況良好，平時的養護工作也比較到位，請繼續保持吧。60～90分
以下一般您的頭皮狀況一般，頭皮存在輕微的問題。對於偶爾發生的頭癢、頭屑、或者出油的情況應積極改善。可以針對具體問題，調換一下一成不變的洗護用品，重新選一款更適合自己目前狀況的產品。30～60分
以下不好您的頭皮狀況不太好，它的健康已經在走下坡路了，對於頭皮時常發生的油膩或毛囊紅腫問題，您必須采取相應的措施。建議您減少燙染次數，盡量避免造型劑的使用；注意調整作息時間；少吃辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果。以上問題嚴重的時候可選擇洗發鹽或含礦物鹽的洗發用品。30分
以下很差這個分數已經為您敲響了警鍾，無論您是頭皮幹癢緊繃，還是油膩紅腫，總之，您的頭皮狀況真的已經很差了，而且還有很多潛在的問題，一兩句話恐怕說不清楚，為了深入解決您的頭皮問題，建議您一定要去請教專業醫生。